學(xué)員：巧巧
體式：?jiǎn)瓮日玖⑸煺?。問(wèn)題沒(méi)收腹，肩胸腔展開(kāi)不夠，大腿沒(méi)收緊！
問(wèn)題：腋窩展開(kāi)不夠，腿沒(méi)伸直，沒(méi)勾腳，肩胸腔沒(méi)展開(kāi)
半蓮花。問(wèn)題：有點(diǎn)翹臀，
單腿站立伸展2。問(wèn)題：腿沒(méi)伸直，重心往后了，背是拱的。
半蓮花單腿站立伸展式。問(wèn)題：十指掌心沒(méi)貼地，沒(méi)收腹
日期：2018.7.19
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