1.Object
關(guān)于今天經(jīng)歷的事情你記得什么？完成了什么？
- 完成了報告
2.Reflective
你要如何形容今天的情緒？今天的高峰是什么？今天的低點是什么？
因為租房子的是事情而焦慮。
3.Interpretive
我今天學(xué)到了什么？今天一個重要的的領(lǐng)悟是什么？
- 我有這么多輸入，為什么沒有辦法調(diào)取呢？第一可能不在長時記憶中，我以為我懂了，我以為我存在長時記憶中了，第二，在長時記憶池子里，我沒辦法迅速的調(diào)取出來（有時候老大就能聯(lián)想到某個知識組塊，這個知識組塊我也知道哦，為什么我沒有調(diào)用出來呢？）為什么調(diào)取不出來呢？可能沒有形成組塊與組塊之間的鏈接，所-以一個點提溜不起來一長串的知識線
- 為什么要用作者的話？意味著用到作者的關(guān)鍵詞，作者對方的關(guān)鍵詞意味著我在說行話，領(lǐng)導(dǎo)在看36氪的時候都喜歡用他們新的語言，即使是新瓶裝舊酒
- 這個關(guān)鍵詞觸發(fā)器可能是你聽說的，也可能是自己沒有聽說的（超出系統(tǒng)1范圍的）
- 看到老大這張高能的圖的時候，我是給跪了的，不行我要跟上老大的節(jié)奏啊~這是底層的積累啊
- 一般和乙方和其他部門溝通是用微信，在溝通中開始識別關(guān)鍵字（觸發(fā)器），想到老大每次咨詢的時候，會把大家提問的內(nèi)容用紅線框起來，老大把理解力也應(yīng)用在日常的交流了??！
- 做少得多
少和多是比較之后的結(jié)果，同樣快和慢也是比較后的相對概念。 - 通過這段時間的共讀，我雖然跟老大學(xué)了有一年的時間，之間是斷斷續(xù)續(xù)的跟著，如何把老大講的形成自己的體系，構(gòu)建起來呢？理解力、關(guān)鍵詞、心理表征學(xué)習(xí)法的關(guān)聯(lián)等等，因為每天跟老大重復(fù)使用這些概念
- 越來越喜歡和老大一起共讀成長，喜歡去鉆研一個事情，然后突然打通的那種感覺！刻意練習(xí)（反復(fù)寫入反復(fù)調(diào)取突然打通）
- 我逃避思考，我覺的我肯定能解決的，其實自己心虛的不得了
- 如果做那種大的決定的話，我感覺自己做不好，害怕犯錯，只是租個房子呀。因為房子的事情又開始讓我糾結(jié)了呢，哎，還是我的問題，我的
- 我就是想逃避，我不想跟父母住在一起。我有那種無力感，沒有辦法溝通，沒有辦法，不是一個年代的人
- 為什么每次你都要和別人吵架呢，本來就是跟人家商量，人家漲價也是正常的啊，人家是市場價啊
- 為什么有些人可以一個月掙百萬呢？我不行呢
4.Decisional
我們會如何用一句話形容今天的工作？有哪些工作需要明天繼續(xù)努力？
- 輕松，這種問題很大
