記得上學(xué)的那會(huì)兒身體很不好，基本上，每個(gè)月都會(huì)請(qǐng)假幾次，尤其是上高中的時(shí)候，學(xué)習(xí)壓力重，我的自尊心比較強(qiáng)，不想落后于別的同學(xué)。每天依然拼命的讀書(shū)，早上5:00就起床，晚上12:30才睡覺(jué)。

但是這并不是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)方法。這樣導(dǎo)致我的身體越來(lái)越差精神也越來(lái)越不好，每天上課的時(shí)候就很想睡覺(jué)，掐自己都掐不醒。那樣身體也搞得更差了，而我的成績(jī)也沒(méi)有提升，反而變得越來(lái)越差。

尤其是到了高三，學(xué)習(xí)壓力更重，但是我的身體已經(jīng)完全受不了了。我的成績(jī)也一落千丈。那時(shí)候所有的人，都在看我笑話。回到家里，爸爸媽媽也在問(wèn)我為什么成績(jī)下降，親戚朋友也會(huì)問(wèn)我成績(jī)?yōu)槭裁丛絹?lái)越差。

高中的那個(gè)時(shí)候，只要成績(jī)好，萬(wàn)事都好，成績(jī)不好，你什么都不好。后來(lái)我變得越來(lái)越自卑，越來(lái)越不愛(ài)講話。跟爸爸媽媽也很少說(shuō)心里話?；氐郊遥埠苌偃ビH戚家玩。

回到學(xué)校我還是一如既往的努力奮斗。但是成績(jī)并沒(méi)有提高。直到有一天，我的高三數(shù)學(xué)老師?？闯鰜?lái)了，我身體的不適。他說(shuō)，怎么感覺(jué)最近你的精神越來(lái)越差。白天上課的時(shí)候又完全打不起勁來(lái)。這樣學(xué)習(xí)的效果是不好的。你是不是壓力太大了？或者你身體是不是不太好？

聽(tīng)到他這樣說(shuō)，我頓時(shí)就哭了。終于有一個(gè)人看出來(lái)，我是因?yàn)樯眢w不好，而變成這樣。

后來(lái)老師說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)并不能代表什么，你先盡自己的能力考一個(gè)大學(xué)，其實(shí)考不考得上好大學(xué)，也并沒(méi)有我們想象中的那么重要。至少?zèng)]有你的身體重要，你現(xiàn)在最重要的就是要養(yǎng)好自己的身體，多給自己補(bǔ)充一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，晚上少熬夜。相信你自己會(huì)越來(lái)越好的。

老師的這一番話，我到現(xiàn)在都記憶猶新。那是一種理解，他看出來(lái)了我的原因，看出來(lái)，我當(dāng)時(shí)的心情。而不是像其他人一樣，一味的在責(zé)備我的成績(jī)變差了。

當(dāng)時(shí)真的很感動(dòng)。后來(lái)，上大學(xué)之后，我就越來(lái)越注重養(yǎng)生了。我始終覺(jué)得身體是革命的本錢(qián)。