【職否干貨】用時間透視打造精彩人生

進化&人生

“你的過去成就了現(xiàn)在的你,現(xiàn)在的行為將會成就未來的你?!焙芏嗳硕悸犨^這句話,但卻不相信,或者說從未有意識的實踐它。

這句話看起來十分正確,沒什么可懷疑的,但卻很少被人應(yīng)用,為什么?因為時間戰(zhàn)線太長,在日復(fù)一日的時間消磨中,人們漸漸忘記了這條重要理論。

既然如此,如果將漫長的時間變得足夠短,這條理論就清晰地浮現(xiàn)在我們一生中了。洞穿一個人的全生命周期,把一生的時間壓縮成可以清晰回憶、讀取的一個時間段。我將此法稱為:時間透視。

不要過追悔莫及的一生

從一個小切口來感受一下“時間透視”。如果問一個人,“你每天關(guān)注的是什么?你希望達到什么狀態(tài)?”大部分人的心聲是“我每天都在努力工作,我希望財務(wù)自由,過物質(zhì)和精神雙重富裕的快樂生活?!?/p>

另外一個場景,如果問一個臨終的人,“你一生最后悔的事是什么?”回答集中在“我希望當(dāng)初我有勇氣過自己真正想要過的生活,而不是別人希望我過的生活?!薄拔蚁M耶?dāng)初沒有花那么多精力在工作上?!薄拔蚁M耶?dāng)初與我的朋友保持聯(lián)系?!薄拔蚁M耶?dāng)初能讓自己變得更快樂?!钡鹊?。

李開復(fù)先生曾與淋巴癌艱難斗爭了17個月,他曾經(jīng)與死亡擦肩而過,事后他說:“如果不是癌癥,我可能會循著過去的慣性繼續(xù)走下去,也許我可以獲取更優(yōu)渥的名利地位、創(chuàng)造更多成功的故事,如今,癌癥把我硬生生推倒,這場生死大病開啟了我的智慧,我依舊會盡力投身工作,讓世界更好;但我也更真切地知道,生命該怎么過才是最圓滿的?!?/p>

顯然,很多人都會對自己的一生抱有悔意,而很多人目前正在做的就是在死亡時讓自己追悔不已的事。這個事實既詭異又滑稽——我們在努力爭取一個自己不想要的結(jié)果。

為什么?因為我們被蒙在鼓里,只關(guān)注于當(dāng)下的一個“點”,而沒有用“時間透視”的方法從一生這條“線”的角度考慮問題、做出選擇。一個每天都在發(fā)生的例子就是:因一件小事引起的負面情緒打敗了我們苦苦防守的理智,當(dāng)下的情緒戰(zhàn)勝了長遠的理性,讓我們做出一些沖動、事后悔恨不已的事。

用“時間透視”指導(dǎo)生活

那么,如何將“時間透視”的方法應(yīng)用于個人成長?去爭取一個在人生終點不后悔的結(jié)果?如果能提前看到終點,也許不會走那么多彎路。

這里,分享三個我自己的方法。

第三人稱視角:人常言“當(dāng)局者迷”,但跳出身處之局思路就會變得清晰和開闊。設(shè)定自己第三人稱的身份,然后遠離“本我”的第一人稱身份,拿著望遠鏡去審視“本我”的思維、情緒、行為,經(jīng)常性停下來問問:這個人在干什么?他為什么這么做?所做的事還能不能優(yōu)化?嘗試幾次就會發(fā)現(xiàn),處理情緒和思考問題會比之前冷靜的多。

做類比實驗:如果人生有“快退鍵”,那每個人不用別人教也會在特定的時間節(jié)點做出一些改變,從而改變?nèi)帧5珕栴}的核心在于,時間是一維的,一去不復(fù)返,當(dāng)我們不知道未來的人生是何般模樣的時候,又如何透視整個生命周期呢?我的方法是:做類比實驗。這個世界上沒有一模一樣的人,也沒有一模一樣的人生,但在某一個時期、某一個階段有相似的經(jīng)歷,有值得借鑒的經(jīng)驗。篩選甄別這些經(jīng)驗,為我所用,會讓我們少走很多彎路,節(jié)約很多時間。

積極參與并記錄改變:首先要明確一個認知:改變也許艱難,但可以實現(xiàn),我們自己可以參與“改變”,從而影響全局結(jié)果。有意識的去參與改變,而不是聽由父母、愛人、領(lǐng)導(dǎo)等生命中遇到的其他角色去擺布我們的人生,不斷朝著“理想生活”這個終極目標(biāo)去修正人生。做出改變后還要記錄這一改變,并跟蹤改變后對結(jié)果的影響,這本身又是一次實驗,實驗結(jié)果將被用于下次改變,如此反復(fù),漸漸形成正循環(huán)。這樣,在時間的雕琢下,一個精致而豐富的人生就被我們創(chuàng)造出來了。

成長是每個人一輩子的事,它無關(guān)年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。用“時間透視”的工具打造屬于自己的“成長藍圖”,在其指導(dǎo)下有規(guī)劃性地吸收知識、探索實踐、總結(jié)經(jīng)驗,讓成長更有方向性和連續(xù)性。當(dāng)鐘聲響起,序幕緩緩拉開,時間將把你手中的藍圖兌現(xiàn)成威力強大的變形金剛,而不是零落滿地的廢銅爛鐵。

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