每逢春節(jié)，便是親朋好友相聚的時光。男明星也不例外，前兩日，吳尊就曬出一組自己和老同學(xué)聚會的合照。

感慨雖然二十多年沒見，但彼此的情誼還是沒變，這次相聚也勾起了不少珍貴回憶。

照片中明明吳尊在最前面，是懟臉拍的，可是最好看的依然是他。帥氣顏值再次成為大家矚目的焦點。

不少網(wǎng)友笑稱吳尊和同學(xué)們像是兩輩人，開玩笑說：硬是把同學(xué)熬成爹。奪筍?。?/b>???

當(dāng)然還有不少人紛紛求不老男神的保養(yǎng)秘籍。

▼

吳尊的不老秘籍離不開日常持續(xù)的運動和合理膳食，以及樂觀熱愛生活的心態(tài)。

小時候，吳尊還是個肉肉的愛吃零食的小正太。受身為國球選手的爸爸的影響，12歲開始打籃球。

還曾作為文萊籃球國家隊的成員，在國際賽場上與姚明率領(lǐng)的中國隊打過比賽。

通過籃球他的身材發(fā)生了質(zhì)的變化，雖然最終因為傷病無法繼續(xù)成為職業(yè)籃球運動員，但也是那時候點燃了他對于運動健身的熱情。

17歲時他還用敏銳的商業(yè)嗅覺創(chuàng)辦了文萊第一場收費的籃球賽，撈到第一桶金；21歲時再次小試牛刀開了一家與眾不同的臺球廳；24歲則成為文萊最大的連鎖健身中心老板。

兩年后，憑借精致的臉龐和性感的身材，被推薦到模特公司，27歲正式出道出現(xiàn)在大眾視野中。

作為偶像團體一員，不僅顏值能打，一身健碩肌肉同樣很吸睛。

健身運動的習(xí)慣幾十年如一日，每隔一段時間吳尊也會分享自己的健身照。

大家細(xì)品，這身材，什么水平？

40歲的年紀(jì)，飽滿大胸肌、六塊腹肌、爆筋肱二頭…要什么有什么...分分鐘吊打年輕小狼狗們。

對吳尊來說“健身是他活到120歲的任務(wù)之一，讓自己變得更強壯，做家人的保鏢。“

他也表示自己在文萊每星期有4至5天健身，健康生活對每個人都好重要，運動是不能缺少的。

疫情自我隔離期間，無法去健身房，他也沒有閑著在家徒手訓(xùn)練的視頻燃動網(wǎng)友，他半裸上身，進(jìn)行居家有氧燃脂練習(xí)。

他脫掉上衣，半裸上身，飽滿的胸肌、寬厚的肩膀還有清晰的腹肌，真叫人移不開視線！可太饞他的身子了！

▼

除了依靠日常健身訓(xùn)練保持身材，他還注重膳食均衡。

吳尊曾說過“吃也很重要，營養(yǎng)要均衡。每天都要懷著一顆開朗、迎接的心去吃，但要避免吃過量的大魚大肉。“

吳尊在微博也算是出了名的吃貨，我們可可以看到吳尊不是盲目暴飲暴食，而是十分注重飲食的營養(yǎng)均衡，以及少食多餐。

▼

我們常說永葆年輕心態(tài)是不老長壽秘訣。吳尊的生活方式生活態(tài)度也值得我們借鑒。

他喜歡各種戶外運動。一個人的時候就騎行山地車，去山里熱血沸騰、揮灑汗水，感受親近大自然的力量。

和家人一起的時候，就喜歡帶著兒女嘗試新鮮事物，對他來說Life is an adventure......Dream & Explore.

還會帶著孩子去嘗試滑水運動以及滑翔傘，教會他們勇敢面對生活！

家人對他意義非凡，他的生活重心以家庭為主。陪伴兒女快樂成長，一起有儀式感地度過生活中每一個重要節(jié)日。

對待妻子的感情更是幾十年如一日，16歲的初戀攜手同行至今，一生只談一次戀愛，一次就是一輩子，羨煞旁人。

吳尊曾直言：“愛和家庭對我太重要了，她讓我生命擁有動力，也讓我有勇氣去追求我們一家的夢想！

之前25周年的戀愛紀(jì)念日，還曬出往昔合照。

不得不說吳尊真是吃了防腐劑一樣，他的容顏外貌，在十六七歲處于青春期和現(xiàn)在四十一二歲，身為兩個孩子的父親幾乎沒有多大變化！

對待自己，他也關(guān)心自己的身體健康，去年生日送給自己的生日禮物是一次體檢，他清楚地知道健康強壯就是送給家人們最棒的禮物。

這就是吳尊，一個42歲的男人，沒有油膩沒有臃腫，歲月留給他更多的是不老容顏、強壯體魄、還有對家庭對自己的責(zé)任感、對生活無盡的熱愛。