2021年11月30日? 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)? 中27? 龐愛國? 第334天分享? 本周第0次約練? 總約練第293次? 咨178、觀79、來3、朋4、box約練11、案例分析18，總分享第336次分享

筑基第十六課 三級心理咨詢技能(四)復(fù)習(xí)

熱情，全程都要熱情，不是咨詢時(shí)間不聯(lián)系

怎么樣更好的熱情？反正是全程都要熱情，不管你開始的時(shí)候，結(jié)束的時(shí)候，中間的時(shí)候，都要熱情。那你說兩次咨詢中間熱不熱情？是不是他有啥事問我們，我們立刻就很好的回應(yīng)，有問必答。 問一答三，是不是這樣？在兩次咨詢中間，不是在咨詢的時(shí)間里面，是不是有求必應(yīng)？問一答三，這樣的熱情要不要？不聯(lián)系！你說要是人家跟你聯(lián)系怎么辦？實(shí)際他會(huì)跟你聯(lián)系的，怎么辦？他跟你說孩子的各種情況怎么辦？你不能絕對的不回應(yīng)。你雖然可能事先說好規(guī)則了，但是他到時(shí)候仍然給你發(fā)消息怎么辦？你回不回應(yīng)，你回不回復(fù)？你不能絕對的不回復(fù)，那會(huì)讓他感覺到很冰冷，那就沒有這個(gè)溫暖，就是你可以給他簡單的說，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，你可以給他簡單的說，簡單的回應(yīng)，然后給他說，這樣的情況我們最好等到咨詢的時(shí)候，我們再詳細(xì)聊。

不聯(lián)系也不是不回應(yīng)

咨詢的原則行規(guī)就是中間是不聯(lián)系的，你簡短回應(yīng)一下，不是說絕對的一點(diǎn)都不回應(yīng)，那樣的話會(huì)讓人感覺很冷冰冰的，也不是太好。你簡單回應(yīng)一下，然后告訴他，這個(gè)事兒，我們到咨詢的時(shí)候，我們再詳細(xì)聊。其實(shí)好多來訪者他并不是說他一定有啥事，一定都跟你聯(lián)系。其實(shí)有可能是當(dāng)時(shí)他真的是太難受了，他又很信賴你，或者你也可以說，我這邊可能比較忙，不一定有時(shí)間詳細(xì)回復(fù)，但是你發(fā)也可以發(fā)，就是你的溫情設(shè)置，同時(shí)你的溫情不要只為了設(shè)置而設(shè)置，我們一定要記得我們設(shè)置是為了什么而服務(wù)的。

我們說熟人不做咨詢，但是如果你的熟人非得找你做咨詢怎么辦？你的朋友，你的領(lǐng)導(dǎo)，知道你是學(xué)心理學(xué)的，他非得讓你跟他的孩子聊一聊怎么辦？你給他講，按照咨詢的行規(guī)，是不能給熟人做咨詢的，所以這個(gè)事我?guī)筒涣四悖阈枰脑?，我給你介紹，你就直接把他得罪了。那你說我怎么辦？當(dāng)然不是說絕對的不能那樣，有的老師是那樣的，也是可以的。

學(xué)會(huì)怎么說。關(guān)注人的感受（如何委婉的嚴(yán)格）

但是有的時(shí)候在中國人情社會(huì)，你既要兼顧設(shè)置，還要兼顧人情，怎么辦？你不能讓人感覺到你不熱情，很冷淡，對吧？你學(xué)心理學(xué)了，你多了不起，你牛，找你幫幫忙，然后你都不幫孩子，有啥事兒也用不上你，你以后你等著你別用我。在單位有啥事，你等著瞧，反而給自己帶來麻煩，怎么辦？我們可以給他說，先問問孩子啥情況，先簡單了解孩子啥情況，孩子愿意做咨詢嗎？你不能上來就拒絕，你要關(guān)注人，關(guān)注人的感受，你要表現(xiàn)出對他這個(gè)人對他在乎的這個(gè)事兒是關(guān)心的，是在乎的，而不能上來就跟他說規(guī)則與設(shè)置，會(huì)讓人感覺不舒服，先去了解情況，然后給他說：如果孩子愿意的話，我可以跟孩子聊一次看看。 如果孩子愿意的話，我可以跟孩子聊一次看。但是畢竟咱們熟，要想更深入的幫孩子，還必須得找其他孩子不認(rèn)識(shí)的咨詢師，這樣才會(huì)有更好的效果。這樣的話，你既表達(dá)愿意幫他的忙，并且委婉的告訴他，怎么樣才能更好的幫到孩子。是站在他的角度來說話的，而不是直接上來就說，按照咨詢常規(guī)熟人不能做，人家不理解，就感覺上來就被打臉了，就不舒服。并且即使你說到，如果孩子愿意的話，可以聊一次看看情況。其實(shí)好多時(shí)候孩子也不愿意，你也不用太擔(dān)心。 這樣你既不落那個(gè)臉，然后又關(guān)心了人家，然后又告訴了他要更好的幫助孩子的話需要轉(zhuǎn)介，所以實(shí)際中好多東西是活的。該盡到的這個(gè)心盡到，關(guān)注人，但是該不做，還是不做好。

