15分鐘快速減壓,過一個(gè)沒有“應(yīng)該”的自在生活

? ? ?現(xiàn)代人,生活節(jié)奏快,壓力大,總是有千頭萬緒的事牽動著我們都心靈和情緒,而如何不帶傷害的釋放出自己的情緒,讓自己實(shí)現(xiàn)身心平衡是個(gè)問題!

? ? ?《輕療愈》簡單、迅速、有效舒緩常見11情緒困擾,讓你情緒釋放,帶來革命性無壓力生活體系,為你“敲除”煩惱、焦慮、恐懼及身體病痛


? ? ?是一套結(jié)合東方經(jīng)絡(luò)穴位按摩及西方心理學(xué)的能量療法,通過輕敲眉頭、眼尾、眼下、鼻下、下巴、鎖骨、腋下、頭頂8個(gè)穴位,疏通經(jīng)絡(luò)能量,有效消除壓力與負(fù)面情緒。

做自己的療愈師

11月10日,晚上7:00-9:00,讓我們相約一起體驗(yàn)釋放情緒,同時(shí)get新技能,做自己的療愈師

如果可以紓解失眠、肥胖、肩頸僵直,你會怎么樣呢?

放下那些猶豫、焦慮、恐懼與沉重,你又會如何?

從“我不夠好,我做不到”的信念中解脫,你將會成為怎么樣的自己?

讓我們相約周四,一起來體驗(yàn)吧

讀書會引導(dǎo)者:陳維韜


愛睿希高級總裁

生活風(fēng)格教練

讀書教練

李中瑩精準(zhǔn)教練國際文憑

簡快成長版學(xué)員

時(shí)間:11月10日周四晚上七點(diǎn)

地點(diǎn):曦夕茶書院(箭道街南明區(qū)群眾工作中心斜對面)每人30元場地以及茶水服務(wù)費(fèi)。

確定參與的伙伴可以帶上自己的朋友。同時(shí)希望在朋友圈分享,并寫上“我報(bào)名參加”,并短信報(bào)名18885018487陳老師。

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