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每天只吃一頓飯,經(jīng)常會餓到頭暈。這還不夠,連續(xù)兩天吃飯后,第三天一整天不吃飯,實在扛不住就吃點水果充饑。這樣的經(jīng)歷你體會過嗎,然而這樣的生活,我已經(jīng)持續(xù)了3年。
3年下來,雖然看到了一些效果,但我依然是人們口中那個胖子。別人告戒過我多次我這種減肥方法不管用,甚至會起到反彈效果。可作為一個高位截癱患者,在不影響別人的前提下,我只有這一種選擇。
就像普通人健身,不只是為了塑造形體,而是讓自己的生活更加自律。
節(jié)食,雖然沒能讓我擺脫“胖”的宿命,卻帶給我一種積極的生活方式。
從我出生開始,這個“胖”字就一直伴隨著我。經(jīng)歷過苦日子的爺爺會把各種美食讓我一次吃到快要嘔吐。這是他愛我的方式。所以,從小到大那個圓圓滾滾的肚子,就一直跟隨著我??呻S著年齡越來越大,這個肚子也成為了我的負擔。
曾經(jīng)無數(shù)次想過減肥,也嘗試過大量運動??擅看味家晕业陌胪径鴱U而告終。我曾暗下決心,等我上了大學,有了充足的時間,我就好好地減肥,不再逃避。然而,我終究沒有等到上大學,一場車禍讓我永遠成為了一個高位截癱。
在康復醫(yī)院的時候,每天訓練需要從輪椅上抱上抱下。醫(yī)生就和我多次說過,像我這樣的病人,必須要減輕體重,不光是為了訓練時方便,對于以后的自理也有好處。對于醫(yī)生的話,我像來都視為圣旨,心里總是抱著“聽醫(yī)生的話,我就能走路”的幻想。從那時起,晚飯就由黃瓜、西紅柿代替。
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從康復醫(yī)院回到家后,我依然要坐著輪椅,身體并沒有發(fā)生大的變化??墒巧顓s發(fā)生了極大的改變。作息不再規(guī)律,康復訓練也時有時無。整個人處于一種非常消極狀態(tài)。
那段時間,整天就是對著電腦屏幕,看著和各種綜藝節(jié)目。腦子里只想著今天吃什么,喝什么。一天三頓飯,頓頓胡吃海塞。似乎也只有狂吃才能排解心中的憤懣。這樣的日子大概持續(xù)了兩年左右,體重也長到220斤左右。每天抱我上下輪椅,也成了我爸最頭疼的事兒。而隨著體重的瘋長,屁股上的褥瘡也越來越嚴重。
褥瘡越來越大,也越來越深,甚至傷到了骨頭,造成了感染。于是我只能又住進了醫(yī)院。因為褥瘡太嚴重,只能通過手術治療。而手術,就意味要花費更多的醫(yī)藥費。這也就給本就貧瘠的家,再加上了一層負擔??粗野忠淮未螕芡依镫娫捄蟮呐?,看著他煙灰缸里積攢不下的煙蒂。我在想著,是不是我做錯了什么,是不是我能再做些什么。
截癱后,我的每次作,最終承擔后果的都是我的家庭。
家里終于湊足了錢,完成了手術?;氐郊液?,我特意讓我爸給我拿來一張鏡子。已經(jīng)很長時間沒有照鏡子了。鏡子中的我,因為手術后不久,滿臉的蒼白。剛剛20幾歲的臉上,已經(jīng)沒有那種膠原蛋白充盈的感覺,眉心和眼角處已經(jīng)出現(xiàn)幾道溝壑。胡須也爬滿了臉頰?;蛟S,這就是人們口中說的“一臉癱樣”。
從健全人成為一個殘疾人,是我人生中的一個大危機,然而“殘疾人”這個身份帶給我更大的危機是讓我喪失了對生活的憧憬,沉淪在混吃等死的生活中。
我還年輕,不想讓“高位截癱”綁架我的余生。是的,我是一個殘疾人,可我同樣也是年輕人。我失去了活力十足的19歲,不能再辜負美好的20幾歲。我不想做一個又老,又丑,又沒錢的窮胖子。雖然生活處處讓我絕望,但我還想活得像個“人”一樣。我不想在別人憐憫,嘲笑中生活,所以,我得行動起來。

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從那時候開始,我就給自己制定了節(jié)食計劃,每天像完成作業(yè)一樣,嚴格執(zhí)行。當然,有時也會偶爾犯規(guī)。但在心里也會譴責自己沒出息。然后第二天繼續(xù)執(zhí)行計劃。到現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了這樣的習慣,只要吃東西,一種罪惡感就會油然而生。
我的受傷,以及各種不斷的并發(fā)癥,讓家里花光了所有積蓄。只能靠著我爸的退休金勉強度日。而我這樣的病人,只有靠著錢,才能保留尊嚴。于是,我也開始在網(wǎng)上找一些兼職做。我對電腦各種操作也并不熟練,而且因為我身體的關系,很多工作都是不適合我的。所謂兼職,也只是一直保持尋找中。
不過通過在網(wǎng)上搜索各種教程,讓我逐漸了解到一些新的工作形式。于是,我也開始了自己的學習之路。后來在親人的幫助下,我進入了寫作領域。并且不斷在這方面耕耘,提高自己。學習的多了,也逐漸意識到了自己的差距,所以我也就看更多的書,雖然每次看書把床搖起來后都東倒西歪,失去了看書的“雅致”。可我也從中學習到了更多的東西。
現(xiàn)在,我屋里的電視已經(jīng)成了擺設。上網(wǎng)也更多的是看一些優(yōu)質(zhì)的文章,尋找一些免費教程。如今,寫作成了我的主業(yè)。雖然一直沒看到什么成績。但是,我也在不斷尋找問題中,完善自己。我也即將開始自己一份新的工作。盡管這份工作的得來是靠著友情,靠著同情。不過我也不必妄自菲薄。我投入大量精力來學習新知識。PS、H5、文案制作,這些曾經(jīng)不可能完成的任務我也在一一擊破。別人信任我,我就不能拖團隊后腿。也許工作不會順遂,會面臨太多問題??晌也粩鄬W習著,就有機會不斷前進。