工具卡一一特殊時(shí)光

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安排和平常不同的特別時(shí)光。 ?1.切斷電話 2.頭腦風(fēng)暴自己喜歡的活動清單，選出一項(xiàng)。 3.每天或者每周，每月一次和自己的特殊時(shí)光。

1.我對此工具卡的理解？特殊時(shí)光，只對某人的時(shí)光。可以更好地溝通通交流，更好理解對方。 2.你以前是如何安排自己的時(shí)間，以后可以怎么運(yùn)用這張工具卡？有了孩子之后。我還是保留了自己的生活，非周末和朋友一起逛街，聚會，周末帶孩子。但是一般都是和兩個孩子一起，很少有和二寶的時(shí)光。和老公的時(shí)光，也幾乎沒有，都是周末去遛娃。以后要安排每月一次和老公的特殊時(shí)光，一周一次和二寶的時(shí)光，做一個選擇輪，讓大寶，二寶去選擇，每天講故事時(shí)間，大小寶分開講 3.對此工具卡的困惑或收獲？除了親子關(guān)系，更重要的是家庭關(guān)系，安排好每周或者每月一次的特殊時(shí)光，有利于增進(jìn)夫妻和子女的感情

特殊時(shí)光的注意事項(xiàng)

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