孩子總出汗是不是生病了？

睡著了就一身汗，是怎么回事？

大人都好好的，就他一頭汗！好擔(dān)心！是不是體虛？

每次看到這樣的留言，都好想回一句，“虛你妹啊，人家就是怕熱不行啊！”

寶寶生來就有汗腺，和大人一樣，當(dāng)身體溫度升高時(shí)，他們也通過流汗來降溫。出汗了，就是熱了，穿太多了！

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大人都不熱，為啥他熱？

因?yàn)樗恢痹趧?dòng)啊，你癱在沙發(fā)上當(dāng)然不熱！家長們可以在屋內(nèi)慢跑，感受一下寶寶有多熱。再有就是，穿太多了！除了新生兒要比大人多穿一件，小朋友跟大人穿一樣就可以了，脖頸處溫?zé)峒纯伞?/p>

剛?cè)胨臅r(shí)候出汗？

入睡之后，身體的消耗明顯少了，但新陳代謝還沒來得及慢下來，多余的熱量就通過出汗來釋放。寶寶的汗腺調(diào)節(jié)還不完善，所以出汗比成人要多。

小朋友剛?cè)胨臅r(shí)候比較熱，可以先少穿蓋，過一會(huì)兒再增加。

睡熟了也出汗？

在某些睡眠階段，呼吸和心跳頻率降低，肌肉放松，這其實(shí)是身體處于最放松、深度睡眠的狀態(tài)。這時(shí)，有些寶寶就會(huì)出現(xiàn)打鼾、流汗等表現(xiàn)，甚至衣服都濕了。因?yàn)閷殞毺幱谏疃人叩臅r(shí)間比大人或大點(diǎn)的小孩都要多。

這個(gè)時(shí)候，要檢查寶寶是否穿得過多，房間溫度是否過高。要注意：睡眠時(shí)溫度過高是導(dǎo)致嬰兒猝死綜合征發(fā)生的原因之一。

散熱主要靠頭

家長們總覺得寶寶出汗多，也跟出汗總集中在腦袋上有關(guān)。咦，一摸全是汗！因?yàn)樾雰旱暮瓜龠€沒發(fā)育好，主要靠頭部散熱呢。

延伸

1、寶寶出這么多汗，為啥沒有汗臭味？因?yàn)?，與體味相關(guān)的大汗腺，寶寶要到青春期才發(fā)育完全。

2、如果寶寶的流汗顯然高于正常（明顯不熱、好好坐著也出很多汗），就要帶他去看醫(yī)生了。這很可能與心臟問題有關(guān)，尤其是流汗的同時(shí)還伴隨著體重下降或增長緩慢，面色蒼白，皮膚暗淡等表現(xiàn)。

好了別想那么多了，出汗了就扒衣服，就是這么簡單！

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