22天，可以成長(zhǎng)多快？可以收獲多少？
22天前，我正被病痛折騰的疲憊不堪，正被明爭(zhēng)暗斗的工作關(guān)系困擾的極度缺乏自信，心情一下子跌到了冰點(diǎn)，既孤獨(dú)又焦慮。又一次看到行動(dòng)營(yíng)的招募消息，總算戰(zhàn)勝了猶豫不決和拖延的毛病，果斷地做出了申請(qǐng)。我想，對(duì)我來說，不變，煩惱會(huì)一直都在，若改變，也許會(huì)看到一縷曙光。
01學(xué)會(huì)管理時(shí)間和精力，先完成，再完美。
剛來到行動(dòng)營(yíng)，感覺自己就像劉姥姥進(jìn)了大觀園，各種新信息鋪天蓋地，讓我眼花繚亂，應(yīng)接不暇。看著一群這么優(yōu)秀的伙伴，我既開心又擔(dān)心，開心的是能和優(yōu)秀的人同行，擔(dān)心是的怕自己跟不上大家的節(jié)奏。
怎么辦呢？用貓老師的話說：做，就對(duì)了！于是我開始和笨拙又執(zhí)著的自己死磕!
我認(rèn)真的聽課、讀書、做筆記、寫感悟，做不好時(shí)，我就反復(fù)做，先完成，再完美。
做事三天打魚兩天曬網(wǎng)怎么辦？
我開始學(xué)習(xí)用微習(xí)慣來克服。給自己定一個(gè)個(gè)小小的目標(biāo)，比如：試著用五分鐘起飛法，每天堅(jiān)持5分鐘的冥想、讀5頁(yè)的書、寫5分鐘的字......
這些都是我以前不能堅(jiān)持的事情，在行動(dòng)營(yíng)里用微習(xí)慣，把目標(biāo)化小，竟然也毫不費(fèi)力地做到了。
時(shí)間不夠，精力不夠怎么辦？
我用晨讀材料中教的好方法，改變了自己的睡眠質(zhì)量，找到了自己的最佳睡眠時(shí)間段，開啟了早睡早起的晨讀模式。
文字功底差，文彩不出眾怎么辦？
貓老師在開營(yíng)儀式上教了一招，于是我開始每天讀幾頁(yè)《說話的魅力》，并抄寫下來，一邊抄寫，一邊誦讀，感覺寫的越來越流暢了
…………
為了保證先完成打卡任務(wù)，我總是早早地做，先完成，再完美。一不留神我就獲得打卡前三甲的鼓勵(lì)，這給了我很大的動(dòng)力。
學(xué)習(xí)了時(shí)間掌控術(shù)和精力管理術(shù)后，我開始每天列清單，按照輕重緩急排序，先做重要的事情，充分利用一切的零碎時(shí)間，比如，每天早起晚睡，精力肯定不夠，我利用冥想和午休來調(diào)整自己的狀態(tài)，開始有了自己的節(jié)奏，在工作、家庭和行動(dòng)營(yíng)之間找到了切合點(diǎn)。
安東尼.特羅洛普說過：習(xí)慣這個(gè)東西，具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事，如果你堅(jiān)持去做，就能勝過那些艱難的大事。
02 開始直面自己的缺點(diǎn)、開始思考，正確的認(rèn)知自己、開始變得自信。
短短的22天時(shí)間，我每天都很努力地跟著行動(dòng)營(yíng)的步伐，也不時(shí)在調(diào)整自己的狀態(tài)，在一步一步的行動(dòng)中，我突然意識(shí)到，行動(dòng)營(yíng)設(shè)計(jì)方案非常的好，每一天的晨讀感悟材料設(shè)計(jì)的也非常的巧妙，感覺就象一只無形的大手在引領(lǐng)著你前行，你剛遇到困惑，下一個(gè)感悟就是治你困惑的良藥。只要你每天用心地感悟和梳理自己、反省自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)設(shè)計(jì)者的良苦用心。
