20200429覺林豐盛日記（第0030）

1-【自我內(nèi)在的豐盛】

平靜，和諧，喜悅，美好，感恩，感動，熱情，專注。

? 【身體情緒的豐盛]

身體，健康，有活力，手很靈活，腿腳有力，眼睛有神，鼻子很靈敏，耳朵也很靈，心臟很年輕，血管干凈暢通，血液自然流動，細胞非常有活力，感謝身體的每一個部分，每一個器官，你們辛苦了，我會善待你們的。

情緒，今天很有激情，狀態(tài)很好，無論做什么都很投入，能充分享受當(dāng)下，同時能夠覺察自己內(nèi)在一些不舒服的情緒。通過這些情緒，找到自己的一些障礙和盲點。非常感謝這些情緒的提醒。謝謝你們用這樣的方式來送信給我。就如大愿師父所說，一個修行的人，他將會明白，世間的一切都是鏡子。重要的是你用什么樣的心去看。所以情緒也是鏡子，能照出我的狀態(tài)。從而讓自己可以調(diào)整和改善。所以我不排斥任何的情緒。因為任何的情緒都是一個友好的信使，傳遞一些非常有價值的信息。所以，感謝你們！親愛的各種情緒。

? 【周圍關(guān)系的豐盛】

與自然親密，和諧，有著深度的連接。特別是早上看到河里的小魚。我非常的高興，同時，我愿意下一次準(zhǔn)備好食物喂給這些可愛的魚。晚上小區(qū)突然停水，接水的時候，我跟水進行了對話。感謝水每天的滋養(yǎng)。

與朋友隨緣自在，謝謝朋友們的關(guān)心支持和問候。

與家人親密和諧幸福。開始學(xué)習(xí)傾聽，同時學(xué)會享受和體驗一些“嘮叨”。如果能做到這一點，那將是一個極大的突破。我嘗試用覺知來代替麻木或冷談，用欣賞來代替指責(zé)，努力讓自己變成一個幽默有趣的人。學(xué)會忘記自己所有的道理，充分地感知當(dāng)下和明白對方的感受。

與自己，自在，快樂，輕松，滿足，愉悅。我不再批判自己，而是全然的接受并喜歡自己。接納和喜歡自己所做的一切。允許一切自然的存在，自然的發(fā)生。我難道不是自然的一部分嗎？

? 【外部環(huán)境的豐盛】

美好，美妙，美麗，美美噠。內(nèi)在豐盛的時候看外在一切都是美的。連洗碗掃地。沖涼洗澡。吃飯睡覺都是美好和美妙的。每天我在充分地體驗和享受著這一切。當(dāng)與之合一的時候，這些就是最好最珍貴的禮物。今天在打掃工作室的衛(wèi)生的時候，有心流的感覺。而且一邊打掃衛(wèi)生，一邊聽聞師父的開示。這是一個多么美妙的場景啊！當(dāng)時我祈愿所有眾生（有情和無情）能聽到開示，并和我一樣心生歡喜。祝所有眾生歡喜自在。

5【分享的豐盛】

一大早就看了大愿師父的《與心對話》，非常有收獲。特別是師父的妙法以及白云守端開悟的典故，讓我有所啟發(fā)。白云守端認為自己開悟了，拿著見解迫不及待的見師父，師父哈哈大笑，白云守端莫名其妙，煩惱了幾天，問師父：師父，我的見解不對嗎？師父說：你說開悟了，卻不如小丑，因為小丑喜歡人笑，而你卻害怕。白云守端，聽完師父的回答后，立即大悟。所以允許所有的人笑吧。而且我還可以跟著他們一起笑。就像大愿師父在書中開示的，照鏡子的時候，把鏡子里面的人當(dāng)成你。每天讓他來注視你，觀察你。這個時候你會發(fā)現(xiàn)一個全新的自我。同時獲得新的能量。感恩大愿師父的開示！

我的今日感恩

1-感恩法界一切的眾生，一切的因緣果報，讓我和我的家人以及我的朋友健康，平安，喜樂。祝一切眾生，健康，平安，喜樂！

2-感恩宇宙萬物，讓地球享受豐盛，讓人類享受豐盛，讓國家享受豐盛，讓人民享受豐盛，讓我享受豐盛。祝宇宙萬物各行其是，各得其所。

3-感恩各行各業(yè)的工作人員，你們辛勤的工作和付出讓我能夠有良好的環(huán)境和充足的食物。祝你們健康，平安，快樂！

4-感恩諸佛菩薩，十方圣賢，諸位善知識，給我啟迪和滋養(yǎng)。讓我不斷的覺醒和提升我的維度。感受越來越多生命的豐盛。祝你們吉祥如意，歡樂自在。

5-感恩父母，兄弟姐妹，師長，同學(xué)和朋友，感謝你們的陪伴，感謝你們的幫助。讓我健康，讓我進步，讓我走向覺醒。祝你們健康平安，心想事成，萬事如意。

6-感恩黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人使得國家富強，人民幸福。我為生在這樣的一個國度而自豪，我為有這樣的人民而驕傲。祝國家繁榮昌盛，祝人民健康，幸福。愿世界早日去除疫情。

7-感恩大愿師父，金鉑禪師，讓我找到了覺醒的門路。讓我學(xué)習(xí)覺醒的妙法。輕松覺醒，快樂覺醒。每天享受各種各樣的喜樂和豐盛。祝你們健康，長壽，法喜充滿！

8-感恩顧客，合作伙伴和朋友們。讓我安身立命。學(xué)習(xí)你們各種各樣的智慧和經(jīng)驗，同時讓我得到各種體驗和成長。祝你們生意興隆，萬事如意。

9-感恩太太每天辛苦的操持和用心陪伴孩子們。使我能夠省心，安心。就如大愿師父所說，你就是我生命中最好的一面鏡子。無論是你對我的批評和引導(dǎo)。還是我內(nèi)在的一些不舒服的感受和情緒。其實無一例外在告訴我，我需要調(diào)整和改善。我要特別的謝謝你。你身上有很多很多的優(yōu)點。但是我自己卻沒有很好的發(fā)現(xiàn)和欣賞，反而總是對你提出一些要求。在你處理一些事情時，我也總是看到不足和不滿，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)其實是我的問題。你是我生命中最好的老師，很多時候，你用特別的方式來教我如何謙卑，如何去擴大自己的心量。祝你每天健康，喜樂，輕松，滿足，心想事成！

10感恩孩子們每天用功的學(xué)習(xí)，讓我感受學(xué)習(xí)的樂趣和成長的快樂。祝你們好好學(xué)習(xí)，天天向上。

11，感恩廣告公司沈小姐的鼎力支持，感恩房東代表李哥的關(guān)心，相信我的工作室一定會越辦越好。祝你們生意興隆，萬事如意。

12,感恩自己每天的堅持和努力，通過堅持和努力看到了一個強大的自己，每天越來越多的感恩使我能量越來越強，使我做什么都能開心，喜悅和滿足，這是以前不曾有過的體驗。現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了，所以，我要不斷的堅持下去，而且還要幫助其他人。祝自己越來越開心自在，同時能夠幫助越來越多的人開心自在和豐盛滿足。