? ? ? 今天是2018年的第四天了，新年計(jì)劃我們是否都做好了？眼看過年來臨，翻看2017年寫下的計(jì)劃，是否有很多沒有實(shí)現(xiàn)？你是否感覺到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)很困難？做事常有“三分鐘的熱度”？

? ? ? 生活中，我們常常會(huì)遇到“三分鐘的熱度”，明明手上正在干著一件事，腦海里突然閃過一個(gè)念頭，想起另一件事情，于是我們放下手中正在干的事情去做了另一件事情。一天下來卻發(fā)現(xiàn)最重要的事情，我們并沒有做。有時(shí)候，這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，很容易“上癮”，久而久之我們成了無頭蒼蠅抓不住重點(diǎn)，這一年你是不是也感覺到做了很多沒有價(jià)值的事情，而那些真正對(duì)自己有幫助、提升的事情卻做的很少？

? ? ? 如果你也遇到這種情況，那么就可以斷定我們是有“三分鐘熱度”? 的人。改掉這個(gè)習(xí)慣，就要從根本上找到原因。首先，腦海里閃過的念頭并不是我們認(rèn)為最重要而且必須現(xiàn)在要做的事情，但我們?yōu)槭裁磿?huì)放下手中的工作去做那件事情？因?yàn)槲覀儧]有明確的目標(biāo)，對(duì)自己的目標(biāo)模糊不清，這是我們不能專注眼下工作的原因；其次我們養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣，這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，下一次當(dāng)你遇到同樣的事情發(fā)生，你還是會(huì)習(xí)慣性的去這樣做。那么如何改掉這個(gè)壞習(xí)慣呢？

? ? ? 一、找一張紙或筆記本，寫下這一年必須要完成的幾件重要的事情。然后進(jìn)行目標(biāo)分解到每一季度，每個(gè)月，再到每一周，最后到每一天?？梢园芽偰繕?biāo)貼在自己工作可以看見的地方，如電腦旁或辦公桌上，這樣每天上班的時(shí)候，我們一眼就能看到我們的目標(biāo)，它可以起到及時(shí)提醒我們的作用。

? ? ? 二、用21天建立一個(gè)新的好習(xí)慣。下一次當(dāng)我們腦海里再閃過念頭，這個(gè)時(shí)候我們可以抬頭看看我們的目標(biāo)計(jì)劃，告誡自己“最重要的事只有一件，我一定不能分心否則我的所有目標(biāo)將不能實(shí)現(xiàn)，這樣我就沒有好的未來！”當(dāng)每次這樣行動(dòng)，進(jìn)行積極的心理暗示的時(shí)候，我們就會(huì)克制自己去建立一種新的習(xí)慣，堅(jiān)持21天下來你已經(jīng)形成了新的習(xí)慣，下一次就不會(huì)再拋錨了。

? ? ? 每天忙碌在辦公室里，我們隨處可見“做事三分鐘熱度”的人，這樣的人幾年下來收獲并不大，成長進(jìn)步也非常小，因?yàn)樗麄儧]有抓住最重要的目標(biāo)，雖然很忙碌卻做了一大堆無用功。真正成功的人是那些非常善于做計(jì)劃和緊盯目標(biāo)的人。因?yàn)橹挥羞@些最重要的目標(biāo)才能幫我們成長、進(jìn)步，讓我們變好，擁有一個(gè)可以遇見的未來！你是做事三分鐘熱度的人嗎？如果是，一定要記得改掉哦！