今天偶然間回看前幾日的書寫，這句話“我要的是我自己的真實(shí)的陪伴，我自己的真真的飽滿的靈魂的感覺，我內(nèi)在的饑渴需要我自己真的看見，而這不是另外一個(gè)人可以給予的?！苯o我看哭了。

在做自己、如實(shí)表達(dá)自己的路上我每一步都走的艱辛。所以今日在看到這句“我要的是我自己的真實(shí)的陪伴”我才會淚奔，這個(gè)我，這個(gè)無力的我受了多少委屈，我為了趨利避害，為了適應(yīng)這個(gè)世界，我隱藏了自己的很多很多真實(shí)的面向。因?yàn)樾r(shí)候父母會教育你，在長輩面前說什么，不能說什么。在老師、親戚面前要很乖、懂事等等。把你教育成三好學(xué)生，適應(yīng)這個(gè)社會的好孩子。原本很純真、在親戚面前侃侃而談的你，因?yàn)殚L輩的一個(gè)瞪眼你再也不敢說下去。（可能在那個(gè)當(dāng)下，你說的并無不妥。只是他覺得大人說話沒有小孩子插嘴的份兒。在他的觀點(diǎn)里，孩子是不能參與大人的話題的，僅此而已。）原本很開朗，見到長輩就打招呼的開朗的你，因?yàn)殚L輩的無事，再也不愿意開口向人打招呼。

慢慢的，你忘記了你是可以表達(dá)自己的。即使是在同齡的朋友面前，特別是有和朋友相悖的觀點(diǎn)。更多的時(shí)候我是傾聽者，而不是表達(dá)者。每一個(gè)當(dāng)下我作他們的聽眾、忠實(shí)的聽眾。我是一個(gè)很好的傾聽者，陪伴者，他們不高興我引導(dǎo)，高興了我替他們開心，那我自己呢？我的聲音呢，在哪里，哪里可以容得下我的聲音？我做別人最最信賴的人，但我其實(shí)很少能夠全然的敞開心扉說自己，因?yàn)槟敲吹奈ｋU(xiǎn)。我記得初一的時(shí)候，一個(gè)朋友說我一句什么，我有些情緒，就告訴了我另一個(gè)好朋友，其實(shí)只是發(fā)泄一下不爽，她很仗義的找她理論為我出氣。天知道，我根本不想要這個(gè)，原本只是小情緒，因?yàn)樗臑t灑讓我失去了一個(gè)本來還可以的朋友。

后來我漸漸的更不敢表達(dá)我的真實(shí)的，有些不怎么正面的感受或者情緒。但我一直都是別人的好朋友，信守承諾，保守秘密，絕不背棄。可是得到的并不全都是美好。

高一的時(shí)候，我最好的朋友不經(jīng)我同意擅自拿我的很私人的物品給別人做不好的事情，事后她還沒有主動告知我這件事。還是很久之后，那個(gè)借東西的男同學(xué)跟我說他當(dāng)時(shí)用的是我的東西。我不相信 ，跟她確認(rèn)了一遍，她反而哭了起來，我想是內(nèi)疚吧。我趕緊安慰她，沒事沒事。但這件事我真的很介意，并且對她很失望，因?yàn)橹涝O(shè)身處地，我是不會這么對待我的朋友的，作為朋友我感覺很受傷。可是那個(gè)當(dāng)下我只顧著照顧內(nèi)疚的她，哭泣的她，卻完全忽略了我內(nèi)心的不舒服。（其實(shí)我剛剛對自己說了一句話，XX，你是王八蛋嗎，你為什么不能堅(jiān)守自己的界限？你有權(quán)利保護(hù)你自己）

習(xí)慣了照顧別人，以別人為先，卻總是忽略自己。過了三十年這樣的日子，自己內(nèi)心不是沒有委屈和抗?fàn)幍?。還好，成年以后，我還有機(jī)會、有覺知進(jìn)行自我教育，把自己培養(yǎng)成自己想要的模樣，不再為了順應(yīng)家人、朋友、甚至整個(gè)社會的需求，選擇做真實(shí)的自己，選擇陪伴自己去活出自己真實(shí)的樣子。

這個(gè)真實(shí)的自己是主動跟長輩打招呼、未被忽視，依舊開朗的自己

這個(gè)自己是保守好自己的界限之后有力量去愛整個(gè)世界的自己

這個(gè)自己是既會傾聽、又很會表達(dá)自己真心的自己

這個(gè)自己是既尊重別人的想法又始終堅(jiān)守自己獨(dú)特的自己

這個(gè)自己是和大家相同又和大家不同的自己

愿每個(gè)人在今生都能活出自己真實(shí)的模樣。