幾乎任何一句名言，都可以找到另外一句觀點(diǎn)與之相反的駁斥，所以名言警句不足為信。

人無法準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己，我們對自己的認(rèn)識(shí)，實(shí)際上恰恰受到了自己的干擾……這類似量子力學(xué)中，我們無法觀測某一個(gè)光子的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥泄庹赵诠庾由?，反射到我們眼中，我們才能看到這個(gè)光子。而當(dāng)一束光照在一個(gè)光子上時(shí)，這個(gè)可憐的光子會(huì)被這束光中的大量光子撞得七暈八素，我們便無法得知這個(gè)光子的確切運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。實(shí)際上，是我們的觀察行為影響了光子自身的運(yùn)動(dòng)。

大腦放空時(shí)究竟在做什么

大腦放空不是在浪費(fèi)時(shí)間！默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)還在工作呢。老年癡呆，注意力缺陷多動(dòng)癥，抑郁癥很可能是由于默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)出問題了。大腦在空閑時(shí)到底在干嘛呢？大腦放空時(shí)的功能和記憶密切相關(guān)，大腦中負(fù)責(zé)記憶的海馬可能正在為我們提供日常的種種記憶片段，并讓我們產(chǎn)生看似無意義的白日夢，再由默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)對這些記憶片段進(jìn)行再整合，以便為未來的行為提供參考。當(dāng)人們的大腦處于休息狀態(tài)時(shí)，不同的神經(jīng)元不再隨機(jī)無規(guī)律的波動(dòng)，而是呈現(xiàn)出一種有規(guī)律的共振，不同的大腦區(qū)域開始形成統(tǒng)一活動(dòng)的單元。阿茲海默很可能是由于默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的損傷造成的。精神病人異于常人的思維奔逸與幻視，可能正來源于默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的異?；顒?dòng)。兒童的默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)更多的匯聚在感覺和運(yùn)動(dòng)皮層，而老年人的默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)在認(rèn)知任務(wù)過程中的聯(lián)結(jié)與負(fù)責(zé)認(rèn)知區(qū)域的同步性都呈減弱的趨勢，這可能可以為老年人的認(rèn)知控制能力下降提供解釋。

激情燃燒時(shí)，你已不用大腦

下定決心不干活就不看電影，可為什么最后還是把工作拋到腦后？周圍人的議論，精彩的預(yù)告片都可能影響你的情緒。平日理性聰明的人，能多大程度上預(yù)測自己在激烈情緒狀態(tài)下的態(tài)度和反應(yīng)變化？什么樣的激烈情緒既是參與者非常熟悉的，又能從中體會(huì)到快樂？在測試中，所有的學(xué)生竟然都沒有預(yù)測到性興奮對性偏好、性道德以及對安全性行為的影響，他們對自己的反映完全估計(jì)不足，善良高尚的超我赤裸裸得被情緒上身的本我打敗的一塌糊涂。激情燃燒時(shí)，你早已不是用大腦思考的動(dòng)物了，所謂的道德、所謂的規(guī)范都不能阻擋你滿足需求的沖動(dòng)，情緒像是為你的魔鬼靈魂插上了翅膀，讓你離正常的自己越來越遠(yuǎn)。

1）處理誘惑，要敬而遠(yuǎn)之。2）在某一個(gè)強(qiáng)烈情緒下，千萬不要著急做決定。3）預(yù)測未來的行為與態(tài)度時(shí)，千萬不要忘記當(dāng)時(shí)會(huì)有怎么樣的情緒，最后讓自己馬上體會(huì)可能的情緒再作判斷。

你比自己想的更誠實(shí)

在沒有人知道的情況下，你會(huì)作弊嘛？做壞事前緊張的情緒、對后果的擔(dān)心都會(huì)降低你去做壞事的可能。對道德水平的預(yù)估，我們沒有辦法明白情緒對于決策的指導(dǎo)作用。面對作弊誘惑時(shí)，你心中內(nèi)疚的情緒深深的影響了全身，躁動(dòng)的心臟，潮濕的手掌。有必要為了一次作弊而遭受這樣的折磨嘛？

《怪誕行為學(xué)》的實(shí)驗(yàn)告訴我們，情緒會(huì)讓我們成為魔鬼，而瑞馬等人的實(shí)驗(yàn)則告訴我們，情緒也會(huì)讓我們成為天使。其實(shí)情緒到底會(huì)讓我們變成魔鬼還是天使，結(jié)果并不絕對。當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)等外部因素達(dá)到一定程度后，產(chǎn)生的新情緒就能戰(zhàn)勝內(nèi)疚，從而導(dǎo)致不道德的行為。

睡覺，抽動(dòng)一下很正常

睡覺的時(shí)候，突然抽搐了一下腿，學(xué)術(shù)上稱為入睡抽動(dòng)（hypnic jerk），指人在即將入睡時(shí)全身肌肉突然不自主地抽動(dòng)，此過程中，往往還伴隨自由墜落感甚至是模糊的夢境，并很可能導(dǎo)致驚醒。除了眾所周知的入睡抽動(dòng)，慢波睡眠的第二階段睡眠錠（sleep spindle），也可能導(dǎo)致肌肉顫搐。睡眠錠是多見于丘腦和大腦皮質(zhì)的一種特殊的腦電波，具體表現(xiàn)為腦電波突然出現(xiàn)大幅劇烈的震蕩，此時(shí)可能伴隨著身體局部肌肉的突然抽動(dòng)。研究者認(rèn)為，這是大腦在學(xué)習(xí)或鞏固神經(jīng)與肌肉之間的對應(yīng)關(guān)系，而這一過程在沒有外界刺激干擾的睡眠時(shí)更容易完成。睡眠錠的出現(xiàn)的確有助于將新信息與現(xiàn)有知識(shí)進(jìn)行整合，另外睡眠錠可以幫助我們安睡。

用心感受世界，不只閉上眼睛

你覺得是花花綠綠分散了你們的注意力，所以只要閉上眼睛就可以用心感受這個(gè)世界了？別費(fèi)力氣了，就算閉上眼睛，你也達(dá)不到盲人的敏銳觸覺。視覺分散了人們的注意力，盲人沒有視覺，因此其他感覺變得敏銳了。

