能自己：今天早上洗頭、照顧女兒、去醫(yī)院看舅媽，下午去參加家庭教育指導(dǎo)師培訓(xùn)，哈哈哈國家家庭教育指導(dǎo)師證通過大量努力終于通過了，今天頒發(fā)證書，下午去公安局協(xié)助下工作，晚上泡腳，希望自己越來越好，向?qū)O麗學(xué)習(xí)

今天老公為我們磨豆?jié){，我們的家庭也有了分工發(fā)你是一個(gè)愛家，愛孩子的男人，我感到很開心。

兒子：媽媽感到很欣慰媽媽看到你今天安排好做作業(yè)，學(xué)習(xí)的自律好多了，下午自己去踢足球，運(yùn)動(dòng)你是個(gè)學(xué)習(xí)很專注的孩子，把自己的學(xué)習(xí)和生活安排的很好，媽媽覺得輕松很多

妹妹：今天你和妹妹一起玩，會(huì)交朋友的女孩，媽媽為你感到高興，

反思，今天看手機(jī)時(shí)間少了，向?qū)O麗學(xué)習(xí)，養(yǎng)生，陪孩子