《解放父母，解放孩子》第1章節(jié)

第1章講述那些孩子愿意接受的語(yǔ)言
閱讀收獲有四句話，一個(gè)案例和一個(gè)故事。

四句話
一，評(píng)價(jià)性的語(yǔ)言會(huì)阻礙孩子前進(jìn)的腳步，而描述性的語(yǔ)言才能給她真正的自由
二，我們真正的憤怒是改變自己行為的最有效的工具之一。當(dāng)父母看到孩子調(diào)皮或者一團(tuán)糟的時(shí)候，可以用有幫助的方式表達(dá)憤怒，就是使用描述性的語(yǔ)言。
三，只要有可能就用一句話代替一段話，用一個(gè)詞代替一句話，用一個(gè)手勢(shì)代替一個(gè)詞，話說(shuō)得少就聽(tīng)得多。
四，我們教育孩子為人父母，最主要的目標(biāo)是找到幫助我們的孩子，變成仁愛(ài)而堅(jiān)強(qiáng)的人。

一個(gè)案例
第一章節(jié)有一個(gè)案例一直在提到，就是當(dāng)孩子把牛奶灑了你會(huì)怎么做，有時(shí)候我們看到牛奶灑了忍不住會(huì)責(zé)備孩子，或者自己直接把牛奶擦干了，但是正確的方法應(yīng)該是說(shuō)我看到牛奶灑了，然后給孩子一塊海綿，這個(gè)時(shí)候我們就避免了批評(píng)孩子，而且抓住了重點(diǎn)，讓他知道我接下來(lái)需要怎么做。

我們不僅教她如何清理衛(wèi)生，也不僅是處理了一個(gè)小問(wèn)題，在這一件小事上，如果看到更加深遠(yuǎn)的層面，我們是在告訴孩子，我希望你成為一個(gè)能夠幫助自己的人，而且我們背后的語(yǔ)言是，在困難面前我們不會(huì)相互指責(zé)，在困難面前我們專(zhuān)注于解決方案，在困難面前我們互相伸出援手。

日常的一些小沖突，我們應(yīng)該把它視作機(jī)會(huì)，這些機(jī)會(huì)是可以塑造孩子性格，證實(shí)我們信仰的人生價(jià)值的機(jī)會(huì)。所以面對(duì)這些機(jī)會(huì)，我們要時(shí)刻的提醒自己，我們正在做這么重要的一件事情，我們要注意方法，我們要用孩子愿意接受的語(yǔ)言去跟他交流和溝通。

一個(gè)故事
吉諾特博士講了一個(gè)故事，一個(gè)農(nóng)民遇見(jiàn)了三個(gè)工人，農(nóng)民就問(wèn)工人你們?cè)诟墒裁?？第一個(gè)工人回答我在賺錢(qián)養(yǎng)活自己，第二個(gè)工人說(shuō)我在砌磚頭，第三個(gè)工人回答我在建造一座大教堂。我們都是工人，我們的工作就是養(yǎng)育孩子，我們的磚頭就是每次與孩子的交流，而我們的大教堂就是讓孩子充分展現(xiàn)人性的優(yōu)點(diǎn)。

《解放父母，解放孩子》第2-5章節(jié)

第二部分內(nèi)容主要講從孩子出發(fā)，孩子也是人，第二章是幫助孩子認(rèn)識(shí)他們真實(shí)的感受。第三章是在感同身受中體會(huì)孩子的變化，第四章是當(dāng)孩子相信自己的感覺(jué)時(shí)，他就會(huì)和我們的感覺(jué)建立更親密的關(guān)系。第五章節(jié)是講父母怎樣才能讓孩子學(xué)會(huì)自理能力。

讀這個(gè)書(shū)有一點(diǎn)好處就是案例比較多，作者通過(guò)他自己的經(jīng)歷以及朋友們的案例來(lái)分享，到底應(yīng)該怎么跟孩子溝通？怎么樣去了解孩子的感受，怎么樣去傾聽(tīng)。

孩子只有感覺(jué)正確，才能正確的思考，才能正確的行動(dòng)。千萬(wàn)不要否認(rèn)孩子的感受。只有真正的傾聽(tīng)和理解孩子，他才會(huì)覺(jué)得自己被人理解，孩子才會(huì)愿意做出更為積極的響應(yīng)。

其實(shí)我們有時(shí)候可以去感受孩子的感受，我們可以回憶小時(shí)候我們的那些經(jīng)歷，雖然時(shí)間太久遠(yuǎn)了，可能有些記憶已經(jīng)塵封起來(lái)，但是當(dāng)我們用心去體會(huì)的時(shí)候，我們一定能夠想象自己在當(dāng)時(shí)的那個(gè)情景下是什么樣的一種感覺(jué)。譬如被父母批評(píng)，被老師罰站，好朋友背叛了你。這些感受其實(shí)我們成人也會(huì)有，在工作中，在人際交往中，我們也會(huì)碰到這種類(lèi)似的情況，只是我們現(xiàn)在很難直接的把這種感受表達(dá)出來(lái)。但是孩子不一樣，孩子他愿意去說(shuō)，愿意去表達(dá)的時(shí)候，我們就要鼓勵(lì)他們?nèi)A聽(tīng)他們真正的感同身受，這樣孩子才會(huì)知道，有人是理解他的，有人是懂他的。

關(guān)于孩子的自理能力，我們家已經(jīng)十歲了，但是做的也并沒(méi)有好。當(dāng)我看到書(shū)上那句話，對(duì)孩子幫助最大的是不幫助的時(shí)候我才恍然大悟，我們家有六個(gè)大人，只有一個(gè)孩子。很多時(shí)候都是大人幫助太多所以讓孩子他沒(méi)有機(jī)會(huì)去做他就沒(méi)有辦法養(yǎng)成自理的能力。

