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? ? ? 這也僅只是想想而已，因為一說到寫文章，腦子就一片空白，沒有靈感，無從下手，腦子里好多想法，不知道從何寫起，不知道寫什么內(nèi)容的有木有？寫了又擔心寫的不好，不被人認同，種種想法，限制了自己寫作的念頭，我就是這樣的人。

? ? ? ? 今晚聽完麗冰老師分享了如何輕松寫作，我的內(nèi)心忍不住激動呀，因為她說，只管寫自己的故事就好，打開寫文章的工具，心里想到啥就寫啥，哪怕是沒有邏輯的，也寫，隨便寫，寫著寫著就靈感來了，寫著寫著就成篇文章了。

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? ? ? ? 課后看著大家的分享，內(nèi)心有很強烈的寫東西的念頭，再有花花和麗冰的鼓勵，當下的念頭就是寫寫寫，不知道能寫出什么玩意兒，開始就對了，管它呢，我要輸出，哈哈哈…

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? 關(guān)于輕松寫作，麗冰老師講到針對種種限制性信念，她為寫文章制定了一個原則:只寫自己經(jīng)歷的事，透過寫作，回歸本心，發(fā)現(xiàn)更棒的自己。

好處一:寫出真正打動人心的文章;因為真實很重要。因為寫作，不光光是寫字，它是有能量的。它本身是一個把自己的生命能量展現(xiàn)出來，并且去影響其他生命能量的過程。

好處二:攻破對于寫作的限制性信念。

好處三:讓寫作的初心回歸純粹。我們寫文章都想讓別人看，得到別人的認同，也怕自己的觀點不夠好，這個時候就說明我們的眼光是放在外面的。但是當你寫自己的故事的時候。你是不是開始回憶，回憶當時發(fā)生了什么事情你有什么樣的感受和想法。你有什么樣的思考。這個時候你的注意力就不知不覺的從外在轉(zhuǎn)到了內(nèi)在。當你的注意力轉(zhuǎn)到了內(nèi)在，你就不會顧及別人的想法了。所以寫作真的是一個很好的工具，讓我們從外界的眼光拉回自己的內(nèi)在。

好處四:發(fā)現(xiàn)自己，當我們寫自己的故事的時候，會回歸自己，注意力會在自己的身上。通過寫作，我們會不斷的審視自己的內(nèi)心，會不斷深挖自己的內(nèi)心，這樣我們就會看到不一樣的自己，只要我們向內(nèi)看，寫作是非常好玩的事情。

寫作小技巧:1、把文章當日記寫。2、一件事情要做好，“練”是必經(jīng)之路。雖然我們不能改變其方法，但我們可以改變其方式。即用我們喜歡的方式，去練習(xí)。3、對生活多一些思考，多感受自己的感受。4、多看書、多看文章。這樣就會更多的素材可以寫了。5、沒有寫文章的感覺怎么辦？就是打開寫作的工具，想到啥就寫啥，再有就是向宇宙下訂單，我們可以跟宇宙說:宇宙啊，我現(xiàn)在不知道要寫什么，你給我靈感吧。過一會靈感或想法都來了，或者是看到一些事情的啟發(fā)就又有素材了。

麗冰老師強調(diào)說:干貨在你的故事里，在別人的三觀里。

所以，寫出什么內(nèi)容，我也不管了，只管寫吧，清理掉所有的限制性信念，感受最真的自己，在寫作過程中，內(nèi)心會有些小聲音出現(xiàn)，我關(guān)注到了，真是有趣的一個過程。

感謝麗冰，感謝所有，透過寫作，回歸本心，發(fā)現(xiàn)更棒的自己，愿幸福與你我同在。

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