今天是什么日子
起床:5:15
就寢:21:20
天氣:晴
心情:好
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:珍惜每一天,進而珍惜每一分每一秒。
本月重要成果:思想的改變,世界不是握在自己手里的,自己才是,所以可以改變的只有自己。
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
凡事想清楚再說,再決定。
做決定的時候不怕慢,慢慢決定就好。
開卷有益-學習/讀書/聽書
聽書中
健康與飲食
今日步數:6464步
今日鍛煉:跳繩五分鐘
今日飲食:晚餐五分飽
起床:5:15
就寢:21:20
天氣:晴
心情:好
年度目標及關鍵點:珍惜每一天,進而珍惜每一分每一秒。
本月重要成果:思想的改變,世界不是握在自己手里的,自己才是,所以可以改變的只有自己。
凡事想清楚再說,再決定。
做決定的時候不怕慢,慢慢決定就好。
聽書中
今日步數:6464步
今日鍛煉:跳繩五分鐘
今日飲食:晚餐五分飽