人格與婚姻--如何讓自己的婚姻更健康?整體心理療法一級(jí)課程分享?上

人格是什么?

? ? 人格是構(gòu)成一個(gè)人的思想,情感及行為的特有統(tǒng)合模式,這個(gè)獨(dú)特模式包含了一個(gè)人區(qū)別于他人的,穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。

人格是怎么產(chǎn)生的?

? ? 很多人認(rèn)為人格是后天的生長環(huán)境形成的,且占整個(gè)人格形成的大部分比例。美國的神經(jīng)科學(xué)家丹尼爾·亞蒙通過自己對(duì)大腦的研究,揭開了大腦的神秘面紗與人格的關(guān)系。

? ? ? 通過他對(duì)大腦成像的分析圖,對(duì)個(gè)體長時(shí)間的研究比對(duì),得出父母基因遺傳占孩子人格的70%,后天的環(huán)境影響占孩子人格的30%。也就是說當(dāng)孩子還沒出生的時(shí)候,他的性格就開始產(chǎn)生了。

? ? ? 懷胎十月,我們都知道媽媽的情緒可以被肚子里的寶寶察覺到,又有多少人知道寶寶的性格也由媽媽的情緒來塑造呢?當(dāng)媽媽情緒煩躁,憂慮,緊張一些列情緒產(chǎn)生,都在告訴孩子,他的媽媽正在面對(duì)一個(gè)怎樣的環(huán)境。

? ? ? 出生方式也決定了孩子的性格。有人會(huì)疑惑,出生方式和性格有什么關(guān)系?科學(xué)家做過實(shí)驗(yàn)調(diào)查,剖腹產(chǎn)的孩子在性格方面會(huì)比順產(chǎn)的孩子更加多疑一些,敏感一些。但是我們其實(shí)可以更相深入仔細(xì)的去研究,發(fā)現(xiàn)剖腹產(chǎn)的孩子比順產(chǎn)的孩子更容易發(fā)生意外。比如難產(chǎn)的時(shí)候,用產(chǎn)鉗子將孩子大腦拖拽出來。在剖腹產(chǎn)的過程當(dāng)中,突然小孩嗆了羊水。孩子出生的時(shí)候發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸三圈半。這些出生的方式就決定了孩子大腦已經(jīng)受到了生理上的損傷。

? ? ? 出生方式的損傷必然會(huì)導(dǎo)致精神上的改變。

? ? ? 在后天的生長環(huán)境中,父母的婚姻觀,價(jià)值觀,人生觀,世界觀,給孩子樹立了一個(gè)榜樣。孩子會(huì)從父母身上取得他們的力量來認(rèn)識(shí)世界,學(xué)會(huì)世界的法則。在有愛的環(huán)境里面,哪怕占70%的先天基因也可以被30%的后天環(huán)境所改變。

如何擁有一個(gè)健康的人格?

? ? ? 說到人格,他們就要談?wù)摰酱竽X。我們的大腦是有額葉,顳葉,頂葉,枕葉所組成。

? ? ? 人區(qū)分于動(dòng)物有一個(gè)最顯著的特征,就是人有非常廣闊豐厚的額葉,動(dòng)物的額葉幾乎沒有。

? ? ? 從這一點(diǎn)就可以看出,當(dāng)一個(gè)人擁有健康的額葉即擁有了健康的人格。在環(huán)環(huán)相扣的人生當(dāng)中,額葉起著至關(guān)重要的地位。

額葉除了決定人格還能決定什么?

? ? ? 想要獲得成功,首先要有一個(gè)健康的大腦,大腦里的額葉是重中之重。額葉除了能夠塑造一個(gè)健康的人格,還能夠增加智力,記憶力,注意力等。

? ? ? 換句話說:額葉的成功等于人生的成功!

婚姻是什么?

? ? ? 婚姻是亞當(dāng)遇見了夏娃,從此不在獨(dú)居。兩人合為一體,不分彼此。

? ? ? 在國內(nèi),男主外女主內(nèi)的價(jià)值觀影響著很多夫妻,丈夫和爸爸角色的缺位,無效的溝通和交流,生活習(xí)慣的相互磨合,都像地上的雞毛鋪滿一地。

? ? ? 特別是另一半的角色長期缺失,讓婚姻更容易觸礁。

? ? ? 從老師接觸的個(gè)案來看,更多的是因?yàn)榧彝ブ械囊粋€(gè)人的大腦的神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)了問題,從而導(dǎo)致夫妻的感情出現(xiàn)了波折以及家庭成員的失控。人的心理問題源于腦,將大腦變得更健康,也會(huì)讓婚姻變得更幸福。

? ? ? 通過老師整理的資料,我們學(xué)會(huì)了如何找到夫妻出現(xiàn)情感危機(jī)的因素,從而用大腦的科學(xué)解釋找到癥結(jié)以及解決方案。

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