嘈雜環(huán)境中打電話，堵耳朵還是捂住嘴巴

人的聽覺是很神奇的，當(dāng)你和朋友投入地聊天時(shí)，即使有人在旁邊叫你，你也可能聽不到，盡管這個(gè)聲音比別人的聲音大很多。這個(gè)現(xiàn)在就是“雞尾酒效應(yīng)”。有時(shí)候你表現(xiàn)出一副認(rèn)真傾聽的樣子，其實(shí)早已經(jīng)心猿意馬，去偷聽旁邊圈子的談話了。那么你是怎么過濾這些聲音的呢？憑借聲音的方向？過濾對方聲音特點(diǎn)？分辨口音還是談話內(nèi)容？若需要提高辨識(shí)度的話，必須讓某個(gè)特定的輸入得到強(qiáng)化。在嘈雜的環(huán)境中打電話也是這個(gè)道理，捂住嘴的作用就是讓自己的聲音盡可能的從聽筒傳出，如此一來一側(cè)的內(nèi)容將更加完整連貫，分辨起來也更容易了。

你的錯(cuò)誤，手指知道

打字時(shí)，因?yàn)楣P誤，打字速度會(huì)下意識(shí)放慢，如果你的手指在飛快地敲擊當(dāng)中不自覺的停頓了，那么請你的眼睛也稍微停頓看一下屏幕，那一刻沒準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤了。手指里的迷走神經(jīng)是通過空間定位的方式來比對印刻在腦海中的鍵盤字母方位和手指敲擊的具體位置。假如空間位置能夠匹配，就說明打?qū)α耍粗畡t錯(cuò)。

適合所有年齡的神奇外語學(xué)習(xí)法

死記硬背，通過重復(fù)性的語音聽力訓(xùn)練，測試者對于外語語音的辨別力強(qiáng)多了，敏感度也會(huì)有顯著提高。一旦人熟悉母語，大腦里的語言神經(jīng)的可塑性就大大降低了，這就是造成成年人學(xué)習(xí)外語的困難。成年人經(jīng)歷過特殊的訓(xùn)練后，將母語對語言感知力的固化作用減弱，學(xué)習(xí)起來就很輕松了。這種訓(xùn)練的重要組成部分，就是讓人反復(fù)聽母語中不存在的發(fā)音，簡單的新型語言多次重復(fù)刺激，原先固化的語言神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)隨即開始松動(dòng)，外語學(xué)習(xí)的枷鎖得以解除?！?jīng)過洗腦，測試者的大腦的確形成了全新的神經(jīng)回路。在經(jīng)過長期的說服，點(diǎn)亮神經(jīng)元的路徑，從而改變?nèi)四X的回路。“人在沒有壓力和任務(wù)的情況下是最容易進(jìn)行學(xué)習(xí)的”。在被寫入一套操作系統(tǒng)之后，語言區(qū)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)就會(huì)重構(gòu)，許多軸突會(huì)遷移到別的神經(jīng)元樹突上，有的原始鏈接則會(huì)斷開，只有這樣才能適應(yīng)這套操作系統(tǒng)。但從此之后，它就會(huì)主動(dòng)拒絕另一套操作系統(tǒng)的寫入，這個(gè)過程是因?yàn)槟刚Z反復(fù)的刺激而產(chǎn)生的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的固化，它大大降低了大腦最初的語言感知力。學(xué)習(xí)外語的困難，乃是由于神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)固有的慣性所致。

重要時(shí)刻，大腦為何一片空白

平時(shí)看著特別穩(wěn)妥的一個(gè)人，可是一到關(guān)鍵時(shí)刻就會(huì)掉鏈子，為什么呢？因?yàn)閴毫σ彩钦純?nèi)存的，內(nèi)存不夠，自然要秀逗。一個(gè)人如果太擔(dān)心結(jié)果，那這種擔(dān)心就會(huì)占用工作記憶。要讓工作記憶空出來，方法就是隨便找一個(gè)想開始就開始，想停止就停止的東西占著它就可以。重要的時(shí)刻，工作記憶里只能存放兩種東西，你能控制的和你需要的。

想要提高記憶力，做夢去吧

睡眠常常被看作衡量勤奮與懶惰的標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)睡覺是磨刀不誤砍柴工。做夢可以促進(jìn)人的記憶。睡眠有助于大腦吸收新知識(shí)，我們睡覺的時(shí)候，大腦也沒有閑著，它會(huì)鞏固這一天發(fā)生的事情的記憶，并且將這些記憶與我們已知道的事情聯(lián)系在一起。大腦并不試圖建立過去所發(fā)生事情的精確記憶，而是試圖把新的記憶納入已有的知識(shí)體系之中。做夢也有助于記憶力的改善，因?yàn)樗粌H重現(xiàn)當(dāng)前的經(jīng)歷，而且還喚醒了以前的相似經(jīng)歷。

要提高創(chuàng)造力，換個(gè)人稱代詞

解決問題時(shí)先想想別人，沒錯(cuò)，增加心里距離可以增加我們的創(chuàng)造力。解釋水平理論認(rèn)為，不同的心理距離決定了人們對認(rèn)知客體的解釋水平，處于高解釋水平時(shí)人們看問題更核心，而處于低解釋水平時(shí)人們看問題會(huì)受到更多偶然、次要、情景因素的影響，從而影響了其決策和判斷。心理距離遠(yuǎn)了，人們就能以更抽象的角度看問題，受到更少的思維禁錮。

逛街勿在下班后

這是一種資源調(diào)節(jié)的能力，當(dāng)水池滿的時(shí)候，即使容易沖動(dòng)購物的人也能理智的決策。而當(dāng)水池量不多的時(shí)候，我們對沖動(dòng)與欲望的控制力也會(huì)降低，更容易沖動(dòng)性購買。這意味著，如果前一件事情消耗了大量的控制資源，那么你對下一件事的控制會(huì)變得很困難。

關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子是為什么

越重視的事情我們越能全力以赴嗎？那為什么我們還各種差錯(cuò)不斷，其實(shí)給自己設(shè)置障礙也是一種自我保護(hù)，這樣可以減輕失敗帶來的痛苦。我們寧可承受一時(shí)的失敗，也不愿意被全盤否定，我已經(jīng)盡力了卻失敗，這說明能力不夠，基本已經(jīng)沒救了。這比因?yàn)槭軅】梢獨(dú)埧岫嗔恕Ｗ晕曳恋K是一種保護(hù)機(jī)制。那些對自己期望特別高的人比較喜歡使用自我妨礙，男性比女性表現(xiàn)更強(qiáng)烈，這些人對自己抱有不切實(shí)際的幻想。

你愛的是他，還是你的心跳

你以為你愛上他了？你怎么知道？你憑什么這么說？別太相信感覺，那些都是浮云，你狠可能愛上的只是自己的心跳……通過吊橋?qū)嶒?yàn)，人類的愛既有高級的認(rèn)知層面，也有本能的生理層面。

