個人在成長的時候，一個難以邁過的坎就是瓶頸期，寫作也是。很多作者遇到瓶頸期，沒有正確方法去對待，進(jìn)而導(dǎo)致放棄了寫作。今天就介紹幾個方法，助你順利度過瓶頸期。

一：擺正心態(tài)，放低期待。

遭遇瓶頸期的時候，記得放低對自己的期待。瓶頸期很正常，即便是一流作家也會遭遇瓶頸期。不要太過苛責(zé)自己，擺平心態(tài)，放低期待，可能你會收獲更多。

二：善待自己，遠(yuǎn)離批評。

寫作瓶頸期，你要善待自己，不要急躁，給自己更多的耐心。并且遠(yuǎn)離批評的聲音，呵護(hù)自己寫作的初心。這個時期的你很脆弱，很可能一點批評的聲音就會讓你陷入自我懷疑進(jìn)而放棄寫作。所以此時，你需要做的就是屏蔽批評，牢記初心。

三：不要停筆，肌肉練習(xí)。

瓶頸期的你，可能寫不出什么東西。但是，也不要停筆，繼續(xù)練習(xí)。每天都要訓(xùn)練，把寫作當(dāng)作肌肉訓(xùn)練。哪怕寫出的東西自己并不滿意，也要堅持，讓自己慢慢度過瓶頸期。

四：給自己找一個榜樣。

很多時候，榜樣的力量是無窮的。遭遇寫作瓶頸期的時候，可以給自己找一個榜樣。吸取他的力量，學(xué)習(xí)他的閃光點，甚至是他的一些寫作習(xí)慣。有榜樣陪著，順利度過瓶頸期。

五：多輸入，多充電。

很多時候，之所以寫不出東西，覺得才思枯竭，是因為輸入不夠了。瓶頸期的時候，你可以花多一些時間用在輸入上。閱讀，看電影，參加活動，與他人交流，都是不錯的方式。

六：尋找志同道合的朋友。

一群人才能走的更遠(yuǎn)。遭遇瓶頸期，一個人比較難度過，可以找尋一些志同道合的朋友。比如加入一些寫作社團(tuán)，從伙伴身上吸取力量。當(dāng)你想要放棄的時候，看看伙伴，他的堅持也會給你繼續(xù)前行的動力。

瓶頸期并不可怕，擺正心態(tài)，放低期待；遠(yuǎn)離批評，吸收榜樣、伙伴的力量；多輸入多充電，不放棄不停筆。相信你一定可以順利度過瓶頸期。