熱情，合適的程度

在初診接待的時(shí)候要熱情，但是又不能太熱情。合適的一個(gè)程度就好。什么叫合適的程度？也就是說不管他怎么著，你都能保持在一個(gè)比較穩(wěn)定的適度的熱情的狀態(tài)就好。有的人可能就是接不住對方，接不住來訪者。所以當(dāng)他說到一些情況的時(shí)候，我們可能就做不到相對的熱情，我們可能也會(huì)變得焦慮，我們甚至?xí)兊帽容^焦躁，我們會(huì)對他有情緒，這都要練的，前面診斷技能里邊講了，一定要多實(shí)習(xí)，多見習(xí)，這樣的話，我們就能更多的接得住對方，還有適當(dāng)?shù)脑儐枺私哟臅r(shí)候要適當(dāng)?shù)脑儐?，表達(dá)關(guān)切，就是我們說的暖場，我們見面了，我們要大概的了解一下，了解一下咋來的，寒暄寒暄，這天挺熱的，吃飯了沒有，其實(shí)就是一種熱情，而不是直接坐下來，說吧，啥事？就會(huì)讓人感覺很不爽，初級班的時(shí)候講過的，我們要學(xué)會(huì)將語言進(jìn)行軟化，在咨詢中要學(xué)會(huì)沉默，同時(shí)要學(xué)會(huì)有一些所謂的廢話，其實(shí)生活中也需要，而不是說啥都是丁是丁，卯是卯，談的都是我們感覺必須的問題，必須的話，不是的，這都得你們在做的過程才會(huì)有感受。

通過傾聽去表達(dá)熱情，對求助者表現(xiàn)出最大限度的傾聽（處理自己卡點(diǎn)，大量實(shí)操）

不管他怎么著，你都能接得住他，你都能在專心的、專注的、認(rèn)真的聽，很重要。我們有時(shí)聽的時(shí)候，內(nèi)心里邊如果有東西的話，可能就沒有辦法保持最大限度的聽，而內(nèi)心的那些東西是啥？就是你在聽他講的時(shí)候，你可能就會(huì)想到一些東西，你可能就會(huì)想到都是你的錯(cuò)。 你還好意思，你還有臉說，或者說孩子不想上學(xué)了，我們就感覺你怎么能不上學(xué)呢？你學(xué)習(xí)這么好，你不上學(xué)可惜了，這一類的聲音出現(xiàn)之后，你就很難繼續(xù)熱情了，你的傾聽也很難繼續(xù)堅(jiān)持下去了。那我們要怎么樣？我們要做的就是去處理自己這些卡點(diǎn)，一定要大量的去實(shí)操。在實(shí)操的過程中要注意你有卡點(diǎn)的那些地方，要多去聊一聊。作為來訪者去聊一聊，你怎么在這個(gè)地方你就聽不下去，你怎么在這個(gè)地方你就有情緒，讓你想到了你以前的哪些模式，你人生中的哪些經(jīng)歷遭遇，就是你會(huì)浮現(xiàn)出來什么，還有你想到了哪些想法的時(shí)候哪些觀念就冒出來了，怎么就會(huì)有那個(gè)觀念冒出來？多去看一看自己。

