最近刷短視頻和逛購(gòu)物軟件都會(huì)有負(fù)罪感，感覺時(shí)間都浪費(fèi)了。課程和聽書的內(nèi)容都是買的，要物有所值不能是浪費(fèi)錢。就像買了的衣服不穿就送人真的是要內(nèi)疚很久。
所以假期以來每天聽書聽課的時(shí)間越來越多，控制自己的娛樂時(shí)長(zhǎng)，讓之越來越短，盡量多睡，多學(xué)習(xí)，多收拾房間衣柜，多關(guān)注自己的儀容儀表，刺激自己少浪費(fèi)少購(gòu)物。多做美食，多關(guān)注自己的健康。
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