Day413~2021年2月8日 星期一

【我的自我效能】

今天參加不抱怨活動293天。姑娘，你要看見自己!

【我做了什么】

1.開啟了簡書的使用

2.早起聽變線學(xué)院的直播

3.觀看電影《小婦人》

4.看《被討厭的勇氣》

5.參加健康減脂會心，線上答疑

6.練字

【我的感受如何】

早上五點多就醒來了，也不知道是不是生物鐘的驅(qū)使，還是想給自己另外一種可能性。聽著這些所謂大佬，一個個輪番上陣說自己的成長歷史。我的預(yù)判又開始上線，什么嘛，這么說什么意義，你是誰?重要嗎？我這么早醒來，就為了聽你在那里廢話?這些話早已聽過。直到我聽到?jīng)]有聲音就睡著了。開啟了這種全無思想，又上線了。好奇心驅(qū)使我還是多去看看，什么樣的力量推動了幾百人，早上這么早起來學(xué)習(xí)?倘若真的什么都沒有，這群人真的是打雞血了。

呀呀，果然，人只會聽自己相信的，喜歡的人的話。所以信任感，我們在人際溝通中需要建立的第一步。

今天開始使用簡書，打算來做365次的日更。雖然也不確定每天會寫一些什么，但是希望能夠把自己所學(xué)所思所想的東西進行復(fù)盤。也希望自己能夠下沉，捕捉到一些更加好玩的東西。

看到群里一個小姐姐說，在過去的一年讀了100多本書，而今年她的目標是讀266本書。我在想這就是兩天一本書的節(jié)奏，這真的是讓我大開眼界。因為我原本給自己定的目標是，一個星期至少讀一本，一年下來也就50多本書。真的，時間資源就在那里，看你把你的時間種在哪里，才能在哪里結(jié)出花來。

今天打開了一部電影，《小婦人》。我也不知道為什么那么多的電影會選擇這一部電影。也許是因為當年學(xué)英美文學(xué)的時候接觸到這個作品，也許是因為無敵老師這幾天總是提醒我們往后余生，要做一個精致的小女人。

在邊觀看的過程中，我的感觸很深。感覺自己和喬有一些像。一邊在探尋，一邊又在追求自由。很喜歡她非常有主見的感覺。最后，她感受到了一個人的孤獨，但是在孤獨中，他又能夠占著自己的目標前進。她開辦了一所男女同校的學(xué)校，我似乎也跟隨著她的腳步，看到那一部精裝的小婦人出版，感受到清風(fēng)吹過臉面的感。逃離這一個渾濁的世界，是不是就可以讓人感受到的一陣清流？自己的生活才最生動感人。

已經(jīng)回來了一個星期，家里的樓上與樓下是完全兩個不同的世界。樓下感覺，麻將聲，小孩吵鬧聲，那種聲音可以一直持續(xù)到晚上兩三點……而在樓上我可以寫寫字，看看書，看看電影，聽聽歌，陪陪孩子玩，這是一種完全不同的心境。所以我大概每一天只有吃飯的時間才到樓下去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，大部分的時間都寧愿待在樓上享受這一份獨處。我在想我不大喜歡打牌，他們會不會覺得我太不合群?但是，我似乎很想置身事外，出了自己的事情，其他事情一律都不想管，甚至連吃飯這件事情，都可以隨便。

記錄閨女的一個事情:

下午的時候閨女氣沖沖跑上來，站在門外說了一大堆。說，你們怎么一下子在樓上，一下子在樓下，你們要待在樓上就在樓上，想在樓下你們就呆樓下，怎么到處跑，這不公平。我不知道為什么有這一說，但是瞬間感覺她機關(guān)槍一樣的說法很搞笑。當然我也忍住不笑，去聽她的聲音。

【明日精進】

1.聽《情緒急救》

2.練字+做題+看書

3.看一部電影