曖昧增加吸引力

愛情中不確定態(tài)度的確可以增加吸引力，所有偉大的愛情，都從曖昧開始。什么樣的男生最吸引這些女生呢？是他們對女生的態(tài)度！研究得到的結(jié)果符合社會(huì)心理學(xué)的互惠原則，也就是女生們更容易被喜歡她們的男生吸引。但相對于那些非常喜歡自己的男生，對女生態(tài)度不大確定的男生，更容易被參與的女生認(rèn)為是最具有魅力的愛情殺手。人們似乎總是迷戀那些讓人捉摸不定的事物，尤其在愛情這個(gè)領(lǐng)域。不確定性的確能夠增加浪漫的吸引力。

聊得投機(jī)，才能情投意合

戀愛講究一個(gè)談字，共同語言很重要。除了共同的興趣、習(xí)慣和價(jià)值觀，兩人說話風(fēng)格的比配，對關(guān)系的發(fā)展也很重要，在你踩不到點(diǎn)的語言風(fēng)格中，愛情遲早會(huì)灰飛煙滅。研究表明，兩人之間的對話越匹配，就越容易擦出火花，而且關(guān)系維持得越長久。語言風(fēng)格匹配，簡單來說，就是統(tǒng)計(jì)雙方使用某一類詞語頻率的相關(guān)性。

相親記的穿紅色

紅色衣服可以提高你對宅男們的殺傷力，紅色可以提高性吸引力。

你不知道自己有多愛他

你說，你不知道我有多愛你。其實(shí)你自己也不知道。你無法區(qū)分自己究竟是愛上了他的人，他的錢，還是僅僅是戀愛的感覺。甚至你們約會(huì)的環(huán)境、距離的遠(yuǎn)近，都可以左右你的判斷。從生理上講，愛情不過是心跳加快，血流加速。愛情是一種主觀感受，但我們常常無法意識(shí)到細(xì)微的情感體驗(yàn)，也可能被錯(cuò)誤的情緒線索暗示。更多的時(shí)候，我們更是會(huì)有意無意地受到社會(huì)道德或價(jià)值觀的影響，從而壓抑我們的真實(shí)感受。理性會(huì)壓制感性，如果盡量排除理性的監(jiān)控，就有可能發(fā)現(xiàn)真實(shí)的感受。安東尼格林沃爾德認(rèn)為大腦中的確存在內(nèi)隱的概念結(jié)構(gòu)，它們悄悄潛伏在你大腦中，讓你察覺不到。大腦不同概念之間的聯(lián)系程度就可以反映我們對不同事物的內(nèi)隱態(tài)度。

在心愛的女生面前，該不該打那個(gè)架

在男主角被毆打的時(shí)候，女主角的大腦會(huì)有什么反應(yīng)呢？結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果被選中的雄魚贏了，那么母魚大腦中和生殖有關(guān)的SBN腦細(xì)胞會(huì)被激活；如果輸了，那么母魚的外側(cè)隔一個(gè)和焦慮有關(guān)的腦核會(huì)激活。獨(dú)立于社會(huì)互動(dòng)的社會(huì)信息本身就能夠引起大腦的反應(yīng)，而即刻早期基因在有關(guān)社會(huì)信息的動(dòng)物研究上會(huì)有前景。

承諾是我說愛你的方式

或因性格使然，或因困難重重，諾言總是難以兌現(xiàn)，面對諾言，戀愛雙方都應(yīng)該保持理智，切莫讓愛的承諾反過來將愛一軍。承諾的諾，真的是有口無心嘛？研究發(fā)現(xiàn)，滿足對方需求的動(dòng)機(jī)越強(qiáng)烈，作出的承諾越大、越多，也越愿意為了實(shí)現(xiàn)承諾作出更多的努力。也就是說，他越愛你，越會(huì)對你許下承諾，承諾中是有真情的。然而，濃濃的愛意影響了他對自己的能力和潛在困難的判斷，承諾難免出現(xiàn)假大空的情況。愛讓人們作出更多的承諾，卻不能支持他們履行自己的承諾。盡責(zé)性高的人，實(shí)際行動(dòng)多，因?yàn)檫@樣的人更能克服履行承諾過程中遇到的種種困難。承諾產(chǎn)生了較高的期待，失信卻讓人更加失望，進(jìn)而降低了你對對方的愛和好感。所以特別不要輕易挑戰(zhàn)高難度的事情。

為什么你背著我勾搭別人

背叛，是因?yàn)槟悴粣畚伊寺?？不一定，也許只是執(zhí)行控制力差而已，執(zhí)行控制能力強(qiáng)的人不僅能在工作中排除萬難，更能在愛情中對其他俊男美女心如止水，坐懷不亂，前提是沒有壓力和酒精的影響。執(zhí)行控制力強(qiáng)的人善于排除萬難爭取最后的勝利。影響執(zhí)行控制能力的因素很可能也會(huì)影響人們抵抗誘惑的能力。工作量、壓力、酒精等都是執(zhí)行控制能力的殺手。

愛他，原諒他

兩個(gè)人在一起難免出現(xiàn)磕磕絆絆，怎么辦？事實(shí)上，矛盾本身不會(huì)影響你們的關(guān)系，重要的是你怎么看待。戀人之間都會(huì)有這樣的體會(huì)，總是想和他在所有事情上達(dá)成一致，似乎只有這樣才能證明兩個(gè)人是天造地設(shè)的一對，任何意見不合都會(huì)讓人覺得兩個(gè)人沒法繼續(xù)在一起了。個(gè)體沖突處理能力，與他對關(guān)系的滿意度并沒有那么明顯的相關(guān)性。也就是說一個(gè)記仇的戀人，有可能是愛你的。個(gè)體在沖突之后，越不能放下，其戀人對關(guān)系的滿意度越低。研究發(fā)現(xiàn)，在幼年期母嬰依戀關(guān)系良好的個(gè)體，在發(fā)生沖突之后更傾向于放下。

愛與恨本是同根生

什么可以讓他對你專一而視其他異性如糞土？什么可以讓公司員工團(tuán)結(jié)起來一致對外？答案就是催產(chǎn)素。這種腦垂體釋放出的激素不但會(huì)讓人們彼此之間信任友好，也會(huì)讓他們對外人更仇視。愛和恨，友好和敵視，是有一種聯(lián)系的。兩種看似截然相反的情感都與同一種激素有關(guān)，這種激素既可以讓人陷入極端的排外情緒里，也能讓人融化在濃郁的親情中，它就是催產(chǎn)素。從生態(tài)學(xué)角度來看，這并不矛盾，一方面，它會(huì)驅(qū)使一個(gè)人更愛護(hù)自己所屬族群的成員，加強(qiáng)自己所屬族群的生存競爭力。在另外一方面，在面對其他族群的個(gè)體時(shí)，它則可能激發(fā)同仇敵愾之情，催生競爭搏斗之心。

