姓名：葉彩霞

【日精進(jìn)打卡第136天】2018.08.24

第367期(無錫市) 樂觀三組 學(xué)員

【知～學(xué)習(xí)】

? ? 1、《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱背誦3遍，共408遍；

? ? 2、《大學(xué)》開篇背誦3遍 ，共408遍。

【經(jīng)典名句分享】

? ? ? ? 人生，少一點(diǎn)計(jì)較，就多一點(diǎn)快樂。

【行～實(shí)踐】

一、修身：

? ? ? ? 1、努力控制自己的情緒；

? ? ? ? 2、要謙虛，不要驕傲；

? ? ? ? 3、堅(jiān)持每天都有個(gè)好心情；

? ? ? ? 4、與人交往中，真誠相待；

? ? ? ? 5、堅(jiān)持每天看書，不斷給自己充電；

? ? ? ? 6、踐行六項(xiàng)精進(jìn)，遇見更好的自己。

? 健身：

? ? ? ? 晚飯后散步、健身。

二、齊家：（對(duì)家庭和家人）

? ? 1、 和女兒視頻；

? ? 2、和奶奶視頻。

三、建功：（對(duì)工作）

? ? ? ? 1、報(bào)驗(yàn)17號(hào)樓二十三層工序資料；

? ? ? ? 2、將B區(qū)16號(hào)樓與17號(hào)樓之間裙房一

層混凝土標(biāo)養(yǎng)試塊委托送檢；

? ? ? ? 3、完善混凝土同條件積溫記錄；

? ? ? ? 4、寫B(tài)區(qū)16號(hào)樓~17號(hào)樓之間裙房混凝

土澆筑記錄。

【積善】：

? ? ? ? 今日1善，累計(jì)136善。

【省～覺悟】

? ? ? ? 堅(jiān)持鍛煉身體，努力修煉好心態(tài)，努力

提升自己的能力，好好控制自己的脾氣，爭

取過上自己想要的人生。

【感謝】

? 1、感謝偉大的祖國，給了我們幸福安定的

生活；

? 2、感謝父母的生養(yǎng)哺育之恩；

? 3、感謝家人，幫我細(xì)心照顧孩子。；

? 4、感謝公司，給了我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的機(jī)

會(huì)；

? 5、感謝每位同事在工作中的熱心幫助。

【志愿】

? 至少每天行善一次

【打卡始于2018年4月11日，持續(xù)于2018年

08月24日】