還是下定了決心去中醫(yī)院針灸，再開點(diǎn)中藥，上回吃了一禮拜，感覺還挺好。

心里盤算著，清明假期大家出去玩，今天又是假期最后一天，大概人會(huì)少點(diǎn)吧，沒想到啊，完全失算了，人其實(shí)很多很多，我是09:20到的，一直到下午3點(diǎn)才離開醫(yī)院，也就是說今天有6個(gè)小時(shí)的時(shí)間在醫(yī)院待著，所幸我一直在編輯一直以來沒時(shí)間編輯的視頻，所以也沒太著急。

整個(gè)排隊(duì)針灸等待的過程，聽到了袁主任和2-3位病人說要住院，我躺在床上不太清楚對(duì)方的年齡和病情，但已經(jīng)要住院，說明情況還是有些嚴(yán)重吧！

但好像也不是，玲玲上次看也說要住院，也不是說有多嚴(yán)重，但是住院治療可能更方便，也可能考慮到報(bào)銷？總之，去一趟醫(yī)院，哪怕只是中醫(yī)調(diào)理的門診，也能夠再次感受到，關(guān)注身心健康的重要性?？吹絾栐\的人多數(shù)也是和情緒相關(guān)，袁主任也一直在交代別那么焦慮，注意情緒等，這些話說起來有道理，但做起來何其難！?

恰巧下午看了曾仕強(qiáng)學(xué)生的一段視頻，說人生來的目的是什么？其實(shí)就是修煉自己，完成一些目標(biāo)，怎么修煉，那一定是通過和他人互動(dòng)的過程中看見自己內(nèi)在還不夠完善的部分。用稻盛和夫的話來說，就是修煉自己的心性，這個(gè)理論也是源自于王陽(yáng)明的心學(xué)，人這一輩子大概就是來修煉自己的心的。

我們的心本身是清凈的，但由于頭腦的參與，過度解讀或不斷升級(jí)的想法，會(huì)導(dǎo)致我的心充滿恐懼擔(dān)心和不安，從而活在焦慮和抑郁中，實(shí)際上仔細(xì)想想，這世上緊要的事情也就是生死，其他事情都是浮云，擁有的再多都生不帶來死不帶去，可蕓蕓眾生卻因?yàn)橥馕锒纯嗖灰?，無盡的欲望=無盡的痛苦。

今天騎車的時(shí)候，腦子里忽然有一個(gè)念頭，感覺自己現(xiàn)在的狀態(tài)，當(dāng)然不能算是無欲無求，但確實(shí)對(duì)物質(zhì)的欲望會(huì)少很多，我同樣還在做事情，還在不斷的突破和提升，也在不斷的嘗試，但并不止是為了得到什么，更多的是在體驗(yàn)過程，本身就不是一個(gè)特別有目標(biāo)感的人，如今體會(huì)到純粹做事的樂趣之后，就更沒有了目標(biāo)。

凡事都有兩面性，這樣做事人確實(shí)會(huì)比較舒服，但同時(shí)也會(huì)缺乏動(dòng)力，會(huì)更多的關(guān)注自己內(nèi)心的感受，更追求舒服自在的做事，這樣好不好呢 ？ 我想只要是合適的，不是執(zhí)著的只是追求舒服自在，而是不過于為難自己，同時(shí)也帶著一些能承受的壓力去做事，總體來說對(duì)抗你還是比較少的，這樣的狀態(tài)大概會(huì)更持久吧！

如果說，一個(gè)人做事就只是奔著目標(biāo)，卻忽視了自己的感受，甚至有些人為了目標(biāo)不惜犧牲自己的健康，最終也是本末倒置。

但一個(gè)人將自己的感受放在首位的時(shí)候，可能會(huì)影響到動(dòng)力系統(tǒng)，更關(guān)注和關(guān)愛自己的時(shí)候，人好像也更容易滿足，可能會(huì)有一段時(shí)間是比較閑散一些，但那是生命中必須存在的一部分休息和休整的時(shí)間吧！ 即便是一個(gè)人始終保持這個(gè)狀態(tài)，最后確實(shí)沒有獲得世俗意義上的成就，但卻一直自我感覺良好，不傷害自己，他人和環(huán)境，是不是也算不錯(cuò)的生命體驗(yàn)！?

沒有獲得更多外物，卻也沒有被外物所束縛！

當(dāng)一個(gè)人真的做到平靜如水，輕松自在的時(shí)候，反而會(huì)有更多的智慧和創(chuàng)造力出來，與他人互動(dòng)時(shí)也會(huì)更多的散發(fā)出一種隨和友好沒有攻擊性卻又不卑不亢的狀態(tài)，也許這樣的生命狀態(tài)，會(huì)更容易把一件事情長(zhǎng)久的做好！?

嗯，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，每個(gè)人都有自己解讀世界的方式！?