前些天，朋友在感情問題上，出現(xiàn)了點狀況。給我打電話時，整個人幾乎處于崩潰的狀態(tài)。

傾聽、勸慰、一聲聲地表示理解，盡可能讓他舒服一些。

臨掛電話時，猛然想起點什么，趕忙叫住她，“等會兒，我還有幾句想囑咐你的?！?/p>

這個階段，你會特別地難熬，會有這樣的一段日子很正常。

你會什么都不想干，只想躺著。你見人不想說話，更懶得微笑。

你對一切都興致不高，幾乎是萬念俱灰，周圍的空氣都很悶，有窒息的體驗。

但無論怎么樣，一定要記得提醒自己，能干點什么就正常去干點什么，別讓自己徹底冰凍起來。

哪怕是做一做運動，整理一下屋子，或者同事喊你的時候，能正?；匾蛔炀突匾蛔?。

總之，不要讓自己徹底停轉(zhuǎn)。

她有點不太理解，我知道她想問：有這個必要嗎？我都經(jīng)歷這么大的事了，何不給自己一個頹唐的機會？一陣子就行，什么都徹底放掉不干，我過了這個坎再振作起來唄。

我是經(jīng)歷過這種體驗的，于是我說：嗯，有這個必要。

但是任何時候都不要忘記，都不要忘記給自己留下一口自向前的力。

這是那次我在“速度與激情”的體驗中，學到的最寶貴的東西。

生活會有很多讓你很不舒服的時刻，甚至是階段。那種狀態(tài)下的感覺，很復雜，摻雜著恐懼、慌亂、無力感，會讓你感到窒息、不確定、想放棄。

然后會有一個很沉悶的聲音，在你腦子里響起：把你的勇氣交上來吧！

你聽話了，把勇氣給交了上去。Ta又說，那留著熱情和希望也沒用了，也交給我吧。

你想了想，還是遞了上去。最后，他叫囂著：來，就剩一個無關(guān)緊要的自行車了，寶貝下來吧，所有的一切都沒了。

不行，哪怕你是暫時失去了勇氣和熱情，自行車也不能交，你還是要蹬、哪怕很慢也要蹬，哪怕想哭，也要邊蹬邊哭，因為它是讓你甩掉黑暗唯一靠得住的東西。

不蹬，你就倒了。

倒了在想起來就費勁了。

你越往前走，你就越感受到各種各樣的苦楚、煎熬，它們必然存在，卻不會自己從你身上邁過去。

而是只等著你去邁，邁過去的時候，步伐沉重、沒人安慰，無數(shù)可愛的人在終點等著你，但在那之前，你只有自己陪自己。

苦楚與煎熬，它們的可怕之處并不在于摧毀你的情緒，而是一點點蠶食你的行動力。

它們催眠、談判、威脅，窮盡各種手段，就為套走你最后的、也是最有用的、最珍貴的，那一點點向前蹬的力。

別讓它們輕易得逞啊，哪怕在你最沮喪的時候，你也依然能做出許多小小的、但是很有意義的事情。

失戀的時候，再怎么難受，同事給你打電話說：謝謝你前幾天幫她整理文件，你仍可以豪爽地回一句：不客氣。

失業(yè)的時候，再怎么絕望，你也可以左手拿著五塊錢的餡餅，右手操縱鼠標，一點點地完善簡歷。

但那些大大小小的不開心的事情干擾到你，你要記住，怎么頹都行，就是手腳不能停。

跑啊跑啊，跑著跑著，你就會看見光亮。

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