? ? 每次你要干涉你愛的人的行為時，先回到自己的中心，看著內(nèi)在被啟動的情緒、感受是什么。

? ? 通常有三種情況會讓你跨越界限，去侵犯或是干擾你愛的人。

? ? 一、一種難以置信的不安—出于自己內(nèi)心的恐懼，怕對方出事或是不安全。

? ? 二、出于一種強烈的占有欲，讓你想控制對方的行為，以符合你自己的喜好。

? ? 三、對于你認(rèn)為的對與錯，你有強烈的標(biāo)準(zhǔn)，而且覺得自己的標(biāo)準(zhǔn)是正確的，想要扭轉(zhuǎn)、干涉對方的行為。

? ? 這些都是親密關(guān)系的大忌。

? ? 以上三點就是我們會侵犯對方界限的主要原因。希望我們可以對癥下藥改正，改善親密關(guān)系。

? ? 讀完這本書真的是受益匪淺，而且我發(fā)現(xiàn)這本書在人生的每個階段讀的時候感悟不同。所以需要讀很多遍。

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