2019.1.30晨日記

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2019年成長規(guī)劃,堅持四個“不做”,成就未來的自己

很多人在新年規(guī)劃中,很給自己立很多個flag,結(jié)果到了,總是這個目標實現(xiàn)不了,那個目標沒有去執(zhí)行。到頭來,我發(fā)現(xiàn)年初的信誓旦旦,年末時都早已不復(fù)存在,有的人甚至忘記了自己年初立的什么目標。

清雨也是如此。從每年的目標完成情況來看,其實計劃都很完美,但是執(zhí)行卻因為這個事耽誤、那個懶惰沒有做,所以在,我不去給自己定完成的目標,在新的一年里,我給自己制定幾條不去做的事情,克制自己遠離懶惰,逆向逼迫自己走向目標的生活方向!

1、不玩手機

不知道何時起,除了工作好久不玩Q的我,近一年發(fā)現(xiàn)很多人又開始玩Q,并且是Q群,爬山群,娛樂群,讀書群等等。

說起來是一項愛好,但是,我發(fā)現(xiàn)自從我加入了這些群后,每個群隨便看而言,聊二句,一個小時就過去了。再隨便瀏覽下新聞,又一個小時過去了,不知不覺間我的時間被浪費很多。

如果說我的目標沒有完成的原因,有相當于一部分時間在看手機、刷屏。面對各種工作群、兼職群、愛好群,突然間有種厭煩感!不僅僅是這些群耽誤時間,甚至給我的生活造成了一種壓力。

在2018年我清理了很多微信群、Q群,還有好友,目的就是給自己生活減負,贏得更多時間。

也有人說完全不看手機根本不可能,是的,但是要規(guī)劃看手機的時間,不是時刻拿著手機。具體規(guī)劃如下:

每天早上手機看30分鐘新聞;

每天中午吃飯時間回復(fù)下手機留言30分鐘;

每天晚上睡覺前通過手機看看理財、聽書1-2小時。

每天累計不超過3小時看手機的時間。

2、減少不必要的交際

每年的計劃中,每個人都會給自己的目標中有一條,提升自己。那么在提升自己的過程中,人脈的培養(yǎng)自然非常重要。但是具體人脈要怎樣培養(yǎng)?

有很多人的觀念是錯誤的,總認為多加微信好友,朋友圈人多就是人脈,其實仔細看看你的微信圈、通訊錄,真正聊天的有幾個?幫助你進步和成長的人有幾個? 我觀察了下,微信朋友圈但凡來加我的,不是微商的,就是躺著一句話都不說的,這能算人脈嗎?當然不是!

真正的人脈,是對自己有幫助的人和圈子!

喝酒的朋友只會教你喝酒,而成功積極向上的朋友會教你、影響你生活陽光、積極向上,甚至幫助你走向成功道路的人!

想交往好的人脈,就要減少無謂的交際圈。比如我前面加的各種QQ群,從聚會開始每個人拿著手機一直到聚會后,交流的時間都非常少。這種無謂的聚會還不如不聚!

真正的人脈圈,不必要每天在一起,偶爾一起卻可以很專注的聊天、相互取經(jīng)、學(xué)習(xí),讓自己成長。

2019年開始,我的計劃是除了戶外運動外、合作談判外,減少無謂的聚會,多和比自己層次高的人聚會!一是節(jié)約時間和金錢,二是多留時間給比自己優(yōu)秀的人交流。不斷提高自我的提升!

3、不抱怨

生活經(jīng)常在各種壓力下,不知不覺把人變成了一種自然的習(xí)慣,就是抱怨!

我們身邊偶爾也有這些喜歡抱怨的人,一次二次還行,時間久了,或許別人就煩了。包括我自己,在公司因為工作忙、壓力大,所以回家后無意中會把這種情緒發(fā)泄到女兒身上!女兒不想聽了就和我爭執(zhí)甚至發(fā)生口角!

回頭總結(jié)下自己,生活中每個人都有壓力或者想法,沒必要把自己的不快樂發(fā)泄給別人去承受,因為那是自己的事情!

2019年,減少抱怨,做個陽光、自信的人,學(xué)最好的別人,做更好的自己!

4、拒絕懶惰、不拖拉

年度目標沒有完成的主要原因,還是具有拖拉癥!

比如年初我計劃讀書30本,結(jié)果呢?才讀書10多本。不是沒有時間,而是懶惰、拖拉。原本計劃是每天走路1萬步,可是時常不下來。

天下沒有白費的午餐,任何結(jié)果不是白來的,都是無數(shù)個日夜辛苦付出換來的。

2019年,拒絕拖拉癥,計劃的事情必須堅持下去!不求最好,只求更好!2019年加油!

本文作者:清雨,微信公眾號:清逸雨屋(qyyw0405), 喜歡清雨的點贊和關(guān)注吧!

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廣告瀏覽 83785112019/01/22

2019/01/07? 1樓

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不玩手機 我做不到啊

:哈哈哈,盡量少看,或許開始難。只是我現(xiàn)在白天工作忙,沒時間看手機,過二天放假了不知道能否堅持住,但是努力去做點別的事,忙了就忘記了。

2019/01/07? 2樓

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拒絕拖拉,計劃的事情堅持做下去

:是的,我時常會懶惰,給自己找借口

2019/01/07? 3樓

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確實要少玩手機,玩手機不知不覺就時間長了

:白天工作很忙,工作聯(lián)系都在電腦,不看手機,真的太浪費時間了

2019/01/07? 4樓

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現(xiàn)在手機取代很多,不是玩。學(xué)習(xí),工作,購物,理財都離不開。

:這是借口的一種托辭。又不是天天理財、又不是每天購物,如果為了那些小羊毛花費寶貴的時間,我覺得是不值得的。

2019/01/07? 5樓

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除了第2點都是我的目標(本來交際就少)。

:一起加油!

2019/01/08? 6樓

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19年我的第一目標就是拒絕拖延癥

:趕緊改正!哈哈哈

18小時前? 7樓

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四個規(guī)劃都很好,前兩條正是我需要的

18小時前? 8樓

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加油,有了目標努力實施,讓它變成習(xí)慣后就可以換目標啦

18小時前? 9樓

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能把最后一個壞習(xí)慣客服就圓滿了

17小時前? 10樓

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這四點說的真對!覺得自己每條都需要,都想做到,2019努力減少看手機時間,不拖延,不抱怨,減少不必要的交際,努力提升自己,做更好的自己。

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