活在當(dāng)下
多多陪伴
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每天記錄一點點,把美好時光留在記憶中,人生余27900多天,若好好規(guī)劃一番,應(yīng)該會很精彩的。
1.養(yǎng)生方面
本周沒有熬夜,但是也睡的不早,寶貝們每天學(xué)習(xí)到很晚,多陪伴他們。
一周的飲食還是比較清淡,量也不是很多,嘗了老公親手制作的熏魚,口感不比酒店差。
本周2次瑜伽課,被動運動與主動運動的區(qū)別在于你是否有愉悅感。
2.學(xué)習(xí)成長
本周閱讀《預(yù)測之書:1000天后的世界》,AI在醫(yī)療領(lǐng)域的應(yīng)用。閱讀《不只是簡奧斯汀》,那些女作家如何在當(dāng)時的背景下,開啟寫作之路。
本周依舊在上下班路上聽得到頭條,得到精選,如青春期的崩潰,空心村等;還看了萌姐的直播課,對話500強(qiáng)高管劉向東。
3.休閑娛樂陪伴家人
目前正在追劇《冰湖重生》,放松??;寶貝依舊是認(rèn)真的復(fù)習(xí)功課中;聰聰參加體育中考,引體向上還去申訴了,最終滿分通過,慧慧因為吃了藥,沒有作用,只能申請緩考。
4.工作事業(yè)
每天門診工作還是按部就班的進(jìn)行中,忙忙碌碌的;第九期訓(xùn)練營的營員陸續(xù)復(fù)診中,減重效果還不錯。
5.科研項目
中國疾控的秘書來我院進(jìn)行課題工作的調(diào)研,感覺不是很OK。