所以你在咨詢中穩(wěn)不住的地方，你很想去表達(dá)的地方，其實(shí)都是你自己的卡點(diǎn)，需要專門做來訪者去處理。只有你把這些地方更好的處理了，你在后續(xù)做類似咨詢的時(shí)候，或者作為家長，在后續(xù)面對孩子這些情況的時(shí)候，你才能穩(wěn)得住。我們說穩(wěn)生定，定生慧，穩(wěn)定才能產(chǎn)生智慧，你才能穩(wěn)得住，你才能更好的去做事情，所以在做咨詢的時(shí)候一定要注意，作為咨詢師角色感覺有穩(wěn)不住的地方，迅速的在下一場就要去做來訪者，專門去看一看怎么了，我怎么就這樣，發(fā)生了什么，這都是我們要成長的地方。 一般作為咨詢師都是缺的：咨詢中耐心認(rèn)真，不厭其煩，還是我剛才說的穩(wěn)住你自己至關(guān)重要，怎么才能穩(wěn)得?。恳皇嵌嗑?，二是多看。多練就是多練習(xí)，多看就是多看自己，多看自己的內(nèi)心，多看自己當(dāng)時(shí)的狀態(tài)怎么了，怎么回事。這樣我們在咨詢中才能更好的去穩(wěn)得住，才能接得住。其實(shí)我們前面反復(fù)在強(qiáng)調(diào)，作為容器你才能接得住他，不管他怎么著，他緊張，他表達(dá)能力欠佳，他會(huì)有顧慮，他不知道講什么，他沉默，他講的亂七八糟，甚至他攻擊你，他說你咨詢不行，就你還做咨詢，你咋好意思等等，你都能接得住，你都能保持一個(gè)相對良好的狀態(tài)，這就是熱情。

并不是說我們一定要保持喜笑顏開才叫熱情，咨詢中是不能更多時(shí)候那樣的一個(gè)狀態(tài)，我們保持一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，其實(shí)就是熱情，穩(wěn)定的能接得住他的狀態(tài)。這樣的話，他在跟你交流的時(shí)候，就是比較有安全感的一種狀態(tài)。他比較有安全感，他就能自己有一個(gè)很好的修復(fù)。同樣，在我們做孩子咨詢的時(shí)候也是如此?；蛘哒f，我們在家里邊面對孩子的時(shí)候也是如此。如果你能接得住他這些狀態(tài)，你不用怎么多說，他過段時(shí)間就好了。如果你接不住他，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你跟他都會(huì)很糾結(jié)，會(huì)因此而很挫敗，這件事情反而會(huì)更長久，甚至?xí)芫煤芫?。他越長久。 比如說家長接不住孩子不上學(xué)這件事情，然后孩子就更長久的不上學(xué)，不是他不想上，而是他更沒有力量去。所以我們最終其實(shí)都是都在修自己，修自己讓我們能更好的接得住，接得住他的狀態(tài)。當(dāng)我們的狀態(tài)能接得住了，他也就開始更好的轉(zhuǎn)變了。所以做咨詢的時(shí)候，不管他怎么著啊，他說，他不說，他說多，他說少，他沉默還是他說話，他說的有條理還是沒條理，他是知道還是不知道都沒有關(guān)系，我們都能比較好的接得住他就行了，慢慢的慢慢的他也就能理出來一些東西了，那這又不得不再次提到咨詢是一個(gè)過程，如果你試圖通過一兩次咨詢就怎么著的話，你絕對接不住，你就急了。咨詢是一個(gè)過程的話，我們就能接得住了，有可能一二十次、二十三十次咨詢關(guān)系還沒有很好的建立呢各位，有可能一二十二三十次，他還在游客型狀態(tài)呢，你能不能接得住，還是你就認(rèn)為那一兩次沒有效果，就視為你的咨詢是失敗的。那樣的話你咨詢你絕對做不下去了，你做一個(gè)失敗一個(gè)，或者說大多數(shù)你都會(huì)感覺很挫敗。咨詢結(jié)束的時(shí)候也要注意到溫暖熱情，讓他感覺溫暖，其實(shí)就是關(guān)注人唄，送別，告知有關(guān)注意事項(xiàng)，感謝他的配合，這就到咨詢結(jié)束了，那這就是熱情這一塊。

真誠（沒有了真誠也就沒有了其他）真誠至關(guān)重要。因?yàn)樵谒械囊蛩乩镞吘褪墙⒂行У年P(guān)系，這個(gè)里包含很多因素，所有的因素里邊最重要的就是真誠。沒有了真誠也就沒有了其他。即使你巧舌如簧，即使你情商非常的高，即使你很有能力等等，只要你這個(gè)人不真誠，那倆人也就很難有相對良好的關(guān)系，因?yàn)椴徽嬲\就意味著不安全。 不真誠，你沒有把你的心真實(shí)的，真正的誠實(shí)的心敞開，那對方可能就會(huì)感覺不安全。他不知道你背后在藏著什么，那怎么樣才能更好的更真誠？

