姓名：王成
公司：浙江中興精密集團(tuán)
六項(xiàng)精進(jìn)277期學(xué)員（組長(zhǎng)）
六項(xiàng)精進(jìn)426期志工（感謝一組）
寧波盛和塾成立大會(huì)、1周年大會(huì)、年會(huì)、兩周年大會(huì)等成果發(fā)表會(huì)志工10次
【日精進(jìn)打卡第367天】
【知～學(xué)習(xí)】
今日背誦《六項(xiàng)精進(jìn)》3遍共1041遍
今日背誦《大學(xué)》3遍共1041遍
今日看《超效率手冊(cè)》99個(gè)史上最全面的管理技巧36面，累計(jì)111面，已看完
今日看《燃燒的斗魂》自序0面，累計(jì)25面
今日看《原因與結(jié)果法則》62面，累計(jì)92面，已看完
今日看《因?yàn)閻?ài)，所以節(jié)制》0面，累計(jì)28面
今日背誦《弟子規(guī)》通篇1遍
【今日感悟】
反思自己的夢(mèng)想和理想是什么，需要好好思考，認(rèn)真問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心，究竟最終想要的是什么？
【經(jīng)典名句分享】
如果軟弱的人在思想上拒絕幫助，那么即使在堅(jiān)強(qiáng)的人也無(wú)法幫助他。
【行～實(shí)踐】
一、修身：（對(duì)自己個(gè)人）
1、堅(jiān)持看書(shū)，堅(jiān)持每天5點(diǎn)30起床
2、冥想20分鐘
3、聆聽(tīng)古琴曲《天風(fēng)環(huán)佩》
二、齊家：（對(duì)家庭和家人）
1、陪伴女兒閱讀繪本爸爸島系列《爸爸123》，《你在說(shuō)什么》
2、晚上去陪伴媽媽和爸爸
3、第一天女兒很乖，為女兒買了水槍作為獎(jiǎng)勵(lì)
4、與女兒溝通交流學(xué)校的情況，鼓勵(lì)她多說(shuō)感謝的話，做堅(jiān)強(qiáng)的寶寶
5、跟老公開(kāi)視頻，發(fā)現(xiàn)他落枕了，關(guān)心他的身體狀況
三、建功：（對(duì)工作）
1、結(jié)合學(xué)習(xí)心得召開(kāi)部門月度工作會(huì)議，確立近期工作事項(xiàng)
2、協(xié)助同事做好文稿確認(rèn)，修改，校正
｛積善｝：日行一善。今日1善，主動(dòng)撿起地上的冰棒果殼，累計(jì)295善。
【省～覺(jué)悟】
1、第一天女兒上學(xué)，回來(lái)后脾氣不是很好，溝通時(shí)我不夠耐心，需要改善，好好引導(dǎo)
2、未合理安排好工作休息時(shí)間
【感謝】
1、 感謝我們277期家人的相互砥礪
2、 感謝426期充滿能量的持續(xù)打卡
3、感謝同事的關(guān)心幫助
4、感謝婆婆幫我照顧女兒，操持家務(wù)，為我做美味的早飯
5、感謝爸爸媽媽身體健康
6、感謝老公關(guān)心體諒和支持
7、感謝所有關(guān)心愛(ài)我的人
8、感謝老師和大媽媽對(duì)孩子的照顧
【志愿】
我愿繼續(xù)堅(jiān)持極簡(jiǎn)主義，讓生活更美好，每天鍛煉20分鐘，每月一書(shū)，堅(jiān)持分享，堅(jiān)持關(guān)愛(ài)陪伴家人，堅(jiān)持每月一次敬老院慰問(wèn)，環(huán)保志工服務(wù)參與，用心對(duì)待每一個(gè)與我相遇的人。
【打卡始于20170731持續(xù)于20190819】
