參加暄桐教室的「篆隸筑基」已經(jīng)10節(jié)課了，這是書法的一階課程，主要學(xué)習(xí)了篆書和隸書。林糊糊老師昨天（4月17日）在小紅書上問起我們一階學(xué)習(xí)的變化和心得，正好借此機(jī)會(huì)總結(jié)一下。
01 緣起
在上課之前，我基本是書法的小白，小時(shí)候?qū)戇^一些毛筆字，不過也就是眾多興趣班中的一門課，小孩子琴棋書畫啥都學(xué)一點(diǎn)，陶冶情操嘛，并沒有一項(xiàng)是堅(jiān)持的。到現(xiàn)在幾十年過去，早就連握筆的姿勢都忘了。
興起學(xué)寫字的念頭，一方面是對書法感興趣，想培養(yǎng)一個(gè)修身養(yǎng)性的愛好，另一方面最主要是因?yàn)閷α趾蠋煹南矏?。已?jīng)忘了當(dāng)初是因?yàn)槭裁丛蜿P(guān)注了老師，看到這位好看的女子活得這么開心自在，智慧而又甜蜜地過著我向往的生活，就不自覺地被她吸引。當(dāng)時(shí)她只在北京當(dāng)?shù)亻_課，但我心里一直有一個(gè)愿望希望能跟她學(xué)習(xí)。
沒想到這個(gè)愿望生根、發(fā)芽、生長了幾年，今年終于實(shí)現(xiàn)了！暄桐教室開網(wǎng)絡(luò)課程了！我看到消息第一時(shí)間毫不猶豫就點(diǎn)開報(bào)名網(wǎng)頁，可能報(bào)名的人太多，網(wǎng)頁還一度出現(xiàn)擁堵、打不開，最終報(bào)名成功的時(shí)候，真的感覺到我離心目中的“偶像”更近了一步，即將開啟新生活的感覺。
02 體驗(yàn)
老師的課程叫作「從書法之美到生活之美」，課上并不僅僅教寫字的技法，更重要的是在傳授心法，傳播一種與古人相應(yīng)的生活方式。
線上課程有線下課程所沒有的優(yōu)勢，就是永遠(yuǎn)可以以站在老師身邊的視角去看老師寫字，這個(gè)在線下課程中一群人圍著擠著去看是不一樣的，每一筆每一畫都看得很清晰。
課程的教學(xué)方法也融合了自律、穩(wěn)重、有效地刻意練習(xí)以及反饋后的改進(jìn)。想到一句好玩的話：“按照摩羯座老師的方法，就一定能到達(dá)摩羯座式的成功?！保ㄐΓ┲汤蠋煹淖鳂I(yè)點(diǎn)評也給到我們溫暖的鼓勵(lì)和犀利的指點(diǎn)。
除了課上講的讀書、寫字和靜坐，我們也感受到老師傳遞的美的日常：
每一次上課，老師都穿著美美的衣衫，打扮精致的妝容，帶著甜甜的笑意向我們展現(xiàn)一個(gè)美的姿態(tài)。身教大于言傳地告訴我們?nèi)绾握宫F(xiàn)自己的外在美。
即便大家不是在現(xiàn)場，每次上完課，老師都會(huì)拿出一份甜品，可愛地介紹一下，然后抿上一口作為對自己的獎(jiǎng)勵(lì)。讓我們感受到寫字不是一件苦哈哈的事情，而是帶著生活的甜蜜。
老師在小紅書上會(huì)分享她的美妝經(jīng)驗(yàn)、中醫(yī)知識、如何處理情緒、如何穿搭、各種書單、好物推薦以及和“家長哥哥”的甜蜜互動(dòng)…… 讓我們感受到她就像一個(gè)近在咫尺的平凡小姑娘，亦師亦友，而不是威嚴(yán)地端坐在講臺上的老師。
寫了半天好像都在宣傳課程和老師（笑），說說我對寫字的一些感受吧：
從中鋒開始練習(xí)，我第一次寫就把線畫得比較直（比較吹牛），覺得沒有想象中難。后來有一次，我寫的時(shí)候，家人說我給你講個(gè)事兒吧。我說好啊?？墒钱?dāng)我聽了開頭第一句話，被情節(jié)吸引有了情緒波動(dòng)，筆頭立馬抖了一下，再也直不了了！我才發(fā)現(xiàn)，原來氣息的穩(wěn)定對于寫字來說很重要。
我特別喜歡寫豎的中鋒，發(fā)現(xiàn)即便是歪歪扭扭，但是只要歪的時(shí)候不去刻意調(diào)整，放松順著寫下去不會(huì)有太大影響。反而是發(fā)現(xiàn)歪了急于修正而導(dǎo)致了手部的控制和緊張。在放松中反而能寫出比較直的線條，神奇吧～
有一次生著氣去寫字，發(fā)現(xiàn)自己可以在“和氣在一起”和“念頭”之間切換，我可以綿綿地很有質(zhì)感地感受著那個(gè)氣，然后那個(gè)氣竟然慢慢地消散了。從剛開始的情緒（氣）的波動(dòng)直接影響到我手的穩(wěn)定性，到寫字時(shí)的手穩(wěn)心沉反過來消散了我的情緒。很美妙的體驗(yàn)，哪怕是生氣，多停留品嘗一會(huì)兒也是美的。
因?yàn)閷W(xué)習(xí)了寫字，春節(jié)的時(shí)候，多了一件好玩兒的事－－寫春聯(lián)兒～
上課講碑和帖的不同，覺得還是碑好，因?yàn)槲蚁矚g中規(guī)中矩，對稱規(guī)則，看到要開始自由變化心里有點(diǎn)緊張。結(jié)果等到起筆寫帖，粗粗一落筆，心里就爽開了！老師說寫帖比寫碑舒服多了我還不信，媽呀，真是隨心所欲寫出滿身豪氣呀！賊他媽爽！
寫篆書有平靜的時(shí)候，有high的時(shí)候，等到寫隸書我又開始打嗝兒了……不同的字體確實(shí)能對身體有不同的作用。據(jù)說有的同學(xué)還一邊寫字一邊綁著艾灸盒，寫完一身的氣也通了，我覺得好牛……
03 繼續(xù)寫下去……
在一階的學(xué)習(xí)中，并不是一直開心，也遇到拖著賴著不想動(dòng)筆的時(shí)候。在這個(gè)過程中，我慢慢開始學(xué)習(xí)不把一件事當(dāng)作一個(gè)任務(wù)，但是又可以認(rèn)真去做的態(tài)度；慢慢學(xué)習(xí)找到“放松地專注”的感覺；慢慢體會(huì)校歌中的“學(xué)童”、“孩童”和“頑童”的三重境界。
雖然寫字的路已經(jīng)起步，但是我并沒有為后面幾階的課程設(shè)立多么遠(yuǎn)大的目標(biāo)。盡力而為地去做，開心盡興地去玩兒，相信我的收獲將遠(yuǎn)大于寫字本身。
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