真誠是不是就實(shí)話實(shí)說呢？（真誠可不等于實(shí)話實(shí)說）

真誠是不是就實(shí)話實(shí)說呢，有啥說啥呢？有的時(shí)候我們就感覺我們要真誠，所以我看到他的缺點(diǎn)，我要立刻指出來，是不是如此呢？真誠可不等于實(shí)話實(shí)說。因?yàn)楫?dāng)你實(shí)話實(shí)說的時(shí)候，對方你聽著總感覺怪怪的，真誠是指咨詢師對求助者的態(tài)度，真誠要以真實(shí)的我，真誠的我出現(xiàn)，沒有防御式的偽裝。

慎獨(dú)其實(shí)講究的也是要真誠

慎獨(dú)其實(shí)講究的也是要真誠，而不是給自己帶很多的面具。所以在跟咱們這個(gè)圈里以外的人打交道的時(shí)候，我們有時(shí)候感覺這人戴個(gè)面具，但是你也不能直接說人家，他可能已經(jīng)習(xí)慣了，可能他這圈里是需要面具的，就是說不是面具就不好，面具有可能是一種保護(hù)。 在生活中，有的時(shí)候我們還真得帶著各種角色的面具，帶著面具可能在那個(gè)角色里面能更好的保護(hù)你，你要完全真誠的話，可能也不一定太好，人家會(huì)把你當(dāng)成楞頭青，不懂行業(yè)圈的規(guī)則。但是咨詢這個(gè)行業(yè)講究的就是真誠，如果你不真誠，其實(shí)就是不是在心理學(xué)圈里混的人，心理學(xué)圈里的人基本都是很真誠的，當(dāng)然也有個(gè)別不是那么真誠，不是絕對的啊，大多數(shù)心理圈里人都是比較真誠的，活得都比較真實(shí)真誠灑脫，這是心理學(xué)圈里人的特點(diǎn)，其實(shí)就是不裝，沒有那么多的假的東西，追求的是去除浮華，留存本真，留存我們最本真的東西在我們身上。因?yàn)橹挥羞@樣，才能更好的去陪伴來訪者，就是咨詢師真誠不真誠，純粹不純粹。來訪者在瞬間就會(huì)有感覺，或者他很快就能感覺到，這是一種氣場。就是接觸的時(shí)候這個(gè)人心理學(xué)學(xué)的咋樣能感覺到，你直接都能感覺到這個(gè)人心里面到底咋樣，為啥？他有氣場的那種流露，你接觸就有感覺，你說不出來，反正就感覺這個(gè)人不專業(yè)，或者感覺這個(gè)人比較舒服，比較是咨詢師，是有這種感覺的。所以你生活中如果需要帶面具，那該帶還是帶，但是慢慢的要訓(xùn)練，一旦到了咨詢師這個(gè)角色里，你就沒有面具，回來就好。然后出了咨詢室，出了咨詢約練這樣的場合，你該帶啥面具還帶啥面具，咨詢有嚴(yán)格的咨詢設(shè)置，咨詢只在咨詢室里面做，除非是網(wǎng)絡(luò)咨詢，其他的面談只在咨詢室里面做，因?yàn)樵谀抢镞叺臅r(shí)候，我們就在那個(gè)特定的場合，尤其，咨詢師在一個(gè)咨詢室里面待好久，很久很久都用一個(gè)咨詢室的話，到里邊瞬間就能切換到咨詢師角色，然后出了咨詢室，就生活中的角色，你就不用嚴(yán)格的要求你就是咨詢師了，你只是一個(gè)懂心理學(xué)的人而已。懂心理學(xué)的老婆，懂心理學(xué)的女兒，懂心理學(xué)的媽媽而已，并非你就一定要按照咨詢師角色去從事了。 雖然他可能會(huì)說，你還學(xué)心理學(xué)的，你白學(xué)了，不用管他，學(xué)習(xí)咋了，學(xué)習(xí)就不是人了，就不能有七情六欲了，就不能發(fā)火了。我們只是可能覺察能力更強(qiáng)，好的更快而已。接著我們要表里如一，真實(shí)可信，知道沒有，慢慢練，這都屬于內(nèi)功部分的位置。不是說你知道了，你就一定能做到，慢慢泡，跟圈里人接觸久了，你很多的內(nèi)在不知不覺就會(huì)受影響。 接著真誠在咨詢活動(dòng)中有什么意義，意義不言而喻。真誠才能建立相對良好的關(guān)系，才能讓他感覺到安全與放松，安全與放松又是敞開心扉的前提。在真誠的場合里面，他才能更好的放松下來，他才會(huì)感覺安全。如果都是虛偽虛假，注定就沒有辦法更好的放松，他勢必要保留一些清醒，因?yàn)檫@樣的話他才能感覺到安全，所以真誠非常重要。

