有位知性美麗的女人，從青春期既長了濃重的皺紋，因此而深感自卑。
于是，這位美麗的女人，極力對抗與整治皺紋，卻又效果甚微，皺紋仍然在眉梢眼角，如刀刻斧鑿。她極力遮掩著，不敢大笑，不敢有太豐富的表情。
她甚至覺得，沒有男人會愛她，因為這世上的男子，大多淺薄只重外貌。她關(guān)閉了情感的門，沒勇氣談戀愛，將近40仍然單身。
這位女士的情況，有其青春期甚至更小時候的固著問題，需要有針對性的解決。那么，從中提煉出共同的東西，皺紋于女人，到底意味著什么呢？為什么大多數(shù)女人那么害怕與厭棄皺紋，幾乎是談皺色變。
我問她：什么是皺紋呢？皺紋是什么呢？給它一個客觀的定義描述。
她：皺紋就是臉上眼角的幾根道道，溝壑縱橫、深淺不一，如干涸的土地。
我：這種狀況讓你想到什么？
她：丑陋。
這是一種主觀評判。我問：誰規(guī)定的呢？誰規(guī)定了皺紋就等于丑陋呢？
她不語，思索。
《金鋼經(jīng)》里說：如來說世界，既非世界，是名世界；如來說微塵，既非微塵，是名微塵……
她閉著眼，睫毛有淚光閃動，緩緩地說：……皺紋，既非皺紋，是名皺紋。
我微笑，輕而柔地對她說：皺紋，它就是幾根道道而已，它就是那樣一個客觀存在，它不具有任何意義。
這世上所有事物不具有任何意義，事物的意義是每個人自己賦予的。
她說：皺紋還意味著衰老。
我問：衰老又意味著什么呢？
她：沒人愛、沒人關(guān)注。
我：沒人愛又會怎么樣呢？
她：孤獨、寂寞。
我：孤獨、寂寞又會怎么樣呢？
她：不好受、難受、難過、難熬。
我問：你體驗過嗎？
她回：不想體驗，一遇到這種情形就發(fā)慌、害怕，然后就找各種事情與人物來轉(zhuǎn)移或填塞。
總之，她認為，孤獨寂寞是不好的，所以生命里越少越好，最好能夠避免，不去體驗。
這真是頭腦的一個偏見與執(zhí)著。生命里怎么能沒有孤獨寂寞呢？萬物都是獨立存在的，連體反倒是一種例外與不正常。獨立存在，則必然注定有很多的時間是孤獨寂寞的。無人全然理解的。即使有個愛的人24小時抱著你，你也會有心的孤獨感。外面沒人能填滿或驅(qū)趕掉這種孤獨。
只要認為孤獨不好，就一定會抗拒它。人無法接納與喜歡一個自認為不好的東西。要想接納孤獨寂寞，就必須看到它中性的特點，或者看到它的好處來。
說來，孤獨寂寞的好處多的很、妙的很。孤獨像一個巨大、沒有邊際的創(chuàng)造場，它可以滋生、創(chuàng)造很多東西。比如，它能讓你思索、探索、發(fā)展興趣愛好、培養(yǎng)出專注、淡定、韌性、力量、寬容、喜悅、感恩、愛……等等，等等。
當然，這些的前提就是，一個人必須要有勇敢面對孤獨、進入孤獨、體驗孤獨。然后，到一定程度，方知孤獨寂寞的美妙與難得。
上帝與人是很公平的，只是體驗的方向不同。沒有好壞，只有不同。
孤獨寂寞中最先要學(xué)會的是鎮(zhèn)定，多體驗幾分鐘。一次一次，定力就漸深厚。
然后是愛自己。
愛自己，就是愛上自己的一切，包括原來不喜歡的一切，比如個子高低、身材胖瘦、健康狀況、長相如何、包括皺紋。也包括無形的一切：事業(yè)、情感、婚姻家庭子女、財富、身份等。所有所有。
不抗拒、不對抗、不遮掩、不掩飾，才有天然真誠的表現(xiàn)，才有全然的自信。才會有天然獨特的魅力。
學(xué)會自愛之后，方明白，愛自己不是外面人、一個他或她的責任，而首先、且永遠，是自己的責任。
然后，才可能去愛上別人，愛上這個美麗的世界。
自己的世界將也更加廣闊、精彩，充滿無限的希望。
生命是趟美麗的旅程，尚加珍惜，精彩體驗。
