復盤篇:三月再見,四月你好


打開窗聞到了春天的氣息,不知不覺4月都來了,人間最美的日子,深吸一口氣,平緩下心情開始復盤,每到復盤的時候就會覺得付出的一切都是值得的,每一天,每一周就構成了每一月。

1、運動篇:把運動變成一種日常,健走每周10公里以上,每周學舞。

復盤:3月完成健走97.5公里,平均每日健走3公里以上,參加了一次馬松歡樂跑4公里,目標已超額完成,主要是每日清晨堅持健走。每周三學舞,周二復習,4月《夢回江南》團扇舞已排隊形,C位出演,完成100%。

運動

舞蹈


2、閱讀篇:100本,每日閱讀1小時以上,定期閱讀中外名著。

復盤:3月完成48小時閱讀,閱讀完成8本書,平均每日閱讀1.5小時,除以之外紙質(zhì)閱讀遲子建《世界上所有的夜晚》,還有季羨林老師《一生自在》,周國平老師的《覺醒的力量》等等,完成100%。

閱讀

閱讀1000天


3、英語篇:背誦4040單詞,閱讀2本英語名著。

復盤:3月已默寫200個單詞,多復盤錯誤單詞,將錯誤的單詞融入句中,同步理解和背誦加深印象,平時送孩子上學后聽課程,晚上默寫,周末閱讀名著,完成80%,繼續(xù)加油。

英語課程

4、愛好篇:練字和畫畫每周練習,定期發(fā)布小視頻。

復盤:練字基本每周三天,基本一次是練基本功,一次是臨帖,一次是寫一些詩句,3月已發(fā)布9集小視頻,是記錄生活也是督促自己堅持練習。3月畫了2幅國畫,需多用心堅持,完成80%。

練字

昨日

練字

畫畫

5、旅行篇:每周去書店,每月去一個地方旅行旅拍。

復盤:3月出差天津。去了2次美術館,1個博物館,去了天津英、法租界建筑群,坐了天津之眼摩天輪感受夜生活。

天津音樂廳

6、3月小確幸

1、南長街夜景,品嘗榴蓮千層;

2、生態(tài)園遇到黑天鵝和紫色成片小花;

3、遇見油菜花、玉蘭花、海棠花、櫻花爭相開放;

4、支個吊床帶上草莓甜心露營;

露營

3月就這樣匆匆而過,4月一切都是新的開始。包括曾經(jīng)和現(xiàn)在,對未來的希望。只要努力了,就相信美好的事情即將發(fā)生,愿我們都會被4月溫柔相待。

?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容