五月復(fù)盤文40

最近事情比較多,提前寫(xiě)篇復(fù)盤文,幫自己梳理梳理。

五月有幾個(gè)關(guān)鍵詞:社群,閱讀,駕考,論文

一輸入(計(jì)劃完成度80%)

1.書(shū)籍:

傳記類:《奧黛麗.赫本》《董明珠》2本(√)

家裝類:《日式家風(fēng)》,《室內(nèi)裝修材料完全圖解》2本(√)

個(gè)人成長(zhǎng):《趁早》,《幽默感》,《時(shí)間看得見(jiàn)》,《學(xué)會(huì)寫(xiě)作》,《一頁(yè)紙工作整理術(shù)》,《秋葉特訓(xùn)營(yíng)寫(xiě)作7堂課》,《參與游戲》7本(√)

總結(jié):技能類書(shū)閱讀不達(dá)標(biāo)

2.電影:

《這個(gè)殺手不太冷》,《熔爐》,《陽(yáng)光普照》,《俗女的養(yǎng)成》,《何以為家》,《實(shí)習(xí)生》6部

3.音頻:

得到管理學(xué)課5節(jié),穿搭音頻3節(jié)(這個(gè)月比較少聽(tīng)),

聽(tīng)書(shū)兩本:《橫向領(lǐng)導(dǎo)力》,《意志力》

4.專業(yè)閱讀

論文10篇(完成度35%)

5.英文演講10短篇

二輸出

1.寫(xiě)作:日更千字文

2.論文初稿2萬(wàn)字完成

三運(yùn)動(dòng)

1.本月跑量50km提前完成

2.馬甲線訓(xùn)練15天+,總時(shí)長(zhǎng)300min+

3.手臂力量訓(xùn)練15天+,總時(shí)長(zhǎng)150min+

四社群

1.和小伙伴會(huì)議討論:6次

2.宣傳海報(bào)制作一張,系列圖片3張

3宣傳文案2版

4開(kāi)營(yíng)群內(nèi)分享一次,文章分享2篇

5一次社群有趣活動(dòng)

五其他

1.訓(xùn)練科目三,刷科四題目

2.通過(guò)學(xué)校中期答辯

六愛(ài)好生活

1.手繪一張夏日壁紙

2書(shū)法一條字

3.規(guī)劃家里裝飾樣式風(fēng)鵝,陪媽媽逛建材市場(chǎng)

4.大姨家家庭聚餐

5和表姐吃飯聊天談心

七錯(cuò)題本&生活金句

1.不參與評(píng)判父母之間的矛盾對(duì)錯(cuò),往往越攪和越渾

2.建立自己的負(fù)面情緒本子,主動(dòng)傾訴解決,不內(nèi)耗

3.靈感膠囊,記錄社群運(yùn)營(yíng),寫(xiě)作,生活的靈感


6月計(jì)劃(答辯,拿下駕照,社群第一期結(jié)營(yíng),開(kāi)始第二期,做出考研計(jì)劃)

一輸入

1.閱讀書(shū)籍:傳記類,文案類,個(gè)人成長(zhǎng),經(jīng)濟(jì)類。共15本

2.電影:7部

3學(xué)習(xí)pr剪輯

二輸出

1.社群內(nèi)的直播,語(yǔ)音,文章分享。7次

2.日更千字文

三運(yùn)動(dòng)

1.晨跑70km

2馬甲線訓(xùn)練10+,大致線條出現(xiàn),腰圍達(dá)到63

3.開(kāi)始臀腿訓(xùn)練

四微習(xí)慣培養(yǎng)

1.睡前拉伸腿部放松5min,給身體睡覺(jué)的信號(hào)。

2.有意識(shí)的收腹走路

3和爸爸媽媽相處中,多傾聽(tīng),聽(tīng)他們的感受。

五規(guī)劃

做一份具體的考研全程計(jì)劃

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容