? ? ? 今天聽了一個(gè)音頻，主題是“中年女人幸福的五個(gè)生活特征”。特征一，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，照亮自己。中年女人的安全感來自于自己，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的女性自身帶著創(chuàng)造幸福的能力，她們不需要取悅和依賴男人，婚姻只是錦上添花而已。特征二，精神獨(dú)立，取悅自己。為什么有很多女人經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，日子卻依然過不好。因?yàn)樗木袢耘f依賴于他人，以別人為中心，沒有主見。精神不獨(dú)立的她們，看不到自己的價(jià)值，白白犧牲了自己真正獲得幸福的權(quán)利。特征三，不貪圖享樂，投資自己。人性是貪圖安逸，喜歡享受的。女人到了中年，無論家庭條件如何，都不要放棄投資自己，不要停止自我成長。有能力選擇自己想要的幸福，才是真正的幸福。特征四，心態(tài)豁達(dá)，溫暖自己。人到中年，不管是身體、工作還是情感生活，處處充滿了中年危機(jī)。而那些幸福的中年女人，日子之所以能歲月靜好，離不開他們的心態(tài)豁達(dá)，心寬似海。脾氣不好，情緒不穩(wěn)定，都是在拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。特征五，懂得放手，放過自己。幸福的家庭，都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是家里沒有控制欲很強(qiáng)的人。作為母親，我們要明白：所謂母愛，其實(shí)就是一場(chǎng)得體的放下。如若對(duì)孩子“窮追不舍”，無疑是給孩子挖坑。只有適時(shí)放手，才能讓孩子自由馳騁自己的人生，讓我們找到自己的幸福。作為愛人，我們要明白：對(duì)愛人過高的期待，會(huì)無形中成為一種控制，不僅苦了對(duì)方，還傷了自己。放下過高的期待，跳出不切實(shí)際的幻想，才能在生活中發(fā)現(xiàn)對(duì)方給予的小確幸。

? ? ? 主持人的聲音繚繞在耳邊，久久不能散去。特別是那句“母愛就是一場(chǎng)得體的放下”，一直回蕩在我心間。我是家里的老小，受到父母特別的疼愛。母親總是愛幫我打扮得漂漂亮亮，什么事都是她安排好的。小到每天穿什么衣服，吃什么東西，大到報(bào)考什么專業(yè)，就讀什么學(xué)校，甚至嫁給什么人?？晌以?jīng)覺得非常痛苦，人生沒有自由，生活沒有樂趣，就連自己選擇的權(quán)利都被剝奪了。可我仍舊渴望自由和快樂。于是我奮力反抗，努力掙脫，一個(gè)選擇堅(jiān)持八年，終于熬到母親愿意放手。我遠(yuǎn)嫁了，希望自己遠(yuǎn)離那個(gè)牢籠，遠(yuǎn)離做金絲雀的日子。可八年過后，我卻成了母親的樣子，開始把我的魔爪伸向我的女兒。幸虧女兒出現(xiàn)問題早，我才意識(shí)到這么可怕的事情竟然被我重新復(fù)制了。我渴望還給女兒自由，所以我不斷地學(xué)習(xí)成長，解開自己的心結(jié)，接納自己的過去，與原生家庭和解，與自己和解。

? ? ? 孩子是父母的天使，也是父母的一面鏡子。當(dāng)孩子出現(xiàn)問題，請(qǐng)不要一直揪著孩子不放，請(qǐng)你看看自己，反思自己的言行給孩子帶來的影響。之前我對(duì)孩子的言行中，處處都充滿了控制欲，孩子干這個(gè)不行，干那個(gè)不行，總之，她都得按我的要求做，就像一個(gè)提線木偶。如果觸碰到我的雷區(qū)，我還會(huì)失控揍孩子一頓。后來，孩子和我在一起就感到壓抑，除非必要，不和我說話，不和我呆一起。時(shí)間長了，缺乏母愛，就開始產(chǎn)生幻覺。

? ? ? 母愛就是一場(chǎng)得體的放下。我得放下什么，我的女兒才會(huì)好呢?那就是控制欲。我為什么害怕失控的感覺呢？因?yàn)槲倚r(shí)候被控制慣了，一到了無法掌控孩子的地步，我就失控。有時(shí)候我也很難理解我自己，為什么別人輕易能做到的事情，我卻做不到。我總是要克服很多的心矛才能解決。母愛是偉大的，當(dāng)我意識(shí)到我的行為帶來的嚴(yán)重后果，我下定決心要改變我自己，要給孩子一個(gè)溫暖的童年，一個(gè)美好的原生家庭。經(jīng)過五年多的修煉，我已經(jīng)可以給孩子一個(gè)安全的溫暖的港灣。我也可以慢慢做到放下，放下貪念，放下控制欲，放下攀比心，放下求勝欲，放下功利心。

? ? ? ?放下并不容易，想要得體的放下更不易。在修煉得體的放下這條道路上，我還要走漫長的路，但我一定會(huì)堅(jiān)定地走下去，讓這條路越來越平坦寬敞。