我們真誠的時(shí)候，來訪者也會(huì)更為真誠

它不屬于咨詢范疇，你要明著告訴他，這不屬于咨詢的范疇。他的情況如果在當(dāng)?shù)刈雒嬲劯?，你就告知他，最好在?dāng)?shù)卣易稍儙熥雒嬲劇Ｋ那闆r不是一兩次能好，你也不要告訴他一兩次能好，你要告訴他得一段時(shí)間，這都是真誠，而不是說你感覺他符合咨詢的范疇。 然后你想做這個(gè)咨詢，你就告訴他你來吧，我給你幾次能好之類的話題，就是一切以他的福祉為第一位。這個(gè)時(shí)候其實(shí)你就能更多的真誠，有啥明著說，這也是一種真誠，就讓他感覺到很放心。對你這個(gè)人是很放心的。當(dāng)他對你這個(gè)人很放心了，其他的也就會(huì)好辦得多了，人不放心，可能也就沒有其他的，還有我們的真誠也會(huì)為他提供一個(gè)良好的榜樣，因?yàn)槿耸窍嗷ビ绊懙模覀兏鷣碓L者之間也會(huì)成為一個(gè)小系統(tǒng)。整個(gè)系統(tǒng)是相對穩(wěn)定的。我們跟來訪者之間也會(huì)成為一個(gè)小系統(tǒng)，來訪者會(huì)受我們的影響。就是當(dāng)我們遵守設(shè)置的時(shí)候，來訪者也會(huì)跟我遵守設(shè)置。當(dāng)我們真誠的時(shí)候，來訪者也會(huì)更為真誠，他會(huì)受我們的影響。 他都在跟我們學(xué)習(xí)，我們不要受他太多的影響，我們更多的時(shí)候要按設(shè)置走，因?yàn)樵O(shè)置是對雙方的保護(hù)，是對效果的保障。

真誠有哪些注意事項(xiàng)

1.首先，真誠不等于實(shí)話實(shí)說，真誠應(yīng)該實(shí)事求是，真誠不是自我發(fā)泄。就是我很真誠，我內(nèi)心里有煩，有情緒，我對他有意見，我就要表達(dá)出來，那是肯定不行的。你真誠你也不能這樣去表達(dá)這些，因?yàn)槟氵@樣表達(dá)的話是對對方的一種否定，關(guān)系的摧毀，讓對方感覺極為不適，尤其是在咨詢中。2.真誠表達(dá)，真誠應(yīng)該適度，任何東西都是過猶不及。 中庸，我們都受儒家文化影響比較多，中庸之道過猶不及。所以如果你太真誠了，那也不好，一會(huì)兒我們都要詳細(xì)的講這些東西。3.還有真誠和體驗(yàn)，在非言語交流上，尊重、熱情這些都體現(xiàn)在非言語，還有共情，積極關(guān)注，其實(shí)都體現(xiàn)在非言語，可見非言語交流是多么的重要。 不管是哪一塊內(nèi)容，非言語這一塊都很重要，非言語更多時(shí)候尤其那個(gè)微表情，你不經(jīng)意間流露出來的東西，都是你內(nèi)功深化理念的內(nèi)化才逐漸的更完善。不是說裝就能裝出來的，也有的人裝的很優(yōu)雅，但是總讓人感覺很假，他不是一種自然流露出來的東西，所以我們才提出來，浸泡式學(xué)習(xí)的理念。為啥？沒辦法更多的內(nèi)化，必須得泡好久浸泡透了，慢慢的才能到內(nèi)心里去，才能體現(xiàn)在非言語的那些小細(xì)節(jié)上，給對方呈現(xiàn)出來。4.由內(nèi)而外的那一方面的東西，還有真誠，應(yīng)該考慮時(shí)間因素。一開始你不能太真誠，一開始太真誠也可能會(huì)把對方給嚇住，也是慢慢的，咨詢的中期后期，或者說你們的咨詢關(guān)系建立的程度如何，跟這些都是有關(guān)系的，5.真誠體現(xiàn)在咨詢師的坦誠上。

