不愛跑步的人為什么嗜吃如命

減肥的路上,你總得學(xué)會忍受饑餓。

胖妞的早晨就從中午開始的,夜里三點不睡覺堅持看電影,清醒的時候總是昏昏沉沉一副蕭條之感。說好的晨跑因為偷懶被耽誤了,我兩商量把原計劃調(diào)整為夜跑。眼瞅著天色漸晚,更衣完畢準(zhǔn)備出發(fā),不料胖妞回來手里拎著兩個饅頭和一大碗涼皮米粉。

“喂,你干嘛晚上吃這么多”

“我真的很餓啊,其實剛才我已經(jīng)在食堂煮了一碗泡面了?!?/p>

胖妞拿出手機看著熱播的《瑯琊榜》,津津有味的發(fā)出砸吧砸吧的聲音。

“你一會還去跑步嗎?”

“當(dāng)然啊,我一會要先走半個小時再跑兩公里,我要減肥。”

胖妞這又是何苦,大半夜的給胃增加負(fù)擔(dān),給心情增加負(fù)擔(dān)。剛開始跑步本身就很難堅持,何況這次又以減肥為目的。無奈胖妞每個早晨都會稱重,“我怎么又胖了,哎,白跑了?!卑β晣@氣的胖妞不會變成性感嬌娃,跑步在她看來絕對是費力不討好。

食色,性也,美好的東西大家都喜歡也屬正常,卻為何,在對食物的抵抗力面前,胖妞總是失???

隔壁丫頭氣質(zhì)出奇的好,三餐十分講究,生活較有規(guī)律,每次約她一起吃飯,她都會頗有耐心的搭配一番食物。食堂里的飯永遠(yuǎn)都是那幾樣,胖妞吃出了無趣,丫頭卻吃出了情調(diào)。

曾經(jīng)丫頭喜歡用“食物庫”查詢每一種飲食的營養(yǎng)成分,淀粉、蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維素都是十分考究的??吹窖绢^的餐盤里豐盛的佳肴,胖妞羨慕她是個吃不胖的瘦子,卻不知這背后的玄機何在。

胖妞沒有熱量和營養(yǎng)的概念,不顧白天夜里的吃大碗涼皮和牛肉拉面。撐大了胃,懈怠了腿。“我這么重不適合跑步。”胖妞喜歡這樣描述自己,所以她總是餓,餓了就吃,吃了就睡。

當(dāng)胖妞和丫頭結(jié)伴而行出現(xiàn)在操場,人們會悄悄跟在丫頭身后體驗奔跑的喜悅,而胖妞,一定在心里,和那三兩個胖子比拼著“這次我肯定能瘦”。

為什么胖妞總是餓,為什么在自制力和毅力面前跑步的你總是輸?也許,哪一天你沒那么餓了,也就到點瘦了。

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