最近事情比較多,提前寫(xiě)篇復(fù)盤文,幫自己梳理梳理。
五月有幾個(gè)關(guān)鍵詞:社群,閱讀,駕考,論文
一輸入(計(jì)劃完成度80%)
1.書(shū)籍:
傳記類:《奧黛麗.赫本》《董明珠》2本(√)
家裝類:《日式家風(fēng)》,《室內(nèi)裝修材料完全圖解》2本(√)
個(gè)人成長(zhǎng):《趁早》,《幽默感》,《時(shí)間看得見(jiàn)》,《學(xué)會(huì)寫(xiě)作》,《一頁(yè)紙工作整理術(shù)》,《秋葉特訓(xùn)營(yíng)寫(xiě)作7堂課》,《參與游戲》7本(√)
總結(jié):技能類書(shū)閱讀不達(dá)標(biāo)
2.電影:
《這個(gè)殺手不太冷》,《熔爐》,《陽(yáng)光普照》,《俗女的養(yǎng)成》,《何以為家》,《實(shí)習(xí)生》6部
3.音頻:
得到管理學(xué)課5節(jié),穿搭音頻3節(jié)(這個(gè)月比較少聽(tīng)),
聽(tīng)書(shū)兩本:《橫向領(lǐng)導(dǎo)力》,《意志力》
4.專業(yè)閱讀
論文10篇(完成度35%)
5.英文演講10短篇
二輸出
1.寫(xiě)作:日更千字文
2.論文初稿2萬(wàn)字完成
三運(yùn)動(dòng)
1.本月跑量50km提前完成
2.馬甲線訓(xùn)練15天+,總時(shí)長(zhǎng)300min+
3.手臂力量訓(xùn)練15天+,總時(shí)長(zhǎng)150min+
四社群
1.和小伙伴會(huì)議討論:6次
2.宣傳海報(bào)制作一張,系列圖片3張
3宣傳文案2版
4開(kāi)營(yíng)群內(nèi)分享一次,文章分享2篇
5一次社群有趣活動(dòng)
五其他
1.訓(xùn)練科目三,刷科四題目
2.通過(guò)學(xué)校中期答辯
六愛(ài)好生活
1.手繪一張夏日壁紙
2書(shū)法一條字
3.規(guī)劃家里裝飾樣式風(fēng)鵝,陪媽媽逛建材市場(chǎng)
4.大姨家家庭聚餐
5和表姐吃飯聊天談心
七錯(cuò)題本&生活金句
1.不參與評(píng)判父母之間的矛盾對(duì)錯(cuò),往往越攪和越渾
2.建立自己的負(fù)面情緒本子,主動(dòng)傾訴解決,不內(nèi)耗
3.靈感膠囊,記錄社群運(yùn)營(yíng),寫(xiě)作,生活的靈感
6月計(jì)劃(答辯,拿下駕照,社群第一期結(jié)營(yíng),開(kāi)始第二期,做出考研計(jì)劃)
一輸入
1.閱讀書(shū)籍:傳記類,文案類,個(gè)人成長(zhǎng),經(jīng)濟(jì)類。共15本
2.電影:7部
3學(xué)習(xí)pr剪輯
二輸出
1.社群內(nèi)的直播,語(yǔ)音,文章分享。7次
2.日更千字文
三運(yùn)動(dòng)
1.晨跑70km
2馬甲線訓(xùn)練10+,大致線條出現(xiàn),腰圍達(dá)到63
3.開(kāi)始臀腿訓(xùn)練
四微習(xí)慣培養(yǎng)
1.睡前拉伸腿部放松5min,給身體睡覺(jué)的信號(hào)。
2.有意識(shí)的收腹走路
3和爸爸媽媽相處中,多傾聽(tīng),聽(tīng)他們的感受。
五規(guī)劃
做一份具體的考研全程計(jì)劃