美味與生活-介紹三款東南亞料理的基本做法,請(qǐng)大家隨意拿走Eat Well,Live Well

??冬陰功(Tom Yum Kung)(泰式酸辣蝦湯)

泰國(guó)最有名的料理

介紹三款東南亞料理的基本做法,請(qǐng)大家隨意拿走

原料:帶殼斑紋蝦 1斤、水 5杯、秸稈檸檬草 (切碎) 2根、酸橙葉 4-5 片、青蔥丁 3湯匙、魚(yú)醬 2湯匙、小紅辣椒(切碎) 10-12只、酸橙汁 3湯匙、鹽半茶匙、香菜切好備作香料用 4-5根、RosDee?雞味 1茶匙、AJI-NO-MOTO? (味の素)適量

做法:

  • 1.水燒開(kāi),放入秸稈檸檬草、酸橙葉 、蔥、 香菜梗、鹽和ROSDEE?雞味。

    再次燒開(kāi)后,放入蝦。

  • 2.用魚(yú)醬和香菜葉調(diào)味,起鍋。

  • 3.加入小紅辣椒和鮮橙汁,最后加入AJI-NO-MOTO?(味の素)調(diào)味后即可享用。

小貼士:

  • 1. 加入干辣椒末、煸炒過(guò)的蔥末和烘焙過(guò)的大蒜,可以使湯的香味更加濃郁。

  • 2. 為使菜肴顏色鮮艷,可以用1-2茶匙的食用油,加入1/8茶匙切碎的燈籠辣椒,煸炒鮮蝦頭幾分鐘,然后放入湯里。

??特式雞肉燴飯

品嘗印度流行菜“特色燴飯”是味蕾的一種享受。 雞肉和大米放在一起煮,各種香料百家爭(zhēng)妍妝點(diǎn)著喜慶的歡宴。

介紹三款東南亞料理的基本做法,請(qǐng)大家隨意拿走

原料:雞肉 600克、巴斯馬蒂香米 300克、酸奶 60克、洋蔥(切丁) 200克、番茄(切?。?150克、薄荷葉 50克、香菜 15克、食用油 15克、辣椒粉 10克、生姜大蒜醬 20克、青辣椒 20克、鹽適量、AJI-NO-MOTO? (味の素)5克、辛辣香料粉 25克

做法:

1.用水浸泡巴斯馬蒂香米10分鐘。

2. 將雞肉洗凈切塊在酸奶里腌泡20分鐘。

3. 在高壓鍋用油嫩煎雞塊。加入辛辣香料粉、青辣椒、洋蔥炒勻至金褐色,加入生姜大蒜醬繼續(xù)翻炒5分鐘。加入薄荷葉、香菜葉、辣椒粉、AJI-NO-MOTO?(味の素)、鹽繼續(xù)炒勻5分鐘。

4. 加入浸泡好的米和450毫升的水,高壓烹飪15分鐘。乘熱裝盆配上洋蔥拉伊塔即可享用。

小貼士:

用酸奶腌拌的洋蔥丁和番茄丁稱為拉伊塔,可作特色燴飯的小菜。

??香炸肉絲豆腐

這道用豆腐做的小吃來(lái)自印度尼西亞,非常美味可口而且有利于健康,并且非常適合于郊游, 孩子們也非常喜歡吃。

介紹三款東南亞料理的基本做法,請(qǐng)大家隨意拿走

原料:菜油、蔥(切碎) 8根、蒜米(切碎) 5瓣、中國(guó)豆腐(搗碎) 400克、鹽 1茶匙、香菜(切碎) 1湯匙 、肉絲 150克、AJI-NO-MOTO? (味の素) 適量、小麥粉 100克 、辣椒醬/ 番茄醬適量

做法:

  • 1.2湯匙菜油燒熱,煸炒洋蔥和大蒜至起香,起鍋,放在一邊備用。

  • 2.將豆腐、鹽、煸炒好的洋蔥和大蒜(步驟1)、香菜、肉絲、AJI-NO-MOTO?和面粉放在一起攪拌均勻至面團(tuán)狀。

  • 3.取 1 湯匙面團(tuán)(步驟2),做成您喜歡的形狀。

  • 4.用熱油浸炸面團(tuán)(步驟3)至金褐色,起鍋、瀝油。

    配上辣椒醬或番茄醬裝盆即可享用。

小貼士:

豆腐的種類 :

  • - 嫩豆腐和日本豆腐

    質(zhì)地光滑柔軟,易碎,水分含量高,油炸后不松脆。

    豆腐變小時(shí),說(shuō)明豆腐不新鮮。

    用途 : 適合于烹調(diào)豆腐MUN、炸豆腐、豆腐湯。

  • - 中國(guó)豆腐和萬(wàn)隆豆腐

    質(zhì)地較為結(jié)實(shí)和厚質(zhì),油炸后松脆,新鮮的豆腐比較結(jié)實(shí),沒(méi)有酸味。

    用途: 適合于各種傳統(tǒng)菜肴。


閱讀原文:https://www.douban.com/note/646382013/
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容