一、顥寧陽光日記

1、顥寧昨天睡覺晚了，早上起床雖然很困，但還是很開心的去上學了，沒有像以前一樣鬧脾氣。

2、晚上回家路上，說媽媽我感覺這半年過的好快呀，我過的很開心，學習也很開心。我說你開心是我最大的開心奧！

3、顥寧快過生日了，我問他的計劃要怎么過。我告訴他，在爸爸媽媽心里他很重要，他說：“爸爸媽媽在我心里也很重要”！瞬間被電到了。

二、媽媽的陽光日記

1、今天的練習是活在當下，收獲很大。

2、本周遷善：和氣的和每個人說話，我做到了。