在朋友眼中，你本來就很好

朋友夸你不可能為了騙財(cái)騙色，而是在他們眼中，你本來就是靠譜的好同志！物以類聚，人以群分，愛你等于愛自己，相信我，朋友們的贊美是真心的！在你眼中，你自己大概一身毛病，但在朋友眼中你心如止水，是無敵小超人。為什么會(huì)有那么大的差別？這是一些社會(huì)心理學(xué)中的偏見效應(yīng)：自我服務(wù)偏見、光環(huán)效應(yīng)和基本歸因偏見。在對他人和自己作出判斷時(shí)，我們采用的是雙重標(biāo)準(zhǔn)，在判斷自己時(shí)，會(huì)更多參照些自己的想法，感受等內(nèi)心的東西。但在判斷別人時(shí)，則更多參照他的外在行為表現(xiàn)。所以說，淡定前的那陣翻江倒海，輝煌前的那些掙扎糾結(jié)，各種滋味你品嘗過了，也和朋友分享過了。你深深記得當(dāng)初要死要活的感覺，但朋友們聽完也就忘記了，只記得你后來的輝煌。除了信息參照的差別，群體偏見也在光環(huán)里加了一筆，這里的群體偏見主要是指人們會(huì)偏向于認(rèn)為“和我一伙的都是好的”。

予人金錢，自己健康

理財(cái)很有學(xué)問，怎么存在才能保值？怎么花錢才能發(fā)揮它的最大價(jià)值？事實(shí)上，花錢的學(xué)問不僅關(guān)乎增值和貶值，它還關(guān)系到你的身心健康。給別人花錢不但能獲得快樂，還能降低自己唾液中的皮質(zhì)醇，提高身體免疫力。早期研究發(fā)現(xiàn)，我們花錢買禮物送給別人的時(shí)候，自己的情緒可能也會(huì)有所改善。而且人在送禮或慈善方面花的錢越多，獲得的幸福感也就越多，這與收入多少無關(guān)。

對于你的幫助，我表示壓力很大

每個(gè)人都需要幫助，但沒有人愿意承認(rèn)自己的無能。危難之時(shí)能夠伸出援手固然是好事情，但如果伴隨一種居高臨下，指手畫腳，裝腔作勢的姿態(tài)，卻可能給別人幫了倒忙。為什么在被人安慰或者鼓勵(lì)時(shí)，我們反而會(huì)更加沒有自信、更加不安呢？在焦頭爛額之際，一旦有人以幫助的名義提供指導(dǎo)，即使慈祥如圣母，一副苦口婆心的樣子，我們也難以接受的。當(dāng)人們意識(shí)到別人在幫助自己時(shí)，反而會(huì)更加關(guān)注自身的缺點(diǎn)，于是導(dǎo)致心靈受到嚴(yán)重打擊。

女人有了事業(yè)就失去家庭

社會(huì)心理學(xué)關(guān)于性別角色的研究表明，男強(qiáng)女弱的婚姻格局社會(huì)規(guī)范已經(jīng)形成，女強(qiáng)人們不必悲傷，你可以找一個(gè)不太普通的男友。男性在進(jìn)化中被賦予了更高的地位和更多的權(quán)力。與這個(gè)社會(huì)規(guī)范相適應(yīng)，男人會(huì)自動(dòng)遠(yuǎn)離那些比他們聰明或有更大野心的伴侶。一個(gè)可能的假設(shè)是，當(dāng)女方的收入、名望增加時(shí)，丈夫可能會(huì)因此不滿，因?yàn)檫@傷害了他作為男人的自尊。而另外一個(gè)假設(shè)可能更容易被女性理解或接受，當(dāng)女人的能力增加時(shí)，她可能會(huì)對目前的婚姻越來越不滿意，也更有信心逃離一段壞關(guān)系，為自己的將來尋求新的機(jī)會(huì)。

傷不起是渴望被認(rèn)同而咆哮的炫耀

社會(huì)認(rèn)同理論最初是一個(gè)群體心理學(xué)概念，被用來解釋群體間行為的種族中心主義。社會(huì)認(rèn)同是指，個(gè)體通過自我覺察，意識(shí)到自己屬于特定的社會(huì)群體，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到群體成員這一身份帶給自己的價(jià)值和情感意義。在社會(huì)交往中，個(gè)體往往將自己歸屬于某一群體，并通過強(qiáng)調(diào)和夸大自己群體與他人的差異，使群體內(nèi)相似度最高而群體間差異度最大，由此獲得積極的自我評價(jià)并提升自尊。人類生來就有一種和其他事物建立聯(lián)系的需求，通過理解世界來理解自己。因此，個(gè)體獲取社會(huì)認(rèn)同的主要目的之一就是減少自己的主觀不確定性，包括我是誰，我從哪里來，到哪里去等哲學(xué)問題的建立都與此相關(guān)。社會(huì)認(rèn)同的根本目的就是獲得積極的自我評價(jià)并提升自尊，而具體手段是團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的人，抬高自己打壓他人，全面走上階級斗爭的路線。

易得性直覺在騙你

你的直覺又一次的欺騙了你，其實(shí)近幾年的地震觀測數(shù)據(jù)一直差不多，變的是新聞的易得性。換個(gè)例子來試試，每年死于閃電的人多，還是龍卷風(fēng)的人多？大部分會(huì)回答龍卷風(fēng)，因?yàn)槊磕甓加写罅康男侣剤?bào)道，但事實(shí)卻相反。在面臨一個(gè)復(fù)雜或不熟悉的問題時(shí)，人們經(jīng)常會(huì)使用直覺來進(jìn)行決策。媒介在很大程度上塑造刻板印象來影響受眾的認(rèn)知，不止大眾傳媒，很多因素都影響著易得性直覺。與綜合性的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)相比，故事性／少量生動(dòng)描述對人們產(chǎn)生的傾向性影響更大。

NBA中的心理學(xué)

這些迷信行為具有強(qiáng)烈的積極心理暗示作用，讓他們更加自信，就像服用了安慰劑一樣，雖然安慰劑本身并沒有效果，卻讓人自身感覺良好。同時(shí)外部行為可以改變內(nèi)部想法，隊(duì)友增加彼此間的觸碰能讓整個(gè)隊(duì)伍更團(tuán)結(jié)，從而更有可能拼得勝利。

