很多人說，人和人的差距就在8小時以外的業(yè)余時間。業(yè)余時間到底指什么？用來做什么呢？兼職？發(fā)展興趣愛好？拓展人脈？
你有沒有想過，做沒有意義的兼職、發(fā)展三天打魚兩天曬網(wǎng)的愛好、拓展不靠譜的人脈，其實(shí)等同浪費(fèi)？而把這些時間補(bǔ)到學(xué)習(xí)上，能夠有更好的成績；補(bǔ)到工作上，能夠獲得上司青睞，有更多的成就。
如果你想在業(yè)余時間和別人拉開差距，首先得保證，你在業(yè)余時間做的事，有足夠多的收獲。
1.
業(yè)余時間=所有時間-學(xué)習(xí)/工作時間-維持正常生活需要的時間
很簡單，你除了工作學(xué)習(xí)，還要吃喝拉撒、休息睡覺、發(fā)呆玩樂、與親友相處、整理屋子、逛街買衣服等等。這些都是你維系正常的生活狀態(tài)需要做的事情。
所以，你每天的業(yè)余時間加起來，不過3-4個小時。而且隨著你的年齡增長和責(zé)任加重，維系正常生活所需要的時間會越來越多，你的業(yè)余時間會越來越少。（見：是什么讓你泯然眾人？）
你想指望這3-4個小時和別人拉開差距，要做的事情實(shí)在是太多了，必須分出輕重緩急。
業(yè)余時間應(yīng)該用來做一切你喜歡的事情
業(yè)余時間的魅力在于，它給人帶來的“心流”是工作學(xué)習(xí)沒法比擬的。所謂“心流”，是心理學(xué)的概念，意指某人做一件事情非常專注以致于忘了時間，且他從這件事情中獲得了身心愉悅。
那些被迫的兼職和培訓(xùn)，都不能算在業(yè)余時間里面。學(xué)習(xí)太苦、上班太累、維系生活也很辛苦，剩下的一點(diǎn)點(diǎn)時間，你應(yīng)該給自己一個空間、做自己喜歡的事，讓你的身體和靈魂得到休息和滿足。
不過，就算再平庸如我，我喜歡的事情也很多：閱讀、寫作、心理學(xué)、旅游、小語種、理財(cái)、畫畫、網(wǎng)游等等等等。有時候突然冒出來一個點(diǎn)子，想去烘焙，又想去學(xué)沙畫，不一而足。
可是，在業(yè)余時間不夠用的情況下，怎么合理安排你的興趣愛好，既能夠讓你身心愉悅，又可以在最大程度上獲得收獲，和別人拉開差距？
先給一個公式：業(yè)余時間的收獲=身心愉悅+額外的收獲。
且聽我慢慢說來。
2.
我認(rèn)為錯誤的方法：先省時間，再找事干。
比如，你發(fā)現(xiàn)等車+坐車的時間可以節(jié)省，然后你再想，這段時間這么零碎，可以干什么呢？看不進(jìn)書，那就聽聽FM吧。你發(fā)現(xiàn)等吃飯的時間可以節(jié)省，啊，這也是很零碎的時間，看不進(jìn)書，那再聽聽FM吧。于是一整天，你都沒有閱讀。聽了一整天的FM，不做整理和消化，也沒有用。
這種思維，本末倒置。
錯誤之處就在于，把時間當(dāng)做了主體，把要做的事當(dāng)做了客體。但是，我們的最終目的不是為了節(jié)省時間，而是為了好好做事、發(fā)展愛好、變得更好。
做時間的主人，要把愛好安排進(jìn)業(yè)余時間，而不是讓業(yè)余時間來決定你的愛好。
3.
