今天遇見(jiàn)一位中醫(yī)醫(yī)學(xué)+營(yíng)養(yǎng)的大學(xué)老師，還會(huì)心理學(xué)，簡(jiǎn)直無(wú)敵了，在身心這一塊沒(méi)誰(shuí)了。

跟有能量有知識(shí)的老師聊天特別長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，還做了咨詢(xún)練習(xí)。

我也說(shuō)了我最近的一些情緒變化。

收獲兩個(gè)點(diǎn):

1. 受傷這件事確實(shí)很傷害我，但是我要用這件事一直傷害自己么？

2.之所以不愿意走出來(lái)，是因?yàn)檫€幻想可以改變現(xiàn)實(shí)。

很觸動(dòng)我內(nèi)心，一個(gè)是走不出來(lái)的好處，一個(gè)是看到我無(wú)意識(shí)在做的事情。

能量有所調(diào)整，心力增加了一些！