不僅僅是餐桌美學(xué)，這本書還講述了許多瑞典人的平凡生活，給我們當(dāng)下快節(jié)奏多欲望的生活很多啟發(fā)。

生活不僅是掙很多很多錢，家庭最重要。瑞典人也有一顆事業(yè)心，書里采訪了事業(yè)有成的瑞典人，在工作達(dá)到一定成就后，他們都選擇隱退而側(cè)重家庭。在瑞典人心里，工作和生活必須達(dá)到一個平衡，工作不是全部，盡管投入工作能獲得更多，但是有一個溫馨的家庭，教養(yǎng)子女也非常重要。所以，即使工作在忙，瑞典也會抽出時間陪伴子女，和孩子們一起感受大自然，一起娛樂活動，和孩子們一起成長。當(dāng)然，這也得益于瑞典的高福利社會，控制貧富差距，讓大家能盡量公平的生活。

其次，瑞典人非常的熱愛和敬畏大自然。每到夏季，瑞典父母都會帶著孩子去鄉(xiāng)下度假，親近自然，這已然成慣例。在大自然里，讓孩子自由快樂的成長。瑞典人有自己的夏季度假房子，他們非常熱愛布置和裝飾自己的房子，這是他們對生活的熱愛，創(chuàng)造屬于他們自己生活家園，不必非常的奢華，自己喜歡就好。中國的父母很少有這樣的條件，因為很多父母常年需要上班，能在工作之余多陪伴孩子已是奢侈的事，更何況是親近自然。住在城市的高樓大廈里，孩子們大多數(shù)親近自然的機(jī)會是到樓下綠化帶玩耍。只能說，國情不同，孩子的教育方式也不可能相同。但在有條件下，讓孩子多親近自然，對孩子的身心發(fā)展有益。

瑞典人非常熱愛藝術(shù)和閱讀。書里跟隨作者拜訪了很多瑞典人的家，他們的家里都有很多主人熱愛的藝術(shù)收藏品，不是價值連城，而是自己真心喜歡的。各式各樣的畫，雕塑，小擺件，小古董，讓瑞典人的家充滿了藝術(shù)感，他們的生活不枯燥乏味，充滿了藝術(shù)熏陶。瑞典全民熱愛閱讀，家里的書籍隨手可及，廚房里可以擺上幾本，客廳里也可以，還有整面墻的書柜，可見書籍收藏十分豐富。閑來無事，睡前放松，瑞典人都會看書。等車，坐車，瑞典人也會看書打發(fā)時間。希望我國的很多家庭也能形成一種閱讀氛圍，讓我們的下一代，下下一代，都熱愛閱讀，而不是走到哪里手機(jī)刷到哪里，逐漸提高我國的國民整體素質(zhì)。

瑞典人的生活簡單獨立。父母子女之間有清晰的界限，子女成年后，父母便不再過多干涉，讓子女獨立生活。子女成家之后，父母也有自己的生活，不用去幫忙帶孩子，豐厚的福利政策和養(yǎng)老金讓老人可以生活無憂無慮。每到節(jié)假日，子女會帶著自己的孩子和父母相聚。中國的老人普遍是養(yǎng)大了自己的孩子還要幫忙照顧第三代，弄得疲憊不堪，沒有擁有自己想過的生活，這也是我國特殊的國情。瑞典的老人沒有這個義務(wù)，他們有豐富的晚年生活。在物質(zhì)上，瑞典的追求也很簡單，并不需要奢侈品，吃著健康的食物，穿簡單的衣服，侍弄侍弄花草，研究研究藝術(shù)，把自己工作做好，生活平靜簡單，國民幸福指數(shù)很高。

取其精華去其糟粕，我們多借鑒他國的優(yōu)勢之處，完善我國的制度，提升社會幸福感，工作生活平衡有度，人們老有所養(yǎng)，讓我們生活的更豐富，更有尊嚴(yán)。