見識(shí)、行動(dòng)、眼界，不只是個(gè)口號(hào)，是我實(shí)實(shí)在在的感受。我開始思考自己的缺點(diǎn)，思考自己的煩惱根源，才發(fā)現(xiàn)只要把自己的格局放大、把自己的眼界放遠(yuǎn)后，我那些自己以為很煩惱的事情都不過是碎碎的事情，不過是一縷縷隨風(fēng)飄散的過往云煙。
在寫自律的晨讀時(shí)，我開始思考：為什么我會(huì)覺得自己生活的那么失??？為什么我就沒有自信？為什么總覺得自己很弱勢(shì)？在抽絲剝繭的解析中，我找到了自信的根源是自律。尋找自己不自信的最根本原因，才發(fā)現(xiàn)一個(gè)人如果連自己的身體和時(shí)間都不能自如的約束和掌控，還談什么自信呢？于是我制定了能讓自己自信的小計(jì)劃和小目標(biāo)。在一天天的行動(dòng)中，自信慢慢地找回來了，才發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人自信了，很多的煩惱也沒有了。
臺(tái)灣心靈作家張德芬說過一句話“親愛的，外面沒有別人，只有你自己”，是的，先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。
你有什么樣的內(nèi)心就會(huì)有什么樣的世界：當(dāng)我的自信慢慢蘇醒時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)，自己也有很多的優(yōu)點(diǎn)，朋友們很喜歡善良的自己，上司很欣賞我的工作能力。
愛默生說：自信是成功的第一秘訣。
03 贈(zèng)人玫瑰，手有余香，樂于利他，便是天堂。
貓老師說：來到這里，你別想我能得到什么，而是想我能為大家做點(diǎn)什么？
我很想為大家做點(diǎn)什么，可是，看大家熱烈討論話題，我半天也敲不出幾個(gè)字；看大家分享才藝，我不知道自己擅長(zhǎng)什么？看大家分享聽課筆記的速度，我也只有驚嘆的份，我從大家的分享里得到了很多，但是，由于缺乏自信，和大家少有交集，我開始焦慮、多夢(mèng)……
夢(mèng)里看見一群人圍坐在一張長(zhǎng)長(zhǎng)的大桌子旁，桌子上擺滿了豐盛的佳肴，可是沒有一個(gè)人能吃得到，原來大家的手臂受到了法師詛咒，全都變成直的，手肘不能彎曲，桌上的美食夾不到口中，所以個(gè)個(gè)愁苦滿面。
同樣有一群人，手肘不能彎曲，但是大家卻吃得井然有序、樂在其中。原來，他們用的湯勺的柄長(zhǎng)得出奇，對(duì)面的人彼此用長(zhǎng)長(zhǎng)的湯勺互相喂著吃，所以個(gè)個(gè)興高采烈。
夢(mèng)里的感覺，一個(gè)是地獄，一個(gè)是天堂。要遠(yuǎn)離地獄，必須先成為別人的天堂。
在連長(zhǎng)和指導(dǎo)員的引導(dǎo)下，我開始學(xué)會(huì)了如何利他，如何融入集體，在大家的影響和幫助下，我開始試著分享，閱讀打卡文，點(diǎn)贊，留言，學(xué)著錄音完成領(lǐng)讀……
在這里，我的自信，一天天的增長(zhǎng)。
我終于體會(huì)到，和一群努力上進(jìn)、樂于利他的人在一起，是一個(gè)多么美好的感覺；學(xué)會(huì)利他，融入這個(gè)群體，又是一件多么快樂的事情。
俗話說：贈(zèng)人玫瑰，手有余香。我覺得樂于利他，便是天堂。
努力去做，每一天都是成長(zhǎng)，每一天都是收獲。
就像喬布斯說的：與其讓別人來革你的命，不如自己先下手為強(qiáng)。
22天的行動(dòng)營(yíng)只是開始，堅(jiān)持下去，還有更多的開始等著我，我喜歡這樣的開始，我知道，每一個(gè)開始里都住著一位天使!