信任不過一張皮

什么樣的人更容易被人信任？我們通常認(rèn)為信任需要彼此了解，其實(shí)在我們還沒有跟那個(gè)人深入交流之前，他的相貌已經(jīng)在影響你對她的信任程度了。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人感覺自己被別人注視時(shí)，他的行為會(huì)有所不同。我們還可以通過控制環(huán)境變量來實(shí)現(xiàn)讓自己更值得信賴的目標(biāo)。我們注意到信任行為僅與他人評價(jià)的魅力值相關(guān)，而與自我評價(jià)無關(guān)。這種與自我評價(jià)的不相關(guān)性說明人們采取行動(dòng)時(shí)并不是由于對個(gè)人魅力的自信，這里有可能存在一種學(xué)習(xí)效應(yīng)，真正有魅力的人會(huì)通過經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)面對面的交流比通過電話交流的效果要好。

災(zāi)難面前聽誰的

災(zāi)難面前人們可能比自己想象的容易從眾。在恐懼時(shí)，心惶惶的人們更容易受到他人的影響。有二個(gè)原因，一是信息性影響，在不確定或無助的情境下，人們會(huì)將他人作為信息的來源，參考他人的行為來決定自己的行動(dòng)。第二個(gè)原因是規(guī)范性影響，即使一個(gè)人并不認(rèn)為某種行為是正確的，也因?yàn)槭艿缴鐣?huì)壓力的影響，為了避免被群體或他人排斥，不得不做出從眾行為。災(zāi)難后的從眾是人類的一種本能反應(yīng)?？謶止芾砝碚撜J(rèn)為，每個(gè)人都面臨一種最基本的恐懼－不可避免的死亡。為了緩解死亡帶來的焦慮，人們會(huì)采取一些防御機(jī)制，比如相信來生，追求意義感，提升自尊，獲得他人認(rèn)可，將自己與不朽的文化價(jià)值觀相聯(lián)系等。從眾也是一種對抗焦慮的方式。意識(shí)到死亡的威脅使得人們更加積極的尋求意義，并希望獲得他人認(rèn)可。

你的名字告訴了我什么

人如其名，名字能否決定人一生的運(yùn)勢？其實(shí)，名如其人，一個(gè)好名字讓你升官發(fā)財(cái)是不可能的，但是從名字中我們卻可以猜到一個(gè)人的文化背景和價(jià)值觀。不同文化背景下的人需要慎重考慮的一個(gè)重要問題是，給孩子取一個(gè)大眾化的名字使得他們更容易融入群體，還是用一個(gè)獨(dú)特的名字使他們與眾不同。

似曾相識(shí)，在哪見過你

在西方，這種昨日重現(xiàn)的感覺被稱為DejaVu，調(diào)查顯示，大約有三分之二的人經(jīng)歷過這種現(xiàn)象，它是記憶系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)過程中產(chǎn)生的一點(diǎn)小瑕疵。感覺眼前的事物曾經(jīng)見過，這種記憶在心理學(xué)中被稱為再認(rèn)記憶。再認(rèn)記憶分兩種情況：一種是回憶，你確實(shí)能夠回想起以前經(jīng)歷過的那個(gè)情境；一種則是熟悉，你僅僅對眼前的事物有一種熟悉的感覺，但無法確定它的來源。有研究者發(fā)現(xiàn)，那些熱愛旅游，經(jīng)常做夢或是喜歡看電影的人，體驗(yàn)到昨日重現(xiàn)的次數(shù)會(huì)比較多。

記憶不靠譜，小心被種植

我們的記憶本就脆弱到輕易就能被改變，被種植。不僅是你不能依靠自己的記憶，法官也不能依賴證人的記憶。

道歉真的有用嗎

你必須向我道歉，不然這事沒完！對不起，你太高估道歉的重要性了，道歉不但不能幫你解決麻煩，反而幫罪人博得了同情，讓壞事做的更加理直氣壯。別以為一句對不起就可以不計(jì)前嫌了，有誠意的話，就拿出點(diǎn)實(shí)際行動(dòng)吧！如果別人做了對不起我們的事，我們都會(huì)希望對方能夠道歉，但就目前看來，人們在預(yù)測道歉到底有多少價(jià)值時(shí)總是很不靠譜。我們總是傾向于高估道歉在現(xiàn)實(shí)中的效果與重要性。在生活中，道歉并沒有我們想象的那樣有效，在圍觀群眾的眼里更是如此，他們更會(huì)認(rèn)為道歉只是讓犯錯(cuò)的人感覺到不好意思，并不會(huì)讓受害者舒服多少。當(dāng)然，道歉不像我們想的那樣重要，但道歉也不是一無是處，那是犯錯(cuò)者退讓的一小步，卻也是和解過程中的一大步，只要犯錯(cuò)者能表現(xiàn)出還會(huì)有所改進(jìn)的態(tài)度，就能大大促進(jìn)另一方的原諒。

痛，是為了快樂著

你試過用小刀和打火機(jī)來緩解壓力嘛？雖然聽上去不可思議，但自殘有時(shí)候就是，很爽。蓄意直接并且沒有自殺意圖地傷害自己的身體，這就是所謂的非自殺型自我傷害（NSSI）。傷害自己的原因很簡單，人們普遍反映，這樣發(fā)泄之后，他們覺得好多了。自我傷害行為確實(shí)能讓人在短期內(nèi)感覺變好，消極情緒越多，從疼痛消退中獲得的解脫感就越強(qiáng)烈，這也就解釋了，為什么消極情緒水平高的人更傾向于采用自我傷害的方式來發(fā)泄。消極情緒多的要溢出來的人，很容易拾起小刀制造疼痛，再從疼痛的消散中得到寬慰。掌管普通消極情緒的那幾個(gè)腦區(qū)域正是處理疼痛引起的消極情緒的大本營，也就是說，大腦差不多把身體上的不適和心理痛苦當(dāng)一回事來處理。當(dāng)肉體的疼痛消除，精神上的憋悶不快也隨之而去了。

上癮不全是毒品的錯(cuò)

