統(tǒng)籌安排做早餐。

? ? ? 現(xiàn)代生活是快節(jié)奏的,吃的是快餐,坐的是快車,感冒了服快克,出個遠(yuǎn)門都坐高鐵,這些充分表明時間的緊迫性,好多時候總感覺時間不夠用。怎么辦?統(tǒng)籌安排是個好方法。

? ? ? 所謂統(tǒng)籌安排簡單講,就是當(dāng)你面臨3件以上眾多事情要做時,合理安排好先后順序,采取見縫插針地方式,充分利用有限時間,把這些事情有條不紊地完成并做好。

? ? ? ? 舉個實例,今天早上我5點40起床,需要做的事情很多:熬粥,炒菜,做水果拼盤,做壽司,洗頭,讓女兒起床聽英語,吃飯,6點30準(zhǔn)時下樓坐首班公交送她去上學(xué)。短短50分鐘要做七八件事。有人可能一聽就頭大了,別急,看我是如何統(tǒng)籌安排的。

? ? ? ? 首先我穿睡衣先到廚房用飯鍋接了直飲凈水機中的熱水,把免洗大米燕麥片泡在熱水中,開氣火先將粥熬上,1分鐘。

? ? ? ? 再用電飯鍋悶兩盒米為做壽司做準(zhǔn)備,1分鐘。

? ? ? ? 然后我去衛(wèi)生間洗臉?biāo)⒀?,洗頭10分鐘。

? ? ? ? 包上毛巾,我再回到廚房,從冰箱拿昨晚買的水果出來,切白芯紅芯火龍果各一成塊狀,剝兩瓣柚子切塊分別放在盤子里,3分鐘搞定。

圖片發(fā)自簡書App


? ? ? ? 再去衛(wèi)生間把濕發(fā)吹干,短發(fā)好吹,3分鐘完成。

? ? ? ? 去女兒房間叫她,讓她緩沖2分鐘,打開喜瑪拉雅讓她聽英語,同時我換上外出服裝。

? ? ? ? 時鐘正好六點,我拔了電飯鍋插頭,讓大米稍悶會兒,洗黃瓜切條,切火腿條,把卷簾紫菜肉松壽司醋準(zhǔn)備好,5分鐘。

? ? ? ? 又洗了黃豆芽放菜鍋清炒5分鐘。同時粥熬了半小時了關(guān)火盛出晾盤子里。女兒也穿好衣服收拾好過來先吃點水果。

圖片發(fā)自簡書App


圖片發(fā)自簡書App


? ? ? ? 我把米盛出,在紫菜上壓米鋪肉松,放黃瓜條,火腿條,撒幾滴壽司醋,然后迅速包了2個壽司卷,洗刀切段,擺盤。5分鐘搞定。

? ? ?

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App

? ? ? ? 然后與女兒一起愉快地享受既有水果拼盤,燕麥粥,還有美味壽司,清炒黃豆芽等豐富的早餐。15分鐘。

? ? ? ? 6點半準(zhǔn)時下樓,一切完美。當(dāng)然我是不化妝的,只以清水洗面,抹個大寶保濕就oK了。怎么樣?統(tǒng)籌安排你學(xué)會了么?心動不如行動,你會受益無窮的!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 快樂元旦 今天,老師告訴我們元旦要做壽司和水果沙拉,我們聽完立刻歡呼起來。 上午...
    花落無聲921閱讀 936評論 0 0
  • 3月8日中蛋黃菠菜小米粥 晚牛油果梨米粉 3月9日中三文魚土豆?jié)鉁?晚米粉 3月10日中西蘭花土豆?jié)鉁饷?3月1...
    小個er閱讀 764評論 0 2
  • 上百種超好吃的營養(yǎng)早餐!收藏著做吧。。學(xué)會在家做給孩子吃! 方便快捷—米飯雞蛋餅 一款最最簡單,而不浪費的蛋餅,如...
    stqqiztiwr閱讀 462評論 0 1
  • 雖然我們知道這樣寫很丑, 但是我們應(yīng)該要在我們的 category 方法前加上自己的小寫前綴以及下劃線,比如- (...
    維維_iOS閱讀 570評論 0 0
  • 一只鳥,渾身烏黑光亮,嘴角泛黃,說是野八哥。 這只八哥,真的很野! “嗖……”冷不丁出現(xiàn)在你的面前、頭頂……美女被...
    難得清明閱讀 589評論 0 3

友情鏈接更多精彩內(nèi)容