高血脂是現(xiàn)代西醫(yī)說(shuō)法,在中醫(yī)里稱為“膏”,血液中適當(dāng)?shù)闹|(zhì)對(duì)人體是有益的,著名醫(yī)經(jīng)著作《類經(jīng)》記載:“津液之和合為膏,以填補(bǔ)骨空之中,則為腦為髓,為精為血?!笨梢姽湃苏J(rèn)為膏很重要,有填補(bǔ)骨空,補(bǔ)充腦髓,生化精血的作用,過(guò)去一些外敷的藥,也都以膏來(lái)命名。血脂高的人,在中醫(yī)里也被稱為“膏人”。
高血脂是一種現(xiàn)代常見病,血脂指的是人體血漿內(nèi)的脂質(zhì),高血脂,是說(shuō)人體血漿內(nèi)的脂質(zhì)水平高于正常值。
這是一種危害人體健康的癥狀,還會(huì)引起如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等疾病,難以根治。
一般高血脂的人都會(huì)有以下幾個(gè)特征:
① 三處疼痛
血脂高的人容易出現(xiàn)三種疼痛:關(guān)節(jié)疼痛、背部疼痛和手麻木疼痛。
② 氣虛
中醫(yī)說(shuō):“膏人多氣虛”。
氣虛導(dǎo)致膏人往往不愛運(yùn)動(dòng),或運(yùn)動(dòng)能力不強(qiáng),體內(nèi)氣血不暢,比起其他的胖人,膏人會(huì)有體力不足、乏力的表現(xiàn)。
③ 痰濕
腎氣衰弱,腎陽(yáng)不能鼓動(dòng)五臟之陽(yáng),火不生土,衍生痰飲脂濁。
所以血脂高的人體內(nèi)痰濕都比較重,痰濕就是脂肪,肥肉,特點(diǎn)是捏起來(lái)松軟,沒有彈性,甚至下垂,肥胖的地方也不勻稱。
④ 脾胃虛
膏人氣虛,有痰濕,導(dǎo)致了他們更容易得脾胃病,脾胃功能差。
這是一個(gè)惡性循環(huán),吃到肚子里的食物,大多得不到足夠的運(yùn)化,無(wú)法變成水谷精微為人體服務(wù),反而堆積成沒用的脂肪。
血脂高的人主要的問(wèn)題就是氣虛,痰濕,脾胃虛。我們?cè)诎娜⊙〞r(shí),主要就以調(diào)理這三方面為主:
1.氣虛可以艾灸氣海、膏肓、關(guān)元、太溪等穴位補(bǔ)益中氣。
2.痰濕可以艾灸豐隆、水分、陰陵泉、太白等穴位健脾化痰。
3.脾胃虛可以艾灸足三里、脾俞、中脘、懸鐘等穴位改善脾胃,強(qiáng) 壯肌體,增強(qiáng)免疫。
以上穴位采用溫和灸,手持艾條距穴位皮膚3~5厘米,以感到施灸處溫?zé)帷⑹孢m為宜。