癮君子都是毒品害的嗎？其實(shí)每個(gè)癮君子背后都有一個(gè)不幸的故事。老鼠樂園里的老鼠卻不喜歡虛幻的快感，嗎啡面前，它們也不為之所動(dòng)。嗎啡就是終結(jié)這些生命的殺手，一些特定物質(zhì)的強(qiáng)烈成癮性可以讓可愛的小白鼠們不吃不喝不睡。有研究者認(rèn)為，老鼠的自我管理機(jī)制受到生活環(huán)境的影響所導(dǎo)致，在樂園里的老鼠自我管理較強(qiáng)，不讓自己太上癮，而獨(dú)居的老鼠則放縱了自己。也許我們不該從道德層面責(zé)備那些癮君子，反而應(yīng)該同情他們的寂寞處境，也許我們不必?fù)?dān)心自己會(huì)變成癮君子，只要生活充滿幸福，也許我們不必為自己沒有嗜好而難過，因?yàn)槲覀儾粔蚣拍?/p>

欲有灼見，必先自戀

你的團(tuán)隊(duì)中缺乏激情和創(chuàng)造力，那說明你們還不夠自戀。發(fā)現(xiàn)自戀者非常善于讓他人相信他們的想法是多么富有創(chuàng)造力，盡管這些想法實(shí)際上可能非常一般。自戀者的想法在創(chuàng)造力水平上被認(rèn)為與非自戀者的提議相差無幾。而自戀者的那種激情，那種妙趣橫生的自我表現(xiàn)欲，讓他們的一言一行都更加動(dòng)人和理直氣壯，也讓人更有理由相信他們會(huì)成功。

就是忍不住聽你的電話

當(dāng)別人在打電話的時(shí)候，盡管聲音不大，但對好奇心泛濫的你來說，一個(gè)在打電話的家伙實(shí)在是太惱人了。對我們來說，對話的一半內(nèi)容是未知的，可喜歡一切盡在掌握的大腦怎么受得了這種不可預(yù)測所帶來的挑釁？大腦會(huì)對不可預(yù)測的內(nèi)容加以警惕，以應(yīng)付各種可能的突發(fā)事故，這是大腦在漫長的進(jìn)化史中所形成的本能。所以有人在旁邊打電話時(shí)，它會(huì)不受控制地開足馬力，費(fèi)力思索。

忘記一切，痛苦依舊

忘了他就能忘掉失戀的痛？忘了來時(shí)的路，就能忘掉一路以來的凄楚？錯(cuò)，通過對短期記憶喪失的病人研究發(fā)現(xiàn)，他們記不起具體事，卻比一般人能產(chǎn)生更持久的情緒。那些海馬體損傷患者在很短的時(shí)間內(nèi)就把影片忘得差不多了。事件忘記了，但他們的情緒則消退的很慢。即使你不知道是什么讓你痛苦或開心，你還會(huì)感到痛苦和開心嘛？正因?yàn)槲蚁氩黄饋淼降资钦l或什么事讓我這樣，我才一直這么悲傷或者開心。歡樂的情緒在病人們的心中停留的時(shí)間較長，而悲傷的情緒則消失得相對更快。

美味來自死磕

愛吃瓜子，可為什么不吃嗑好的瓜子，愛吃魚，為什么不愛吃剔骨的魚？心理學(xué)研究說，人其實(shí)吃的就是這份來之不易的感覺。辛苦得到食物的過程增加了食物的價(jià)值，而且在你努力的過程中還不斷意淫，更堅(jiān)定了自己對這種食物的喜愛。沒有了這個(gè)過程，反而吃不出這個(gè)滋味了。

中了頭彩和意外傷殘都不會(huì)改變你的痛苦和快樂

中彩票的和意外殘疾的人，誰更快樂？答案是他們最終都會(huì)回到開始時(shí)的狀態(tài)，快樂就在那里，一份不增，一份不減。我們的情緒系統(tǒng)就像我們的免疫系統(tǒng)，可以自己調(diào)節(jié)。外界不給我們高興，我們就自己創(chuàng)造條件也要高興，我們自給自足。

樂嘉的性格色彩學(xué)是個(gè)山寨版

性格色彩學(xué)起源于2000年前的古老觀念，作為西方醫(yī)學(xué)奠基人希波克拉底，就提出人體內(nèi)四種體液的多少?zèng)Q定了這個(gè)人的性格。這種分類方法究竟是否科學(xué)？關(guān)于這個(gè)問題，在當(dāng)今的科學(xué)心理學(xué)領(lǐng)域里，希波克拉底的思路已經(jīng)失去了研究者的偏愛。精神可以永存，但觀念需要不斷更新。

沒有難題，只有抽象題

相對論不難理解，公式不難背誦，數(shù)學(xué)不難做，只要你能夠把這些抽象的問題具像化。也許世界上本沒有難題，關(guān)鍵是你能找到一個(gè)好的比喻嘛？所謂抽象的邏輯思維不是憑空來的，而是建立在具體形象的感知基礎(chǔ)上的。在我們還不會(huì)抽象思維，還沒有語言的時(shí)候，我們就已經(jīng)能夠運(yùn)用自己的感官去理解世界了。為什么大家不喜歡背誦公式呢？因?yàn)楣蕉际且恍┏橄蟮姆?hào)，一些人說自己從來不背公式，其實(shí)無非是因?yàn)樗斫饬嗣總€(gè)符號(hào)的含義罷了。同樣的問題和生活結(jié)合就會(huì)變的很簡單了。

低價(jià)，才能收買人心

都說重賞之下必有勇夫，其實(shí)不然，你也許不知道，本來發(fā)自內(nèi)心的行為很可能因?yàn)樘蟮莫?jiǎng)勵(lì)而失去了積極性。本來小孩對學(xué)習(xí)的興趣來自于學(xué)習(xí)本身帶來的快樂，結(jié)果家長一給物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，孩子對學(xué)習(xí)本身的興趣沒有了，把興趣作為職業(yè)的人經(jīng)常會(huì)面臨這樣的問題，而為了生存，另一些人不得不把職業(yè)培養(yǎng)成興趣。低廉的工資也許不能收買自己，但卻有可能讓自己愛上這份工作。

天下沒有白做的廣告

廣告利用曝光和移情等心理效應(yīng)，已經(jīng)默默的影響了你的態(tài)度。曝光效應(yīng)，廣告最簡單的重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，在消費(fèi)者混個(gè)臉熟，以增加大家對產(chǎn)品的認(rèn)知。富有吸引力，令人高興的言語刺激或非語言刺激可引起愉快的情感反射，最終導(dǎo)致無條件刺激與特定廣告商標(biāo)產(chǎn)品之間的聯(lián)系。反復(fù)給消費(fèi)者暴露這些廣告，最終會(huì)使消費(fèi)者對產(chǎn)品產(chǎn)生愉快的感受，即所謂的移情。移情會(huì)使你對一個(gè)對象所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)波及另一個(gè)對象，于是你對后者也有了類似的情感體驗(yàn)。

