天底下最難之事，并不是沒時(shí)間。

而是在無法一個(gè)特定的時(shí)間段，使情緒不受任何干擾去完成特定的事情。

我們?nèi)魏稳?，之所以難成圣人，便于此。

我忘記了是哪個(gè)有名的老師，讓他的學(xué)生把左手往前掄三百次，往后掄三百次；右手與左手同。

多年以后，那個(gè)一直堅(jiān)持不輟的人成為了和老師一樣的人。

而其它同學(xué)或已泯然眾人矣！

為什么呢？

就在于他能控制自己的情緒。

我們這些普通人怎么辦呢？別急：獨(dú)行快，眾行遠(yuǎn)！

當(dāng)我們的情緒得到正向強(qiáng)化，便會(huì)愈走愈精神。所以我們要向周圍輸出正能量，并在鏡子理論中得到正向反饋，從而成就自。