重點(diǎn)來了：管理時間之前，先規(guī)劃你的愛好。
時間總是有限的，我們沒辦法同時發(fā)展所有的愛好。而且，你心里也清楚，有的愛好是長久的，有的愛好只是一時，這時候，規(guī)劃一遍你的愛好，這個習(xí)慣，十分重要。
（1）列出你的愛好?；蛘?，列出你在業(yè)余時間所有想做的事情。
以瓶子我為例，在第1部分已經(jīng)說過，我的愛好有：閱讀、寫作、心理學(xué)、旅游、小語種、理財(cái)、畫畫、網(wǎng)游等。再普通不過。
（2）思考：這些愛好，除了可以讓我感到愉快，還能夠給我?guī)硎裁搭~外的收獲？
瓶子認(rèn)為，愛好，除了能愉悅身心，還有別的收獲：幫助我完善人格、有助于我的工作、幫助我擁有更多技能、可以賺錢等等。
比如，閱讀和學(xué)習(xí)心理學(xué)，可以幫助我完善自己的人格。以前膽小敏感，非常在意別人的評價，但自從學(xué)了心理學(xué)之后，就變得自信很多。這是我由衷的體會。
再比如，我的寫作和理財(cái)技能，有助于我的工作，這些技能能夠與我的工作相輔相成。
（3）把額外收獲排個序，從最重要到不重要。
我的排序是：完善人格、輔助工作、其他技能。
要強(qiáng)調(diào)的是，“重要不緊急”的事常常被人們忽略（見 心里覺得重要，但行動力不足，怎么辦？ ）。“完善人格”就是重要不緊急的事，而“輔助工作”看起來更實(shí)用更有效，“其他技能”則顯得倍兒有面子。
我曾經(jīng)沒有意識到“完善人格”的重要性，業(yè)余時間都拿來學(xué)日語，覺得學(xué)會了日語，在朋友面前倍兒有面子，很有成就感?，F(xiàn)在想來，如果那些時間首先被用來閱讀和學(xué)習(xí)心理學(xué)，我的心里會更充盈。
（4）按照排序，歸類自己的愛好。
歸類之前，也要清楚自己的水平。我的心理學(xué)水平一般，理財(cái)水平還行，畫畫水平很低。愛好的水平不同，能夠帶來的額外收獲也不同。這是我的歸類：
值得一提的是，當(dāng)你的某一個愛好水平提高的時候，它就會對你產(chǎn)生更多的幫助。以第四檔“畫畫”為例，如果你執(zhí)著于畫畫，并精通了某種畫法，那你對畫畫的理解，也會融入到生活中，這樣，畫畫給你的幫助就會更多。
（5）按照輕重緩急，執(zhí)行你的愛好，安排你的業(yè)余時間
這才是本文要說的。對自己的愛好有十足的了解后，可以胸有成竹的安排你的業(yè)余時間。我保證，你會和別人拉開差距，是你比別人好的那種差距。
現(xiàn)在，我所有的業(yè)余時間，都是優(yōu)先服務(wù)于“最重要的”閱讀和心理學(xué)學(xué)習(xí)上。至于怎么安排，什么形式，都是由你自己了~。
等車+坐車的時間，其實(shí)足夠看20-30頁的書了。車身搖晃不能看書，我就觀察周圍人的行為，來映射各種心理學(xué)問題，以此實(shí)踐我的學(xué)習(xí)。之前提到的聽FM不是不好，而是你要知道聽FM是為了什么。
當(dāng)然，每周會有1-2天的業(yè)余時間，或者每天固定的零散時間，會服務(wù)在別的愛好上，畢竟，總是做一件事也會膩，周三上午坐車時就背日語單詞，周一早上和周五下午主要研習(xí)本周資本市場的新聞和行情等等。
還記得開頭的公式嗎？業(yè)余時間的收獲=身心愉悅+額外的收獲。以上所有的安排規(guī)劃，目的是為了有更多的收獲，但前提是你實(shí)踐時感到身心愉悅。
結(jié).
了解自己，遠(yuǎn)比掌控時間重要。
否則，時間管理將是空話，業(yè)余時間的意義也不復(fù)存在。
現(xiàn)在，時間說了不算，你說了算。