決定掏錢前，你的大腦在干嘛

買還是不買，這是大腦腹側(cè)紋狀體和杏仁核之間的斗爭。更是你理智與精美包裝和吐血價(jià)格之間的較量。三思而后行，拉大你與商品的心理距離，便能看到問題的本質(zhì)。

花錢怎么買快樂

快樂不在于財(cái)富的多少，而在于有限的財(cái)力如何支配。錢和我們的幸福生活是能深深關(guān)聯(lián)上的，只是這個(gè)幸福的關(guān)鍵不在于你兜里的錢到底有多少，而在于和周圍人相比，你的錢是多是少，以及你用這些錢買了些什么。比起物質(zhì)上的擁有，追尋快樂的過程更能使人產(chǎn)生強(qiáng)烈持久的愉悅感。物質(zhì)的東西會(huì)隨著時(shí)間越來越舊，相比經(jīng)歷，歷久彌珍，你讀過的書，旅行時(shí)認(rèn)識(shí)的朋友，保留下來的記憶，都會(huì)成為內(nèi)心世界的一部分，即便是不開心的經(jīng)歷，也能分享。從這個(gè)意義上說，悲劇故事也是有自己的價(jià)值。悲劇的意義不是在于不開心，而是說一切事故都會(huì)變的消弭。

花錢給自己，不如送點(diǎn)禮

在買禮物方面，吝嗇者一點(diǎn)兒也不比揮霍者更吝嗇，因?yàn)樗麄儼奄I禮物當(dāng)成一種投資，吝嗇的人只不過是有錢用在刀刃上。把錢花在別人身上時(shí)能夠減少花錢的痛苦，但由于揮霍者在理財(cái)方面的低能，他們購買禮物時(shí)的心痛并沒有減少多少，而是和吝嗇者平時(shí)作出消費(fèi)的決定時(shí)一樣痛苦。但對于吝嗇者來說，買禮物的必要性往往能戰(zhàn)勝這種痛苦，讓他們最終作出購買禮物的決定。比如若聚餐與看電影被認(rèn)為是一種可以維護(hù)親密關(guān)系的投資，那么吝嗇者也會(huì)愿意花費(fèi)更多的錢在這方面。

不買對的，只買忠誠的

世界上最可惡的人不是敵人而是叛徒，對人如此，對商品也一樣。A商品的一貫表現(xiàn)比較好，B商品多數(shù)時(shí)候特別好，偶爾會(huì)掉鏈子。盡管理性計(jì)算，選B更劃算，但實(shí)際上我們寧可選擇A，在忠臣和靠譜方面，能力只是個(gè)參考。

電游，讓生活更好還是更糟

電子游戲，它究竟是你生活中的天使還是惡魔？都是！魔鬼的一面暴力游戲可能增加暴力傾向，常打游戲影響成績。天使的一面是打游戲讓你的反應(yīng)變的又快又準(zhǔn)，游戲中助人為樂的情節(jié)會(huì)讓你在現(xiàn)實(shí)中變的好心腸。

50%＝70%＝全部

上一個(gè)男人不是好東西，這一個(gè)男人也不是好東西，所以男人沒一個(gè)好東西！這種思維方式雖然可笑，但其實(shí)每個(gè)人都逃脫不掉，大腦為了反應(yīng)快捷，只能犧牲精確和理性。當(dāng)一部分事物滿足某個(gè)說法，我們就自動(dòng)把這個(gè)說法推廣到整個(gè)群體當(dāng)中，刻板印象就這樣產(chǎn)生了。為了把大千世界濃縮成抽象的語言，我們常常使用標(biāo)簽，因?yàn)槠者m的標(biāo)簽可以迅速地將事物歸類。大腦是愛偷懶的，它總在尋找捷徑去認(rèn)知周圍的世界，而貼標(biāo)簽可以簡單快速地把抽象概念與具體行為聯(lián)系起來，于是大腦總在貼標(biāo)簽，結(jié)果催化了我們的以偏概全。

你的答案我做主，錨定效應(yīng)

你以為自己只是隨便說了一個(gè)答案？這個(gè)隨便可不簡單，也許已經(jīng)受到了其他人的干擾。希望是失望的催化劑，希望越大失望越大，這跟錨定效應(yīng)有關(guān)，為了避免被殘酷的現(xiàn)實(shí)打擊，降低一下錨定值是一個(gè)不錯(cuò)的辦法。錨定效應(yīng)在拉贊助時(shí)司空見慣。

把握問題核心，還得高瞻遠(yuǎn)囑

認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為，當(dāng)思考的事件心理距離不同時(shí)，思維方式也會(huì)有變化。心理距離的遠(yuǎn)近會(huì)影響思維的建構(gòu)水平，從而影響思考方式。評價(jià)一件物品時(shí)，如果心理距離遠(yuǎn)，這個(gè)物體的概念就更抽象，思維關(guān)注的是物體首要的核心是屬性；而如果心理距離近，對這個(gè)物體的概念就更具體，思維關(guān)注的是一些次要的細(xì)節(jié)屬性。比如如果想到了自己的死亡，就很可能不會(huì)同意器官捐獻(xiàn)。但如果想到了可以幫助他人解除痛苦，就很可能支持。相反如果只是抽象的思考一個(gè)問題，人的態(tài)度通常就不會(huì)受到具體情境的影響而改變。“距離”會(huì)產(chǎn)生更抽象的思維方式，使得人們對心理距離越近的事件的態(tài)度越靈活，而對心理距離越遠(yuǎn)的事件的態(tài)度越穩(wěn)定。

搶！買！拼！以防萬一

寧可信其有，不可信其無，所以我們明顯知道中了彩票概率很低，保險(xiǎn)很難用的上，但我們?nèi)匀粫?huì)去買。為什么呢？因?yàn)樾「怕适录谖覀冃闹械母怕室瓤陀^數(shù)字高得多。

每個(gè)人體內(nèi)都有兩個(gè)自我。一個(gè)叫現(xiàn)在的我，負(fù)責(zé)感知當(dāng)下的生活，也能重新體驗(yàn)過去，但現(xiàn)在的我，只能體驗(yàn)，沒有記憶。另一個(gè)是記憶的我，負(fù)責(zé)把過去發(fā)生的事情整理打分，裝進(jìn)記憶庫。這2個(gè)我是完全不同的存在，混淆他們二者是造成人不快樂的主要原因。

