? ? ? 走進《簡書》這個大家庭也有好幾年了，也曾信心滿滿地不斷寫一些東西，可從來不敢像好多友友那樣挑戰(zhàn)日更，因為清楚自己的“惰性”，總是給自己“留有余地”。大部分時候也很少進來看看。
? ? 回首過往突然覺得自己這些時間段里一片空白。日子里的喜怒哀樂在不知不覺間不著痕跡地從身邊消失。這期間一些美好的、感觸深刻的、困惑的、尋找出方法等感受只是當時感動了一下自己。
? ? ? 我佩服日更的友友們，因為他們能堅持“寫下來”這件事。不管結(jié)果只管耕耘。
? ? 可變化會在不知不覺中悄然發(fā)生。
? ? 他們在“寫下來”的過程中能讓自己變得更好，而他們的文章，在《簡書》這個網(wǎng)絡(luò)平臺上也會給別人帶來價值。就如此刻的我，很佩服這些友友們，在佩服之余，就在內(nèi)心里不斷反思自己，自己的時間都到哪里了？
? ? ? 我們很容易低估了“寫下來”的魅力。
? ? ? ? 我們在寫的過程中，身心是專注的，思維是調(diào)理的、目標是清晰的。這是一場自己和自己的對話，是深入內(nèi)心世界的一種交流。只是心里想，那永遠處于模糊狀態(tài)下，而“寫下來”調(diào)動了自己的理智腦，思考問題就會更深刻。
? ? ? ? “寫下來”是情緒的調(diào)節(jié)器。在工作中人們常說一句話：先整理心情，再處理事情。人有負面偏好，在情緒低落時容易沖動，那么在“寫下來”的過程中會使人慢慢恢復理性，更有甚者會在寫的過程中思考為什么會出現(xiàn)這種情況，同時也會從中總結(jié)出一些教訓。
? ? ? 我們也常勸人們遇到突發(fā)狀況，一定給自己幾分鐘的冷靜時間。其實就是讓自己清除雜念，專注問題的解決辦法。那么“寫下來”，也可以提高我們的專注度。其實在友友們的每天的寫作中，對此更有發(fā)言權(quán)。也許現(xiàn)實生活中很難解決一些問題，但在虛擬現(xiàn)實我們可以審視他，讓心兒坦然面對。常常在我們把想法寫出來時，也是自己釋然的開始。
? ? ? 當然在堅持日更這件事兒上不是哪一個人都能順利完成的。堅持日更，就是他們給自己做的計劃。估計在《簡書》這里常立志要好好寫東西的人不少，就如我，但真正設(shè)施下來的會不多。這就不由讓我想到，在孩子們學習中，家長常常會定個學習計劃，而且還要把計劃寫出來，什么時間段干什么了，完成程度如何，也就實際完成如何。通過這樣一份“寫下來”的計劃來很好地規(guī)劃自己。
? ? ? ? ? 在“寫下來”的過程中，也許友友們一開始就只是單純的寫一些東西，可久而久之，他們在寫作中會不斷完善自己，在完善過程中明白了自己的人生目標。
? ? ? 所以我很佩服日更的友友們，在你們長久寫作中，會遇到無限可能的自己。
? ? ? 在此給這些友友們加油哦！
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