昨天中午帶孩子出門吃飯，一個(gè)人獨(dú)自帶一個(gè)兩歲多的孩子在外面吃飯，這絕對(duì)是一場(chǎng)挑戰(zhàn)。于是如下對(duì)話貫穿了整個(gè)午飯時(shí)間：
“不要咬筷子了”
“不要把水杯放在桌子邊”
“吃飯的時(shí)候屁股不要扭來扭去”
……
終于，如同戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束一般，我和孩子拖著疲憊的身子回到了家。并暗暗發(fā)誓，以后還是叫外賣好了。
躺在床上看著女兒熟睡的小臉，心里琢磨“說了那么多遍不要不要，孩子怎么就是不聽話，兩歲就開始叛逆這還得了！”
跟好友打電話吐槽此事，她回了我一句
“來，毛毛媽媽，現(xiàn)在你不要去想一頭粉紅色的大象！”
啥？不要想一頭粉紅色的大象？可我聽完這句話以后，滿腦子都是粉紅色的大象。擋都擋不住。
然后好友問我：“聽明白我剛才說什么了么？你在想什么？”
我答：“粉紅色的大象，我試圖去想別的，可是總有個(gè)粉紅色的大象揮之不去。”
好友又說：“你都是個(gè)成人了！怎么這么不聽話！”
這話太耳熟了，貌似前不久，我才對(duì)女兒說過：“你都兩歲多了，怎么還不聽話！”
冷靜下來以后，我飛快的和好友說了拜拜，然后拿起手邊的書（天知道，當(dāng)了媽以后我有多愛學(xué)習(xí)）。
作出限制時(shí)，有些表達(dá)方法會(huì)引起反抗，而另一些方法則會(huì)得到孩子的合作，比如：
1、父母承認(rèn)孩子的愿望，并用簡(jiǎn)單的話說出來
“你希望今晚能去看電影?！?
2、父母明確指出對(duì)某個(gè)具體的行為的限制：
“但是我們家的規(guī)矩是‘不是周末的晚上不能看電影?！?
3、父母指出愿望至少能部分實(shí)現(xiàn)的途涇：
“你可以星期五晚上或者星期六晚上去看電影。
4、父母幫助孩子說出一些作出限制時(shí)可能導(dǎo)致的不滿，然后表示同情：
“很顯然你不喜歡這個(gè)規(guī)矩。你希望沒有這樣的規(guī)矩。”
“當(dāng)你長(zhǎng)大了，有了自己的家庭，你肯定會(huì)改了這個(gè)規(guī)矩?！?
——選自《孩子，把你的手給我》
看來，和孩子說“不要”完全無用，就和我嘗嘗和老公說“不要玩游戲”了一樣，還不如一句“快去健身”管用。
給孩子立規(guī)矩，“話術(shù)”更高級(jí)：
一、承認(rèn)愿望
二、告知限制
三、替代行為/部分實(shí)現(xiàn)
四、孩子的不滿和你的同情
回憶一下我和孩子的午餐，也許我對(duì)她說：“寶寶，媽媽知道你很想咬筷子，但是咬筷子有點(diǎn)危險(xiǎn)，如果你很想咬什么東西，你可以咬一塊大肥肉！筷子也會(huì)謝謝你的不咬之恩！”
聽過去貌似比“不要咬筷子了！”舒服很多，嗯，效果到底如何？明天就試試看吧！