災(zāi)難面前，你是神還是獸

同樣是面臨死亡的威脅，為什么有的時(shí)候人們會(huì)井然有序，有的時(shí)候會(huì)亂作一團(tuán)。人性善惡本不論，只是由于情境來決定的。如泰坦尼克號(hào)和路西塔尼亞號(hào)，前者井然有序，后者一團(tuán)混亂各自逃命。人都是一樣的，只是后者的情況更糟糕更危機(jī)，人們更絕望。作為個(gè)體的你，既無法改變突發(fā)的情景，也無法控制群體的行為。但這給了我們一個(gè)全新的人性角度，人急了也會(huì)跳墻，悠著點(diǎn)，你也能得道成仙。

見死不救也該被理解

旁觀者越多，施助就越困難，因?yàn)闆]有人覺得自己有責(zé)任出手，責(zé)任被分散了，這種現(xiàn)象叫旁觀者效應(yīng)。對待別人的冷漠行為，要用旁觀者效應(yīng)來寬容地解釋，因?yàn)樗麄円彩巧钕萸榫持械娜?，而作為對自己更了解的人，不該輕易的被情境力量所左右。

誰說蛋疼沒意義

進(jìn)化讓人避免無意義的忙碌，所以你不甘心做沒有什么實(shí)際效果的事情。但比起無聊，無意義的忙碌要快得多。人類向往有意義的忙碌，根植于進(jìn)化中?！坝问趾瞄e，罪惡之源”，因此，我們應(yīng)該鼓勵(lì)那些蛋疼的行為，也就是那些為了減少無聊而作出的無意義行為，它比起“將有限的生命投入到無限的革命事業(yè)中”顯得更加實(shí)際，比起搞破壞顯得對社會(huì)更有益。忙碌的人也不得不承認(rèn)忙碌給自己帶來了一種充實(shí)的快感。

換一種方式，讓你說法更有分量

想讓我答應(yīng)一件事，你需要給我個(gè)原因。哪怕是偽原因。想讓我相信你的觀點(diǎn)，你就要讓我覺得我們是同類。同樣的一段話，有些人說出來你就更信服，另一些人說出來卻會(huì)激發(fā)你的批判精神。對于大腦來說，形式常常大于內(nèi)容。

自由讓你不快樂

自由是一個(gè)好東西，為了它，人們前赴后繼，你追我趕地拋棄掉生命和愛情?？晌覀?yōu)槭裁匆杂?？因?yàn)樗屛覀兏鞓穯?？如果你這么想，那可要三思而行了。更大的選擇空間反而讓人猶豫不決，不能死心塌地地喜歡上一個(gè)東西。

證人的沉默，無辜者的福音

為什么有意識(shí)的提醒目擊者應(yīng)該在自己不確定的時(shí)候?qū)Y(jié)果保持沉默，就會(huì)有如此大的改變？在法庭上如果增加一個(gè)“我不知道”選項(xiàng)，可以大大減少冤假錯(cuò)案。早期認(rèn)知心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，目擊證人在指認(rèn)疑犯的時(shí)候，兩種情況是有差別的，作出正確指認(rèn)時(shí)，目擊者明顯感覺到自己有信心，把握十足。但是在作出錯(cuò)誤指認(rèn)時(shí)，目擊者的信心相對來說就不高。他們的想法“好像是他，但不是他的可能性應(yīng)該要小”，所以我就應(yīng)該選擇是他。

懲罰有價(jià)，請慎用

囚徒困境中，雙方合作就是雙贏，不合作就是雙輸，而一方不合作則是損人利己。不如給他點(diǎn)顏色看看，讓他在敢陷害兄弟！慢！小心兄弟反目，兩敗俱傷。與其事后懲罰，不如下回事先商量好怎么合作。懲罰雖然提高了整體的合作意愿，卻并未提高整體的收益水平。如果懲罰可以帶來合作，卻不能帶來共同富裕，那么懲罰對于社會(huì)的意義在哪里？事實(shí)上，只有制定規(guī)矩對吃白食的人進(jìn)行懲罰，才能讓公共資源不枯竭，保證最終讓每個(gè)人都能獲益。所以懲罰不是目的，懲罰是為了鼓勵(lì)人們多多合作。

為何中國人比日本人對核泄露更敏感

日本核泄露，誰最擔(dān)心自己的安全？從新聞上看，日本秩序井然。而中國甚至遠(yuǎn)在地球上另一端的德國，則人心惶惶。難道是素質(zhì)問題？心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，可能是由于認(rèn)知失調(diào)導(dǎo)致的心理臺(tái)風(fēng)眼。也就是說，當(dāng)事人反而沒有旁觀者焦慮。所謂認(rèn)知失調(diào)，就是當(dāng)你做了一件事之后，就開始為自己的行為找各種理由，讓自己安心。身處災(zāi)難中心的人因?yàn)槎唐趦?nèi)沒有辦法離開，就造成了他們的心理失調(diào)，為了證明自己留下來繼續(xù)生活是合理的，就必須主動(dòng)減少心中對災(zāi)難的擔(dān)心。除此之外，處于災(zāi)難中心的人們對災(zāi)難有更可觀和真實(shí)的直觀感受／認(rèn)識(shí)，而外圍的人們則通過媒體上經(jīng)過篩選的鏡頭了解現(xiàn)場，并用現(xiàn)象力為之添油加醋。

不信科學(xué)，只是不想否定自己

在事實(shí)面前，人們?yōu)楹芜x擇固執(zhí)己見？科學(xué)研究否定了他們原來的觀念。這是一種自我保護(hù)的反應(yīng)，當(dāng)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)新的信息與原來的價(jià)值觀不符合時(shí)，往往傾向于先否定新信息，以維護(hù)自己原有的正確、良好的形象。在多人面前承認(rèn)錯(cuò)誤，壓力可不小。人們會(huì)為了保護(hù)自己，變的更倔強(qiáng)。

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經(jīng)過3天的努力，把書里的內(nèi)容作了自己的整理／摘抄，以鞏固閱讀后的體驗(yàn)。這個(gè)過程也蠻難熬的，有時(shí)候?qū)懙揭话?，就寫不下去了…?/p>

2016年9月12日／2016年12月27日，分別是二次閱讀的時(shí)間。二次閱讀之后，開始決定2017年讀的書都要寫全本的筆記／摘抄，我是一個(gè)看書不做筆記就會(huì)忘記的人，這樣的方式，讀起來很累，但也是一種嘗試了。所以2017年我又把這本書讀了一遍，一邊看一邊劃線摘抄，再打在電子文稿上。2017年1月12日完成了這個(gè)工作……