? “世界是一顆心靈”

? 我們不僅僅是照顧自己的孩子，我們也有能力去照顧別人的孩子。我就是我們。

? 我們特別需要去依賴這個依戀對象，而且時間會很長。

? 我們需要被充分的被照顧。

? 人類的依戀關(guān)系——獲得安全感、需要被看護(hù)、被安撫、安全。（4S）

? 1、沒有獲得足夠的安全感，成人后會變得艱難。

2、被看護(hù)——透過孩子的一些表面的行為，感知她的心理活動。那這個孩子就被看護(hù)了。

? 3、安全——一方面意味著能夠得到保護(hù)，免受傷害；一方面意味著不會害怕照顧者，感受到安全。

? 4、被安撫——照顧者聽到幼體在哭，滿足她的需求。了解她的內(nèi)心活動，直到他的需求，然后滿足她。

如果一個人在童年的時候她能夠擁有安全型的依戀模式，那這種安全型的依戀模式一旦被建立起來，他就會帶著這種模式進(jìn)入少年時代，再帶著這個模式進(jìn)入成年時代。

? 這種狀態(tài)發(fā)展得好，可以刺激前額葉提成整合性的生長。安全型依戀關(guān)系的力量能夠創(chuàng)造出適應(yīng)性強(qiáng)的功能。

? 在3、4歲之前建立安全感，真的太重要了！

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依戀模式的四種類型：

如何來評估依戀模式？

1歲的小嬰兒與照顧者分開3分鐘，當(dāng)她找到媽媽，在媽媽身邊撒嬌，非常安心很平靜的在房間探索。那這個嬰兒具有安全型的依戀模式。

1、安全型依戀模式

2、回避型依戀模式（形成一個分離的自我，超理性的人。）

3、矛盾型依戀模式

4、紊亂型依戀模式