3月17日，北京，晴轉(zhuǎn)多云

由于半路才加入笑來老師的專欄，很多以前的重要知識(shí)都沒來得及看，其中最重要的“元認(rèn)知”和“坐享”也是翻查了很多遍才找到點(diǎn)感覺，昨天試了試“坐享”嚇了一跳

以前總認(rèn)為自己在看書，寫作，看電影的時(shí)候是“正念”時(shí)刻，昨天晚上睡覺前試了試“坐享”才發(fā)現(xiàn)，我連2分鐘都堅(jiān)持不了，總是不自覺的跑到其它地方了，而且是5分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)換了好幾個(gè)想法，總是說要深入思考卻不知道深入思考的路徑每次看到大家展開論述象剝筍一樣層層展開，條理清楚、承上啟下、前后呼應(yīng)，道理論述由現(xiàn)象----思考----分析-----結(jié)論，看似很簡單，可是回頭看自己的分析就象一條直線，缺乏發(fā)散思維很難發(fā)人深思，想來和自己無法鍛煉元認(rèn)知有很大的關(guān)系，很久以前就知道要想收獲必須俯下身子，仔細(xì)體會(huì)不能著急，但是總要控制不住著急的心態(tài)，通過“坐享”才深刻的認(rèn)識(shí)到，自我認(rèn)知不僅重要而且我們常常不自知。

通過一個(gè)小小的“坐享”便能夠分清自由意志是不存在的，前面看赫拉利在《未來簡史》中分析這一段頗費(fèi)了不少筆墨，現(xiàn)在想來如果是自己來分析，是不可能論述清楚的，以前在看《人類簡史》的時(shí)候就感覺赫拉利的文筆自己非常喜歡但是沒有仔細(xì)思考喜歡在哪里了，現(xiàn)在想來是對(duì)赫拉利磅礴大氣的架構(gòu)，層層推進(jìn)的論述吸引了，很高興通過二位老師的文字教育對(duì)自我認(rèn)知又前進(jìn)了一大步，因?yàn)檎J(rèn)知帶來的喜悅，感覺無論這種感覺哪怕短暫也是自己最求的境界了。