這幾天都沒睡好，一直失眠，11號(hào)甚至凌晨三四點(diǎn)還沒有睡著，越想睡覺，越睡不著，就很焦躁，就總會(huì)想一些亂七八糟的東西，更加睡不著。早上起來(lái)就請(qǐng)了個(gè)調(diào)整下，再去看看醫(yī)生。
補(bǔ)覺到了10點(diǎn)多，就去醫(yī)院了，跟醫(yī)生交談的時(shí)候問了一下，緊張這類情況下有時(shí)候會(huì)手腳發(fā)麻，是什么情況，醫(yī)生說是神經(jīng)堿中毒，深呼吸就行，聊了會(huì)，醫(yī)生給我開了安眠藥，我就回去了，在小組旁邊的那個(gè)臺(tái)階上等胡超一起去吃飯的時(shí)候，就感到不對(duì)勁了，慢慢開始全身發(fā)麻，盡力躺了下去，全身發(fā)麻，有意識(shí)，控制不了身體，不自覺的握拳，根本無(wú)法去放松，呼吸也很急促。當(dāng)時(shí)真的特別害怕，盡力給路過的人動(dòng)手示意，也沒人搭理，特別絕望，過了沒多久，開始慢慢好點(diǎn)了，一個(gè)小孩子發(fā)現(xiàn)了我對(duì)勁，給她媽媽說了，那個(gè)阿姨趕緊跟旁邊糕點(diǎn)店的老板一起過來(lái)看我咋樣了，給我拿了水和一點(diǎn)吃的，她們跟我聊著情況，覺得是低血糖，說實(shí)話我也不知道是不是低血糖，因?yàn)楫?dāng)時(shí)情況本來(lái)都慢慢好轉(zhuǎn)了，后面去問醫(yī)生的時(shí)候，醫(yī)生也說不一定，那天下午大學(xué)姐還來(lái)看我，因?yàn)槲业淖笫诌€是有點(diǎn)不靈光，聽診所醫(yī)生和百度查的，可能會(huì)是缺鉀，大學(xué)姐就帶著我去醫(yī)院了，抽血，結(jié)果也挺正常，醫(yī)生說可能是還是沒休息好的原因。

最近也不知道為什么，睡眠質(zhì)量很差，說這么多，還是希望大家能注意身體，早睡早起，多多鍛煉身體吧。這種情況真的挺嚇人的。