觀察三個(gè)身邊的人，他們常用的溝通姿態(tài)是什么？

你是如何理解和包容別人的？

許久沒(méi)有進(jìn)入，都快忘記常用的溝通姿態(tài)有哪一些了。四種溝通姿態(tài)：討好、指責(zé)、超理智、打岔。

指責(zé)型：二姨。我覺(jué)得指責(zé)型的人比較焦慮，不善于表達(dá)。讀書(shū)時(shí)代，在阿姨身邊生活，她身邊?5個(gè)孩子，那時(shí)候我感覺(jué)我做任何事情都說(shuō)錯(cuò)的，買(mǎi)菜買(mǎi)了點(diǎn)水果會(huì)被罵，周末回家用洗衣機(jī)洗衣服會(huì)被指責(zé)……后來(lái)自己當(dāng)了媽媽?zhuān)ぷ鞣泵χH要照顧孩子，生活壓力大，突然能理解了這些指責(zé)，背后不是不愛(ài)，只是表達(dá)有所欠缺。遺憾的是對(duì)家人我也是這樣的人，那是一種怎樣對(duì)傷害。

超理智型：公司的企業(yè)顧問(wèn)。她是一位家境優(yōu)越復(fù)旦大學(xué)畢業(yè)的獨(dú)立女性，對(duì)很多問(wèn)題都有自己獨(dú)特的見(jiàn)解，一針見(jiàn)血的能力。很欽佩這種能力，但是這種站在事情之外處理事情，理智的感覺(jué)恨冷血。

討好型：自己。從小寄人籬下的生活，讓我學(xué)會(huì)察言觀色、小心翼翼。我害怕沖突，矛盾。這樣會(huì)讓我極度沒(méi)有安全感。所以我一直會(huì)討好別人來(lái)避免發(fā)生矛盾。往往很多時(shí)候委屈了自己。我理解這樣的自己，卻接納不了這樣的自己。