1.真誠不等于實(shí)話實(shí)說

真誠不等于實(shí)話實(shí)說。我們來看基本原則，對來訪者負(fù)責(zé)，有助于他的成長，這是總原則，既要對他負(fù)責(zé)，又要有助他的成長。

比如說當(dāng)來訪者他非得要問你，老師您說我長得是不是真的很丑，怎么辦？你要去問他。我很好奇是什么讓你有這樣的一個(gè)問題，你能說說看嗎？我們不正面回答，好看不好看，我們只是問他，是什么讓你有這樣的一個(gè)思考，或者有這樣的一個(gè)問題，能說說看嗎？然后跟他去聊，他可能就會(huì)跟你講生活中別人怎么樣之類的，別人怎么說的，我們要問他，那你自己呢，你怎么看他們所說的這些，所以你更看重的是什么？我們最后還要會(huì)繞到他所看重的是什么，他所看重的，而不是直接告訴他你丑的有特點(diǎn)，或者雖然你長得丑，但是你很有氣質(zhì)。那個(gè)時(shí)候有可能作為咨詢師真的那么想，真的是認(rèn)為哎呀真的太丑了，慘不忍睹，但你絕對不要流露出來人家丑這件事情，就像下面這個(gè)，其實(shí)你長得真的很丑，這樣的最好就別說了，就跟我看過的一個(gè)笑話，有孩子問媽媽，我是不是特別傻呀，媽媽就說，沒關(guān)系，傻孩子，媽媽不管你傻不傻，媽媽都愛你，或者不管你多傻，媽媽都愛你。 他想要的不是你多愛他，而是他到底傻不傻。我們要好奇是什么讓你感覺你自己比較傻呀，你要好奇，然后你希望自己是什么樣的呀，你更在乎的是什么呀，更想要的是什么呀。所以為此你可以做什么呀？這就是在做水引子，去跟他做這些探討，而不是直接就他的話題去懟上。用我們之前講的云手，不要直接硬碰硬，上去就碰上了。他說我是不是長得丑，直接告訴他丑，這直接兩個(gè)拳頭就碰上了，懟上了，要用云手，第一步，先接得住他。第二步，要去跟他多探討，順勢后退，第三步，順勢回推，看他在乎的是啥。

真誠要實(shí)事求是，不要不懂裝懂。 你本來就不懂，還在那裝，不懂就是不知道，不知道就是不知道，這是一種真誠的態(tài)度，真誠的態(tài)度會(huì)直接影響對方。因?yàn)槟阏嬲\，所以他也會(huì)更為真誠，他會(huì)受你的影響。就是別裝真誠，你應(yīng)該實(shí)事求是，就是別裝，但是你又不能直接說他的不好。真誠不是自我的發(fā)現(xiàn)，要記得咨詢是誰的舞臺(tái)？咨詢是來訪者的舞臺(tái)，一定要切記切記。你說那我有不舒服怎么辦？你有不舒服，你花錢找你的咨詢師去，現(xiàn)在是來訪者花錢來找你，你有不舒服，你自己花錢找你的咨詢師，那個(gè)時(shí)候那個(gè)咨詢就是你的舞臺(tái)了，是你的舞臺(tái)就以你為準(zhǔn)，你可以不想說就不說，想說就說，咨詢師說話的時(shí)候，你感覺聽著不舒服，你該打斷也可以打斷，你有時(shí)候想發(fā)脾氣也可以發(fā)脾氣，都可以，因?yàn)槟鞘悄愕奈枧_(tái)。 但當(dāng)你作為咨詢師的時(shí)候，角色就換了，咨詢的舞臺(tái)就是來訪者的了。他想說就說，不想說就不說，該沉默就沉默。他可以說不知道，他可以做一半不想做了，他就結(jié)束，都是可以的。因?yàn)槭撬奈枧_(tái)，我們要給予充分的尊重接納，而不是我們作為咨詢師更多的去表達(dá)自己的東西，咨詢師表達(dá)自己的東西就屬于自我暴露，我們后邊也會(huì)專門講到自我暴露，自我暴露又叫自我表露自己，表達(dá)自己兩種情況。 第一種就是自己去表達(dá)自己的態(tài)度觀點(diǎn)，我感覺怎么樣，我感覺應(yīng)該怎么做，這是第一種情況。第二種情況暴露自己的經(jīng)歷，這些都是不合適的。在咨詢的時(shí)候盡量不要有。