書(shū)中有一個(gè)案例，我覺(jué)得非常常見(jiàn)。如果我們碰到親戚，親戚會(huì)問(wèn)孩子你幾歲了或者問(wèn)孩子一些問(wèn)題，這時(shí)候大人很容易插嘴。直接幫孩子回答問(wèn)題。有時(shí)候是擔(dān)心孩子回答不好，有時(shí)候是不自覺(jué)的就回答了。事實(shí)上，讓孩子自己經(jīng)歷生活，哪怕是不好的事情，對(duì)他們來(lái)說(shuō)也是寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

學(xué)會(huì)對(duì)一些健康無(wú)害的事坐視不理，能夠少說(shuō)話，不要長(zhǎng)篇大論，不要說(shuō)教。尊重孩子的感受，這是我接下來(lái)的行動(dòng)目標(biāo)。

《解放父母，解放孩子》第6章

這一章節(jié)是講有效的贊賞方法，去描述我們看到的或者感覺(jué)到的。而不是僅僅夸獎(jiǎng)孩子好。

我們可以給孩子最好的禮物，是可以讓孩子積極現(xiàn)實(shí)的看待自己的，這種態(tài)度是怎么形成的呢？它是在日常生活中一點(diǎn)一滴逐漸通過(guò)經(jīng)驗(yàn)積累形成的。

有一個(gè)很深刻的比喻，我們可以把孩子的自我認(rèn)識(shí)想象成是水泥，我每次對(duì)孩子的回應(yīng)都會(huì)在水泥上留下痕跡塑造他的性格，所以作為父母還有老師，都最好確保自己留下的每一個(gè)印記，在水泥變硬以后不會(huì)讓我們感到后悔，因?yàn)樗嘧冇惨院缶陀肋h(yuǎn)都回不去了。

夸獎(jiǎng)還要注意，不能過(guò)度的夸獎(jiǎng)。因?yàn)樾睦韺W(xué)家發(fā)現(xiàn)，孩子必須扔掉那些不屬于他的高度的夸獎(jiǎng)，這種夸獎(jiǎng)會(huì)約束他。覺(jué)得緊張，因?yàn)槿绻改冈O(shè)定了這么高的標(biāo)準(zhǔn)，他無(wú)法做到，他可能就會(huì)撒謊。

另外當(dāng)孩子表現(xiàn)得沒(méi)有自信或感覺(jué)很糟糕的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么去幫助他呢？這時(shí)候我們要幫助孩子，把注意力集中到他想實(shí)現(xiàn)的效果上。并且要告訴他正確的方法。引導(dǎo)他一點(diǎn)一點(diǎn)的去改進(jìn)。

書(shū)里舉了一個(gè)寫(xiě)字的例子，我覺(jué)得可以借鑒，因?yàn)楝F(xiàn)在孩子有時(shí)候?qū)懽謺?huì)比較整齊，有時(shí)候又特別的潦草，跟他當(dāng)時(shí)的心情很有關(guān)系，所以當(dāng)他寫(xiě)字寫(xiě)得不好的時(shí)候，應(yīng)該怎么樣引導(dǎo)他。不能批評(píng)他，要把一個(gè)負(fù)面的評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)換為一個(gè)需要怎么做的列表，比如書(shū)寫(xiě)的時(shí)候，特別是書(shū)寫(xiě)英文的時(shí)候，字母應(yīng)該排成一條直線，有一定的間隔，有一定的斜度。7

千萬(wàn)不要給孩子貼標(biāo)簽，因?yàn)槿藗円坏┍毁N了標(biāo)簽，就很難走出這些陰影。我們要幫助孩子，相信自己。要告訴他們不是別人想什么，而是自己知道什么。

《解放父母，解放孩子》第7章

第七章為內(nèi)容孩子設(shè)定一個(gè)好角色。

設(shè)定好角色是什么概念呢？就是我們應(yīng)該像孩子已經(jīng)成為我們希望成為的人那樣對(duì)待他們。這也是永澄老師在制定年目標(biāo)過(guò)程中的to be的力量。一旦我們把孩子想象成已經(jīng)成為我們希望的模樣，那我們就可以尊重他。我們可以對(duì)孩子傳達(dá)正面的信息，通過(guò)這種方式我們就可以塑造孩子的自我認(rèn)識(shí)。

其中印象最深的是有一個(gè)比喻，我們可以把孩子想象成一盆植物，如果我們不停的轉(zhuǎn)動(dòng)花盆，就可以讓他充分的接受陽(yáng)光，它就會(huì)長(zhǎng)得很直，如果我們不去照料它其中的一面，總是見(jiàn)不到陽(yáng)光，那他可能就會(huì)長(zhǎng)歪。當(dāng)然如果轉(zhuǎn)動(dòng)花盆還不夠的話，我們就要轉(zhuǎn)動(dòng)太陽(yáng)，我父母就是太陽(yáng)，孩子就是花盆。為什么我們不能為孩子轉(zhuǎn)動(dòng)太陽(yáng)呢？

所以需要通過(guò)改變我們對(duì)孩子的看法，來(lái)幫助孩子改變。因?yàn)楹⒆邮紫仁峭ㄟ^(guò)父母的眼睛看自己的，其實(shí)他不需要我們告訴他們是什么樣的人，我們只要讓他們相信他們有能力成為什么樣的人。